百合泡水可以加什么东西一起泡水

加蜂蜜、枸杞、红枣、银耳等。百合可以算是一味药材，也可以算是一种食材，市面上的百合有两种，一种是鲜百合，一种是干百合，能食用的是干百合，经过特殊处理而成，干百合味道带微微苦涩，可以拿来煲汤、煲粥，也可以清炒或者拿来泡水喝。百合泡水喝时可以放点枸杞或者红枣，能够中和百合的酸味、苦味。干百合食用前要用冷水泡几分钟，这样既能清洗干净百合，也能把百合中的苦味、酸味物质浸泡出来。冷水泡过的百合再用开水冲泡10分钟，就可以添加其他食材了，泡百合水搭配蜂蜜、白糖都能起到调味的作用。