營養秋葵湯的做法怎麼做又香又好吃
對於喜愛喝湯的朋友來說,一道美味可口營養價值極高的秋葵湯更是讓人心情舒暢呢。新鮮的秋葵其實可以生吃,在使用秋葵煲湯的時候可以多煮一會兒口感更佳哦。而且色香味俱全的秋葵湯的做法也是非常簡單快捷容易操作的,你是不是也想試試製作?
主料
秋葵 :350輔料
鹽 :適量雞精 :適量
蔥花 :適量
具體步驟
1.準備好食材,雞肉洗淨後加少許鹽、料酒、白胡椒粉醃製入味備用
2.秋葵洗淨,置於案板上
3.再將秋葵切成3釐米長均勻小段,胡蘿蔔也切成大塊備用
4.醃製好的雞肉放入砂鍋內,加入適量的水,放入薑片,大火煮開,倒入胡蘿蔔塊,調成小火煮30分鐘
5.最後倒入秋葵煮10分鐘即可。
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