苏打水的作用有哪些

1、首先因为苏打水属于弱碱性、帮助体内进行酸碱平衡。

2、疲劳时喝点苏打水有利于减缓疲劳，提高精神力。

3、苏打水有具有抗氧化作用，能预防老化，经过安全检测的苏打水是有益。