快來看看吧,孕婦能喝西洋參嗎
我們知道,西洋參本身具有調節免疫力、降血糖、預防感冒的功效。但我們也聽說過,孕婦食用西洋參容易引起水腫、高血壓、食慾不振等一系列問題。那對於孕婦來說西洋參這種大補的東西到底可以食用嗎?下面讓我們瞭解一下西洋參對孕婦的影響吧。
孕婦能喝西洋參嗎? 一般以爲,多數孕婦懷孕後陰血偏虛,食用參類的補品會引起氣盛陰耗,加重妊娠反應、易引起水腫、高血壓等,建議您不食爲好。不過吃點西洋參,不過建議最好吃進口的。據說國產洋蔘還是偏熱性。
一、人蔘對於孕婦是有益還是有害
中醫以爲,懷孕後女性母體陰血下聚以養胎兒,機體正氣相對不足; 同時由於陰血下聚,陽氣相對偏盛,準媽媽又處於陽氣有餘而陰血不足的狀態,所以中醫有"胎前多熱"的說法。 人蔘是一味大家都熟悉的中藥,有大補元氣、補脾益肺、生津安神的作用,能增強機體 的免疫功能。但由於它的藥性偏溫,有熱證、實證者忌用。對於體虛氣弱的準媽媽,可在醫生的指導下適當服用,如果準媽媽體質偏實、偏熱,就不宜服用人蔘了。
二、進補人蔘視妊娠時期而定
女人懷孕剛開始的時候,母體各個系統因懷孕而發生相應的變化,機體抵抗力下降,輕易發生感冒,此期適當地進補一些人蔘,對提高準媽媽機體的免疫功能、減少感冒的發生是 有益處的。在妊娠期間,由於凝血因子的增加,準媽媽血液處於高凝狀態,而服用人蔘可抑制血小板聚集、抗血栓形成,因此可以改善胎盤的血液循環,對胎兒宮內的發育可起到一定的作用。但同時,因人蔘的抗凝作用,有可能會增加準媽媽產時出血的可能性,所以準媽媽在臨產和分娩時如果沒有氣虛症狀,就不必服用人蔘。
三、合理選用人蔘,請遵醫囑服用人蔘西洋參
人蔘藥性偏溫,若久服或用量過大,會造成氣盛陰耗、陰虛火旺,擾動胎兒,導致出血,嚴重時會危及胎兒的生命。對準媽媽本身來說,固然人蔘毒性很小,但用量過大也會造成神 經系統、心血管系統、消化系統的損害;長期服用還可出現失眠、抑鬱、心悸、血壓升高等 副作用。因此,準媽媽進補人蔘要適量,不要看到是補藥就以爲它對人體有百利而無一害,也不可長期服用。 在選用人蔘時,可視準媽媽的體質而定。一般來講,準媽媽有氣短、易感冒、怕冷等體 質偏陽虛的症狀可選用紅參; 一般情況下可選用生曬參或西洋參。人蔘服用方法很多, 泡水、煎服、燉藥膳等均可。總之,準媽媽服用人蔘應該在醫生的指導下進行,在服用人蔘的過程中如果出現失眠、 胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、面板瘙癢和鼻出血等症狀時,應立即停服,以免引起更嚴重的 後果醫學教育網蒐集整理。
四、女人懷孕時建議吃的食品,有的比吃人蔘還好
懷孕期間的營養準備是非常重要的,要多食用優質蛋白質,如瘦肉、魚類、禽類、奶制 品、尖果、豆類;還要多食用礦物質與維生素,如碘、鈣、鐵、鋅,可食用的食物有,海帶、紫菜、海蝦、海魚、黑木耳、豬肝、綠色蔬菜、香蕉、蘋果。另外,也要留意膳食纖維的攝進,如糙米、全麥麪包、葡萄乾、豌豆、芹菜。
孕婦們總想着爲了肚子裏的小傢伙不輸在起跑線上,一定會把各種營養補得足足的。但是有些時候那些大補的東西並不是真正適合孕婦食用的。就像參類,確實是大補,但對於有些特殊情況的孕婦們來說確實“砒霜”而不是補品。還在疑惑“孕婦能喝西洋參嗎”的寶媽們,實在不放心就去諮詢一下醫生吧。
-
孩子補鐵吃什麼
孩身體健康是每個天下父母最關心的事情,但是機體不成熟,導致孩子很容易患上各種疾病以及缺乏營養。那麼到底怎麼央視讓孩子茁壯成長的好方法呢?當孩子需要補鐵時,如何透過飲食來調節呢?以下我們將詳細介紹孩子補鐵吃什麼。孩子補鐵吃什麼1、雞蛋黃每100克雞蛋黃含鐵...
-
小孩子長高需要吃什麼,這些營養價值高的食材就很不錯!
一個家庭,只要誕生了新的生命,很多時候,大家都是圍着孩子在轉,讓他可以感受到人世間的溫暖。孩子的身體器官還未發育完全,所以大家在進行飲食搭配的時候,會格外的小心,因爲大人所食用的一些食材,孩子的腸胃可能會不易消化。家長們,都想要自己的小孩長個兒,除了日常煅煉之...
-
產婦紅毛丹可以吃嗎,都有什麼好處
很多準媽媽們會有個問題,自己吃進去的東西會不會對寶寶不好?太甜的水果會不會導致血糖增高?最近我閨蜜也被吃什麼水果折磨的神經兮兮的,就怕吃的血糖超標。導致很多水果擺在她面前都不敢吃,最近又想吃紅毛丹,又怕不能吃。產婦到底能不能吃紅毛丹呢?我們一起看下文了解...
-
黃瓜汁的功效與作用有哪些,你都知道嗎
黃瓜風味獨特清香,是常見的水果和蔬菜,很多小夥伴喜歡洗乾淨了直接吃,還有的小夥伴喜歡吃炒黃瓜或者黃瓜蛋花湯,而且價格也不貴,深受許多小夥伴歡迎,很多小夥伴也喜歡喝黃瓜汁,黃瓜汁十分適合在炎熱的夏季食用,那麼黃瓜汁的功效與作用有哪些呢?黃瓜汁的功效與作用有哪些...