鱼干焖五花肉怎么做又香又好吃
于露雨猪肉,是人们,非常喜欢的两种肉类,尤其是五花肉,五花肉,肥瘦均匀,有处于,人体对蛋白质以及脂肪的均匀摄入,可以有效的促进人体,胃肠道蠕动,还的营养物质非常的丰富哦!今天所说的是鱼竿们木花肉非常的好吃,而且有利于营养,快来试试吧。
主料
五花肉 :300g鱼干 :200g
辅料
盐 :适量尖椒 :2个
蒜蓉 :适量
红烧酱油 :适量
油 :适量
鸡粉 :适量
具体步骤
1.准备材料
2.鱼干切段洗净
3.尖椒切段
4.五花肉切片下锅去煎
5.煎到五花肉表皮焦黄
6.下红烧酱油上色
7.下鱼干
8.炒到上色均匀加适量水
9.盖上盖子焖10分钟
10.下蒜蓉
11.下尖椒炒匀
12.最后下盐和鸡粉炒匀出锅
鱼干最好在做之前用水泡30分钟左右,这样更加容易入味。
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