有关石斛的精选知识

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很有食欲的石斛鸡汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鸡肉：500石斛干花：5辅料胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.鸡肉洗净切成适量大小的块。把鸡肉冷水下锅煮沸焯水。2.焯好水的鸡肉捞出用水洗净浮沫。3.把洗...
「首发」石斛瘦肉炖鱼胶怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：20鱼胶：20石斛：8辅料姜片：2片具体步骤1.鱼胶切成两三截，瘦肉切片2.石斛泡半小时左右3.一个人的份量，隔水炖盅大火炖两个小时，慢火炖四五个小时烹饪技巧...
石斛要煮多久才可以食用？

石斛要煮多久才可以食用？石斛，是非常珍贵的一种中药材，其功能性作用就在于生津养胃，滋阴清热。一般都是煎煮的做法，而这一做法也是在最初的时候就留下来的，但是我们要煮多久才可以呢？还有没有别的更好的食用方法呢？下面就给大...
脆嫩可口的鲜榨石斛汁怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料石斛鲜条：20辅料凉开水：适量蜂蜜：适量具体步骤1.取石斛鲜条，把其老皮择去冼净l2.把洗净的石斛剪成小段，方便榨汁3.将石斛放入料理机内，并加入适量水，启...
鲜铁皮石斛的功效有什么呢

鲜铁皮石斛是一种类似豆角的蔬菜。它的外形呈绿色。也许，你听说过鲜铁皮石斛，也有可能，你没有听说过鲜铁皮石斛。既然是这样，鲜铁皮石斛的功效你没有听说过，也并不奇怪了。不管你是否有听说过，或者看过，今天，我们都来介绍一下...
石斛茶的做法，石斛茶怎么做

食材明细主料铁皮石斛（2根）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石斛茶的做法步骤1、铁皮石斛，取几年生的老枝条，开花长叶子的是年份少的，不要采，放着继续生长。2、取这种老的，开过花，也没叶子的。直接用手掰断，...
好喝的石斛雪梨炖猪腱怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟很久没有炖汤了,广东最近有点干燥,就想,炖点汤给家人喝~麦冬清心,茯苓祛湿,石斛解毒清热,百合润肺,雪梨清润甜美,来个大集合,呵呵!清甜的汤,如果是北...
石斛老鸭汤的做法，石斛老鸭汤怎么做

“最近的你是否上火、疲乏、心烦气躁、食欲不振？如果有，恭喜你已中了“伏天综合症”的毒！漫漫三伏天，此时不补何时补？老中医力荐的【石斛老鸭汤】专治此症！民间有“大暑老鸭胜补药”的说法，石斛据说可以起死回生，更是武则天长...
石斛莲子粥的做法石斛莲子粥--安神去忧解烦养神石斛莲子粥怎么做

“女人总是比较容易烦躁发火，晚上也容易失眠，精神萎靡，面色枯黄，这常常让人误以为女人提前更年期，女人无理取闹，女人神经大条；这些只不过是身体阴阳失调导致的罢了，石斛滋阴生津，润心清热除烦，滋养肌肤祛黄，莲子去心火，安神助睡眠...
味道不错的石斛雪梨炖猪腱怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时石斛雪梨炖猪腱是我比较爱吃的美食之一，所以大家都是喜欢吃的，这款美食的口感不错，营养比较丰富，所以是一款非常适合经常吃的美食，还有猪肉，雪梨等，所以是不...
泡铁皮石斛花的做法，泡铁皮石斛花怎么做

“铁皮石斛花是补肾壮阳的佳品，女性腰疼最适当喝了，自己种了两盆，养了一年多总算开花了”食材明细主料铁皮石斛花（一小把）辅料开水（一杯）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡铁皮石斛花的做法步骤1、把盛开的铁皮石斛花剪...
川贝石斛雪梨糖水的做法广东益肺糖水-川贝石斛雪梨糖水川贝石斛雪梨糖水怎么做

“秋季气候干燥，人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，经常吃冰糖川贝炖雪梨可缓解秋燥，止咳平喘、有益健康,川贝雪梨是民间调理咳嗽燥热的常用方，特别是对肺燥引起的咳嗽，功效特别显著。润肺止咳化痰平喘。我还加入...
铁皮石斛的功效与作用有什么呢

