肉丝香干炒豆角的做法,肉丝香干炒豆角怎么做
“很喜欢把几种菜混合在一起烧制,通常都叫它大杂烩,适合小家庭,一碗菜,有荤有素,营养搭配,简简单单。更喜欢的是它的味道,素菜里有肉的香味,不至于味道淡寡,肉多余的油脂被素菜吸收,也不至于那么油腻。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
肉丝香干炒豆角的做法步骤
1、新鲜里脊肉洗净(这里的分量可以分成三次做菜)切好腌制后、放在冰箱里随时可以做菜。做面、做汤都行。
2、切厚片,再切成丝。
3、用碗盛起,加上盐、鸡粉、生抽、生粉、少许食用油。
4、用筷子搅拌均匀,腌制20分钟左右。
5、配菜:嫩豆角、香干、青红辣椒、蒜瓣。
6、豆角洗净掰段,香干洗净切条、青红辣椒切条、蒜瓣去皮拍碎。
7、热锅、放少许食用油,倒下肉丝爆炒至转成白色。
8、用碟子盛起。
9、继续倒少许油热锅,放下蒜蓉爆香。
10、倒下豆角、保持大火翻炒均匀至豆角软透。
11、加上青红辣椒翻炒片刻。
12、一直保持大火,加上香干。
13、再添加少许清水翻炒均匀。
14、加上鲍鱼汁。
15、加上少许盐、鸡粉,端起平底锅抛匀食材。(这个动作生手做不来,改用锅铲翻炒均匀。
16、倒下炒好的肉丝。
17、翻炒均匀即可。
小窍门
青红辣椒不可久炒,香干本身是熟的也不用炒太长时间。炒菜一般保持大火,口感好、色泽也漂亮。肉丝提前20分钟腌制较易入味。
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