海蔘瑤柱竹蓀湯的做法 海蔘瑤柱竹蓀瘦肉湯 海蔘瑤柱竹蓀湯怎麼做
“這道湯不僅美容減脂,提高機體免疫力,而且還有滋補強壯、補腦寧神的作用。不管是做給自己喝,老公喝,孩子喝,絕對都是居家旅行,美容養生的不二神器!
心動了吧,心動不如行動,下面小北向你介紹具體做法:”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
海蔘瑤柱竹蓀湯的做法步驟
1、將海蔘解凍,清洗乾淨,切段。
2、瑤柱、竹蓀後洗淨後泡水半小時左右。
3、瘦肉洗淨,切塊。
4、將處理後的海蔘、瑤柱、竹笙、瘦肉放入養生壺,加水至1.5L。
5、啓動養生湯模式,自動斷電,即可。
6、可以喝了~~
小竅門
小北提醒:
1.因爲海蔘和瑤柱會有腥味,怕腥味的朋友,可以在湯里加入幾片生薑。
2.泡發的竹蓀需要摘掉外面的網膜,還要記得摘掉封閉的那端一兩釐米,否則湯會有苦味。
3.可以根據自己的口味選擇加不加鹽,如果需要放鹽的,可以在最後斷電後放入壺內。
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