家常肉餅的做法 營養早餐--家常肉餅 家常肉餅怎麼做
“這道家常肉餅外酥裏嫩、油而不膩、香醇可口。再配上一杯果汁當早餐是再好不過了。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
家常肉餅的做法步驟
1、肉餡中加入雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔、木耳碎、鹽、香油拌勻。
2、一半熱水一半涼水和的麪糰。
3、揪成兩個劑子按扁。
4、擀成薄片。
5、把四個角擀出來。
6、放入肉餡攤平,切開向左疊起。
7、再向上疊起來。
8、把右邊向左邊重疊蓋嚴實。
9、擀薄一些就行了。
10、鍋裏放少許油,放入餅坯。
11、用小火煎制,一面上色後翻面再煎。
12、煎到兩面金黃色即可。
小竅門
1、面要軟硬合適,醒面要足夠時間。
2、一定要小火慢慢煎制,否則肉餡不易成熟。
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