秋葵怎麼曬,曬乾後的秋葵怎麼儲存
一說到秋葵,小編相信大家並不陌生吧,食用秋葵對我們身體是有諸多好處的,秋葵是作爲我們日常生活中比較常見的一種美食,屬於應季的食物種類,只能短時間食用,不能儲存太久,那麼怎麼來解決秋葵儲存這個問題呢,大家肯定想到了曬乾,接下來小編就來爲大家介紹下秋葵該怎麼曬呢。
一、秋葵怎麼曬
首先將新鮮的秋葵洗乾淨以後用水稍微煮一下,之後撈出來稍微用冷水衝一下,之後直接放在家裏的陽臺上曬乾就可以了,但是大家注意秋葵需要的是反覆的去曬,也就是晚上的時候要將秋葵收起來,之後在第二天的早上在放出去曬,曬了以後的秋葵水分會變得非常少,所以味道護更加的濃郁。
二、曬乾後的秋葵怎麼儲存
曬乾後的秋葵大家可以直接用一個罐子裝起來,在平時的時候要保持完全密封的狀態並且在室溫下儲存,之後要食用的時候必須要保證手是乾淨的,也沒有水,這樣才能夠讓罐子裏的秋葵儲存的更久,減少變質發黴的可能。
三、曬乾後的秋葵怎麼食用
1.泡水喝
可以將幹秋葵切片以後泡水喝,建議大家不要用過熱的水,因爲用過熱的水可能會減少秋葵中的營養物質,當然也不要放入太多的秋葵,這樣對味道會有影響,大家還可以根據自己的口味放入蜂蜜或者是糖來進行調味。
2.炒肉吃
用幹秋葵來炒肉吃夜市一種非常不錯的選擇,這樣炒制後的秋葵口感美味,也是能夠給我們的身體提供非常多的營養物質。大家一定要注意晚上的時候要將秋葵收起來,這樣才能夠曬得更好。
以上就是關於秋葵怎麼曬,怎麼儲存,怎麼食用的一些具體介紹,看完小編給大家的詳細借號後,大家對於秋葵的認識是否有了更深的瞭解呢,喜歡吃秋葵的朋友們,不妨可以嘗試小編說的做法,多嘗試纔會有新的收穫啊,當然秋葵還有多種做法,小編就沒有一一列舉了。
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