说到铁皮石斛，想必不少人跟小编一样，对铁皮石斛所知甚少，那么，到底什么事hi铁皮石斛呢，铁皮石斛的功效与作用又是什么呢，铁皮石斛到底对人身体来说有怎么样的好处呢？今天，小编就专门就铁皮石斛做了一番详细的研究。一、铁皮石...
石斛煲鸡汤的做法，石斛煲鸡汤怎么做

“嫁了个爱喝汤的老公，天天要喝汤，餐餐要喝汤，所以真是天天要煲靓汤啊。”食材明细主料鸡（1只）石斛（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛煲鸡汤的做法步骤1、将鸡洗净去鸡皮，姜切片待用。2、起汤...
石斛陈皮养生茶的做法，石斛陈皮养生茶怎么做

食材明细主料石斛（适量）陈皮（适量）辅料沙棘（适量）玫瑰花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛陈皮养生茶的做法步骤1、石斛陈皮。2、沙棘玫瑰花。3、放入壶里。4、放入隔渣层。5、加入适量水。6、煮20分钟。7、开动啦...
让人怀念的麦冬石斛茶怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料干百合：10麦冬：10石斛：6蜜枣：2个辅料清水：1000ml具体步骤1.准备食材，麦冬，干百合各10克，石斛6克，大蜜枣2个。2.蜜枣破开两边，其他三样用清水浸泡15分钟左右...
石斛金银花水的做法【石斛金银花水】-----治疗咽炎好方子石斛金银花水怎么做

“金银花可以清热解毒，石斛也是可以生津的药物，煮好放至温水时加入蜂蜜饮用，治疗咽炎的好方子。特别有效，我经常咽喉好像有什么，很不舒服，喝了两次就见效了。因为石斛比较难煮出味，你要是有时间看着煮的话就可以慢慢煮，我为了...
石斛花鸡汤的做法，石斛花鸡汤怎么做

“四季如春的云南百花争艳，但在云南人眼里鲜花不仅仅是欣赏的植物，而且还是餐桌上时兴的菜肴，几乎每一种可食之花都与多种菜谱联系着。石斛花最显著的功效就是清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦...
石斛莲子炖排骨汤的做法，石斛莲子炖排骨汤怎么做

食材明细主料排骨（适量）石斛（少许）莲子（少许）辅料姜（少许）麦冬（少许）茯苓（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）石斛莲子炖排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、石斛，莲子，麦冬，茯苓。3、排骨焯水。4、清洗干净，拍一块姜。5...
不错的花旗参石斛煲竹丝鸡汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时花旗参石斛煲竹丝鸡汤，一听名字就知道属于蒸煮类的菜。也就是说它对食材没有特别的要求，但对于火候却特别严格。而其中花旗参有清热生津、补气养阴，口燥...
石斛粉怎么吃，告诉你美味的吃法

看了今天这个食物，大家可能觉得不仅没听说过这个食物，连他是怎么发音都不知道呢，那我们就一起看看吧这个石斛本来就是具有很高的营养价值的药材。所以说大家都知道基本上这个对于我们的身体有和高的价值，一起来看看吧，怎么...
私房药膳～铁皮石斛排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：适量新鲜石斛：四根红枣：10颗辅料盐：适量具体步骤1.桌上这盆就是我养的铁皮石斛，把她当做自己的孩子一样，看着，照顾着，2.剪刀将石斛剪下四根，洗干净，叶...
石斛猪骨汤的做法，石斛猪骨汤怎么做

“百度：石斛适合人群：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者，均禁服。石斛食疗作用：味甘、淡、微苦，性微寒。归胃、肺、心、肾经。体坚质润。滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。主治热病伤津，虚热不退，胃阴不足，口干咽燥...
石斛双花茶的做法，石斛双花茶怎么做

食材明细主料石斛（适量）陈皮（适量）金花（适量）玫瑰花（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛双花茶的做法步骤1、石斛若干。2、玫瑰花。3、金花。4、石斛放入壶中。5、隔层放入玫瑰花。6、放入金花。7、放入陈...
家常石斛排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常石斛排骨汤汤做法简便，而且功效也很多。石斛排骨汤是由石斛、排骨制成。其中石斛也是药材，可以起到养肝护目、滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，服用...