豆角茄子的做法 下饭菜 豆角茄子怎么做
“这道菜配米饭🍚最好!喜欢吃,怕忘记留在美食天下自己的食谱里吧!”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
豆角茄子的做法步骤
1、豆角,茄子,西红柿洗干净,豆角切段,可适当长点哦。
2、一个大茄子!
3、滚刀切块,适当大点(忽略图片,手忙脚乱,哈哈)。
4、西红柿切备用。
5、干锅倒入适量食用油。
6、油烧七八成倒入豆角炸。
7、干皮就可以捞出来。
8、茄子倒入锅里炸。
9、变色捞出。
10、倒出油,锅里不要留油,炸的茄子豆角已经有油,避免吃太多的油,发腻,切记干锅倒入西红柿,搅拌均匀。
11、同时倒入炸过的茄子豆角,翻炒几下放入适量白糖(不喜欢甜的可以不放)。
12、翻炒均匀倒入适量纯净水,不要太多。
13、放点蚝油,生抽,适量即可,小火炖两三分钟。
14、放盐收锅,装盘就可以了!虽然油炸茄子豆角,但是绝不油腻!呵呵!健康下饭!
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