來月經可以餵奶嗎
很多初爲人母的女性都會有各種各樣的疑問,也會擔心各種事情會不會對寶寶們帶來不好的影響,當然了,餵奶的時候也會有特殊的情況,產生的疑問是媽媽們都比較想要了解的話題之一。今天小編就帶大家瞭解來月經可以餵奶嗎的問題。
一、來月經可以餵奶嗎
當然可以了,但是月經期注意自身的營養,因爲月經期自身比較不容易吸收營養,所以要加大自身營養,才能保證奶水營養夠足。
二、哺乳期的八個誤區
1、生氣時餵奶
媽媽生氣時或剛生完氣就餵奶,會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。
2、運動後餵奶
中等強度以上的運動體內會產生乳酸,乳酸瀦留於血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些溫和運動,運動結束後先休息一會兒再餵奶。
3、躺着餵奶
躺喂易導致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一隻腳踩在小凳上,抱好寶寶,另一隻手以拇指和食指輕輕夾着乳頭餵哺。
4、餵奶時逗笑寶寶
吃奶時若因逗引而發笑,可使喉部的聲門開啟,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發吸入性肺炎。
5、餵奶期減肥
餵奶期減肥可導致乳汁質量下降,對寶寶健康不利。
6、上班期間斷奶
儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳,還可保持媽媽乳汁分泌,防止漲痛。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應放在經消毒的、並有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。最理想的是使用母乳儲存袋,目前國內市場也有賣。儲存狀態乳汁室溫可儲存12小時。
7、次數
一次只喂一邊,乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少了。爲此,每次哺乳應儘量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了,媽媽也應排空另一隻乳房。
8、吃藥後餵奶
哺乳期的媽媽和懷孕時一樣,不能隨便用藥。哺乳期的媽媽若是生病了必須要遵醫囑,醫生會開不影響母乳的藥,切忌不能自行去藥店買藥,部分藥物會透過母乳被寶寶吸收,對寶寶的身體有副作用,所以媽媽們請務必要遵醫囑,也要注意自己的身體健康。
一旦服用藥物,必須藥後調整哺乳時間,爲了減少寶寶吸收藥量,哺乳期婦女可在哺乳後馬上服藥,並儘可能推遲下次哺乳時間,至少要隔4小時,以便更多的藥物排出哺乳期婦女體外,使乳汁中的藥物濃度達到最低。
三、乳腺增生症狀
乳腺增生是一種常見的乳腺病,大多發生在25-45歲之間的女性身上。哺乳期乳腺增生的症狀主要乳房週期性疼痛。最開始是遊漫性脹痛,在乳房外上側和中上部的觸痛比較明顯,每月的月經前疼痛比較嚴重,在月經後疼痛的症狀會減退或者是消失。嚴重的患者在月經前後都會有持續性疼痛出現。有的時候疼痛會向肩背部、腋部、上肢等處放射。
以上內容就是對來月經可以餵奶嗎的回答,在解答問題的同時小編我還爲大家介紹了一些哺乳期的八個誤區,媽媽們可以借鑑一下,媽媽們在平時一定要注意注意保持愉悅的心情,同時注意自身對營養的需求,因爲媽媽們健康了,才能給寶寶們更多的照顧,寶寶們才能健康成長呢。
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