清熱潤喉茶有哪些
上火,熱氣多,這是平常很多人很容易犯的一種病,而且可惡的是總會伴隨着喉嚨問題。每當這個時候,人們最需要的除了治療,那就是一杯清熱又潤喉的茶水了。很多茶都是有清熱潤喉的效果的,但是有些茶在這方面的效果尤爲好,那麼有哪些茶呢?
清熱潤喉茶
一、羅漢果茶
大家都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛,羅漢果花也一樣具有潤喉功效,並且羅漢果花的香味濃郁,用熱水一泡,芬芳四溢。羅漢果花,泡茶飲用,可以清肺潤燥,對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞,甚至是上火引起的大便祕結都有很好的改善作用。
注意:羅漢果花有些性質寒涼,症狀緩解後不要一直喝。
二、金銀花茶
金銀花茶,也是人們常見的用於清熱解毒的花茶,金銀花茶不僅針對上火的人有很好的舒緩作用,對咽喉乾澀,口乾舌燥,外感風熱也有一定的作用。
注意:它的性質寒涼,並不適合體質虛弱或者寒性體質的人,不適合長期飲用。
三、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要產自於雲南、貴州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉紙,可以清肺熱,利咽喉,對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果。玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滾燙開水,泡10分鐘即可飲用。
四、薄荷
薄荷不僅是在餐桌上的點綴,薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛,還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒,加強體內血液循環。
注意:薄荷不適合產婦和嬰兒食用。
五、紫羅蘭
紫羅蘭泡茶飲用對於呼吸道有很大好處,不僅可以滋潤喉嚨,還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等;還對呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用,保護上呼吸道,調理支氣管炎。
六、茉莉花
茉莉花淡雅的外表和迷人的香氣,很多人都愛,它作爲中藥,藥效也不少。茉莉花作爲花茶泡水飲用,可以起到抑制細菌的作用,內服外用,就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝。
七、橄攬海蜜茶
胖大海3枚,橄欖3g,綠茶3g,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然後沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調勻,徐徐飲之。每日1~2劑。功能清熱解毒,利咽潤喉。主治慢性咽喉炎,咽喉乾燥不舒,或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
以上我們所介紹的幾種清熱潤喉的茶,在清熱解毒方面都是有奇效的哦,而且平時都是比較容易獲得的材料。所以小夥伴們,如果你上火了,想找以這麼一款清熱潤喉茶就往我們這裏看吧,說不定能幫到你哦。當然還有很多其他的選擇,等着我們去發現。
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