香菜功效
香菜這種蔬菜應該很多人都知道,在廣東這邊很多人又稱其爲芫荽。香菜顧名思義帶有一個香字,其味道獨特,有些人很喜歡吃,有些人卻不喜歡吃,不愛聞這種味道。其實吃香菜的好處有很多,今天小編會給大家介紹下香菜功效有哪些,介紹完後,也許你會愛上吃香菜哦!
一、香菜功效
香菜辛、溫,歸肺、脾經;具有發汗透疹,消食下氣,醒脾和中的功效;主治麻疹初期, 透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。
1.麻疹
香菜連須3株,荸薺3個,紫草茸3克,加水大半碗,煎15分鐘後濾汁,分2次服,隔4小時服一次,在將要出疹時服,可防止併發症;或香菜500克,水燒開後,將香菜煮1~2沸即可,然後將水倒入盆中,先以熱氣薰,後用水洗手足,可治麻疹應出不出或疹出不透。
2.胃寒痛
香菜葉1000克,葡萄酒500毫升,將香菜浸入,3日後去葉飲酒,痛時服15毫升。
3.痔瘡腫疼與脫肛
香菜煮湯,用此湯薰洗患處。
4.消化不良、食慾不振
芫荽子(果實)6克,陳皮、六曲各9克,生薑3片,水煎服。
5.高血壓
用鮮10克,加葛根10克水煎服,早晚各1次,每次服50毫升,服10天爲1個療程,對治療高血壓有輔助療效。
6.呃忒
羅勒葉6克(鮮葉加倍),生薑3片,開水泡或煎一沸,趁熱服。
7.胸膈滿悶
芫荽子研末,每次3克,開水吞服。
8.嘔吐
反胃 鮮草適量搗汁一匙,甘蔗汁二匙,加溫服,一日2次。
9.眼角膜生翳
種子1-2粒,洗淨,納入眼毗內,閉目少頃,種子溼脹了,粘連目搜而出。
10.傷風感冒
香菜30克,飴糖15克,加米湯半碗,糖蒸溶化後服。
二、香菜的作用
中醫認爲香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。香菜營養豐富,香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
1.和胃調中
香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
2.治療感冒
身體壯實、體質較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒。
3.祛除寒氣
香菜性溫,脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生薑,在即將出鍋時撒入香菜末,做成香菜粥來喝。
4.祛腥羶、增味道
香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥羶味,因此在一些菜餚中加些香菜,即能起到祛腥羶、增味道的獨特功效。
5.發汗清熱透疹
香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。
看完小編的介紹,香菜功效果然有很多吧。香菜對治療麻疹、胃寒痛、痔瘡腫疼與脫肛、消化不良、食慾不振、高血壓、嘔吐等等都有很好的療效。香菜的維生素很豐富,而且一般人一天吃7~10克香菜葉就可以滿足人體對維生素c的需求了。不愛吃香菜的人,可錯過了香菜種種的好處了哦。
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