有关【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤的精选知识

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白菜粉丝豆腐汤的做法【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤白菜粉丝豆腐汤怎么做

“常言说的好，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐好过年，经常大鱼大肉吃多了，这道营养丰富、清淡爽口、鲜香味美的【白菜粉丝豆腐汤】就是不错的选择。白菜豆腐汤功效:清热除烦、解渴利尿、补脾易肠胃的功效。白菜性平，味甘，具有清热除...
鲜汤白菜粉丝豆腐的做法鲜汤白菜粉丝炖豆腐鲜汤白菜粉丝豆腐怎么做

“非常清淡的一道炖菜，炖出的汤汁奶白色，只可惜，做完这道菜我把它放在一边，没有立刻拍照，等再做完另一盘菜，不多的汤汁已经被粉丝都吸得差不多了，不过，这样一来，粉丝超好吃，超鲜。”食材明细主料豆腐（适量）粉丝（适量）白菜（适量）辅料虾...
白菜豆腐汤的做法营养组合中的绝配---白菜豆腐汤白菜豆腐汤怎么做

“大白菜是每家餐桌上必不可少的冬季保健菜。常言说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。北方冬季空气特别干燥，对皮肤伤害很大。所以我们要在饮食上进行调料。白菜豆腐汤就是一款很好的冬季养生汤，其做法简单，味道鲜美，营养价值...
三丝白菜豆腐汤的做法，三丝白菜豆腐汤怎么做

“好像还极少有纯素的汤，怎么也得整根骨头煮在汤里。完全想不出在那个缺肉少食的年代，都喝些什么汤啊？猪牛羊肉汤轮番上阵，多少让人感觉疲累，不如来尝试一下清爽纯素汤，刮刮油。豆腐不仅含有丰富的优质蛋白、低脂肪，而且传统...
酸汤白菜粉丝汤的做法，酸汤白菜粉丝汤怎么做

“酸汤包一放，白菜粉丝都变样~”食材明细主料白菜（5~6叶）粉丝（适量）葱（少许）调料酸汤包（少量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤白菜粉丝汤的做法步骤1、主要食材如图所示示意，白菜叶、粉丝适量。2、将白菜叶洗净，切丝备用。...
生菜粉丝汤的做法早餐—生菜粉丝汤生菜粉丝汤怎么做

“18年12月4日早餐天气：绵绵细雨美好的一天从营养早餐开始。”食材明细主料粉丝（2把）生菜（一颗）鸡蛋（一个）葱花（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生菜粉丝汤的做法步骤1、准备好所需要的食材。2、昨晚...
青菜豆腐果粉丝汤的做法，青菜豆腐果粉丝汤怎么做

食材明细主料青菜（适量）豆腐果（适量）粉丝（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜豆腐果粉丝汤的做法步骤1、锅中倒入适量清水烧开后放入青菜2、放入豆腐果3、煮至青菜将熟时放入粉丝4、烧开后加入适...
白菜冻豆腐肉丝汤的做法白菜叶冻豆腐肉丝汤白菜冻豆腐肉丝汤怎么做

食材明细主料白菜叶（适量）冻豆腐（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）原味（口味）半小时（耗时）未知（难度）白菜冻豆腐肉丝汤的做法步骤1、白菜叶撕小块洗净。2、冻豆腐解冻切块、蒜切末、猪肉切丝。3、油锅爆香蒜末。4、下肉丝翻炒至变色。5...
豆腐粉丝汤的做法，豆腐粉丝汤怎么做

“今天早上牙疼:脸也肿起来了吃不了饭，怎样吃吃什么呢。”食材明细主料豆腐（zoo克）大白菜邦（少许）粉丝（一卷）肉沫（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐粉丝汤的做法步骤1、粉丝放锅里煮好。2、白菜...
白菜豆腐粉丝虾煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉丝虾煲白菜豆腐粉丝虾煲怎么做

“做豆腐鲜虾煲剩下的煎豆腐和鲜虾，放了点白菜粉丝又炖了个虾煲。霜降后的白菜好吃了，今天买了一棵，就打算炖了给老公吃，人家没回来，我自己吃吧。”食材明细主料白菜（2片）豆腐（几块）鲜虾（几个）粉丝（适量）辅料韭菜（2棵）食用油（半汤匙）清...
白菜粉丝羊肉汤的做法汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】白菜粉丝羊肉汤怎么做

“羊肉中有很高的蛋白质和维生素，羊的脂肪熔点为47度，因为人体温度为37度，就是吃了也不会被人体吸收，所以吃羊肉不易发胖。羊肉肉质细嫩，易被消化，多吃羊肉可以提高抗病能力，所以现在有人说，要想长寿，常吃羊肉。”食材明细主料...
白菜豆腐粉丝鸭架汤的做法，白菜豆腐粉丝鸭架汤怎么做

