石斛花炒鸡蛋的做法,石斛花炒鸡蛋怎么做
“石斛花滋阴润肺,还适合熬夜人士。同时上班工作压力大,没有空喝养生汤的话,去炒一个石斛花鸡蛋吃。做法简单又快速,但是也非常营养养生,赶快做给家里人吃吧。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
石斛花炒鸡蛋的做法步骤
1、准备好石斛花和鸡蛋。
2、石斛花洗净沥干水分,鸡蛋打散蛋液。
3、锅中热油,把石斛花倒入锅中翻炒。
4、把蛋液倒入锅中。
5、加入少许盐。
6、淋入适量生抽。
7、倒入葱花,翻拌断生即可。
小窍门
石斛花特别容易熟,不要炒的太久,炒的太久的话就没那么脆口了。
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