“汤鲜味美，营养丰富。”食材明细主料鸭架（半只）娃娃菜（1棵）粉丝（1把）豆腐（1块）辅料姜（23片）小香葱（1根）香菜（2根）调料胡椒粉（2勺）盐（2勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜豆腐粉丝鸭架汤的做法步骤1、吃烤鸭带回来的鸭架，好肥！鸭架上...
鱼豆腐粉丝菠菜汤的做法，鱼豆腐粉丝菠菜汤怎么做

“今天是个阴雨天，家里有点冷，天气不好，也没有啥心情做菜，再说家里没有什么菜可以吃，看看冰箱里还有一些冷冻的丸子和一小包菠菜，拿出来，加点粉丝，做成这道快手汤菜，喝完暖和了很多，真是不错啊！”食材明细主料菠菜（适量）鱼豆腐丸子...
肉丸豆腐丝生菜汤的做法，肉丸豆腐丝生菜汤怎么做

“我和家里小朋友都喜欢吃各种丸子，但不敢买外面的吃。唯有自己动手了，这样又有汤水喝，来一碗很满足哦！”食材明细主料猪肉（160g）豆腐（90g）生菜叶（几片）生姜（两片）生葱（一根）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生粉（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（...
酸菜粉丝豆腐汤的做法，酸菜粉丝豆腐汤怎么做

食材明细主料酸菜（150g）豆腐（1小块）粉丝（1块）辅料姜（3片）蒜（1个）葱（1个）调料盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸菜粉丝豆腐汤的做法步骤1、酸菜切小块，姜切片，蒜拍碎。2、锅中放点猪油。3、酸菜，姜，蒜炒香加清...
白菜冻豆腐粉丝汤的做法，白菜冻豆腐粉丝汤怎么做

“昨晚简单清淡的晚餐：白菜冻豆腐粉丝汤。在这个寒冷的季节，为自己做一碗热汤，温暖自己。”食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜冻豆腐粉丝汤的...
白菜心豆腐粉丝汤的做法，白菜心豆腐粉丝汤怎么做

“大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。豆腐被人们誉为“植物肉”。...
猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤的做法猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤#白菜# 猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤怎么做

“粉丝含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，钙，镁，铁，钾，磷，钠等营养成分。对人体有以下功效:1.促进肠胃蠕动，加快毒素排出体外，保护肠胃黏膜，促进唾液腺分泌唾液，增强食欲。2.加快胆汁中胆盐的分泌，降低小肠对胆固醇的吸收，预防...
鲫鱼豆腐汤的做法【养生汤煲】奶白浓汤---鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤怎么做

“【鲫鱼豆腐汤】不但制作简单，而且价格便宜，一直是体弱、下乳、病人、小孩最好的补品。时值秋季，虽然已经入秋，但是人体内容易积热，适合平补，这款【鲫鱼豆腐汤】不管是健康人还是病后恢复还是孕妇用于下乳都是一款不错的好...
菠菜粉丝豆腐汤的做法，菠菜粉丝豆腐汤怎么做

“经常吃素，宜于健康”食材明细主料菠菜（适量）豆腐（1/4）粉丝（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）葱（1个）鸡汤块（1/4）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝豆腐汤的做法步骤1、粉丝温水泡软，菠菜切小段，豆腐切小块，葱切碎2、锅...
土豆白菜粉丝汤的做法，土豆白菜粉丝汤怎么做

“寒冷的冬天到来了，来一碗热腾腾香喷喷的土豆白菜粉丝汤，暖暖你的胃吧！”食材明细主料土豆（1个）大白菜（2叶）粉丝（1小把）虾米（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）配料盐（1小勺）鸡精（1小勺）胡椒粉（1小勺）蒜蓉辣椒酱（1汤勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）...
粉丝豆腐汤的做法，粉丝豆腐汤怎么做

“我们当地，这种汤叫豆腐汤，记忆中小时候过年的时候才吃，因为过年的时候家里豆腐较多，肉汤一类的也比较多，自然吃的就多了，那个时候，能吃上一碗有菜有肉的豆腐汤，是何等奢侈的事情啊。每次写到这种浓浓家味道的食物，总是不由得...
鸡丝白菜豆腐汤的做法，鸡丝白菜豆腐汤怎么做

食材明细主料白菜（1棵）鸡腿（1个）鲜香菇（6朵）豆腐（2块）辅料食用油（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）料酒（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丝白菜豆腐汤的做法步骤1、白菜洗净切成丝；2、鸡腿去骨，剔除过多的脂肪；3、鲜香菇洗...
菠菜豆腐粉丝汤的做法，菠菜豆腐粉丝汤怎么做

“想喝暖暖的粉丝汤，加了菠菜豆腐，简单上手，清爽不油腻。”食材明细主料菠菜（适量）豆腐（适量）粉丝（大半捆）西红柿（半个）辅料花生油（适量）姜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）香菜（适量）小米椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
白菜粉丝豆腐煲的做法，白菜粉丝豆腐煲怎么做

“豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。”食材明细主料白菜（100克）粉丝（30克）豆腐（100克）素丸子（100克）辅料鸡汤（200ml）盐（1勺）葱（1段）香菜（1棵）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗...