千味醉

有关滋养的精选知识

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  • 丝瓜花甲汤的做法 防御“秋老虎”的滋养鲜汤——【丝瓜花甲汤】 丝瓜花甲汤怎么做

    丝瓜花甲汤的做法 防御“秋老虎”的滋养鲜汤——【丝瓜花甲汤】 丝瓜花甲汤怎么做

    “虽然10多天前就已经“立秋”了,但每天依然艳阳高照,紫外线也很强,感觉比盛夏还要热,正是所谓的“秋老虎”肆虐阿。所以我们还是要注意防暑降温、补充水分、保证睡眠,同时多食用蔬菜瓜果,清热祛暑。丝瓜是这个季节常见的,它...

  • 花胶鲍鱼煲鸡滋养汤怎么做又香又好吃

    花胶鲍鱼煲鸡滋养汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟花胶鲍鱼煲鸡滋养汤是补充胶原蛋白的好汤,有花胶,还有鲜鲍鱼,鸡肉,猪骨,一起小火慢熬,把所有最有营养,最滋补的精华都提炼到了汤中,香味浓浓,味道鲜美,在入秋时...

  • 滋养的韭菜花烩炒猪肚怎么做又香又好吃

    滋养的韭菜花烩炒猪肚怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:8分钟虽说健康饮食要少吃肝脏这些高脂类,但是偶尔吃一下还是有一定好处。韭菜补肾温阳,猪肚健脾胃、治虚劳,偶尔吃一下对自己的身体很好。韭菜花烩炒猪肚,味道...

  • 海马酒的做法 名贵海马酒滋养肾源,温补益气 海马酒怎么做

    海马酒的做法 名贵海马酒滋养肾源,温补益气 海马酒怎么做

    “海马泡酒饮用,是很常见的一种药酒使用方法,在农村经常可以见到使用海马或者加以别的物品泡酒,有很好的补肾壮阳作用。海马天然捕捞属于比较困难,而且产量又低,现在已经数量稀少,人工养殖海马还没有大规模的成型,所以海马的...

  • 清热滋养山药木耳汤怎么做又香又好吃

    清热滋养山药木耳汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟山药木耳汤,简单的老火靓汤,是广东汤中常见的做法,山药甜糯,木耳清爽,骨头汤调出鲜美,非常鲜甜,入口香浓不腻味,山药和木耳营养丰富,有滋阴养颜的功效,适合女性...

  • 营养的红枣核桃滋养糖怎么做又香又好吃

    营养的红枣核桃滋养糖怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时红枣核桃滋养糖是一道很营养的的菜品。红枣可以补血,补血补气,红枣对于广大女性来说是必不可少的,核桃富含丰富维生素和蛋白质,对于老人小孩都很健康,核桃...

  • 滋养桃胶皂角银耳羹怎么做又香又好吃

    滋养桃胶皂角银耳羹怎么做又香又好吃

    准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟桃胶皂角银耳羹是银耳汤的升级版,它的味道更香甜,营养价值也更上一层楼,让女性得到更好的滋补,桃胶是最近几年来会为你流行的滋补佳品,可以治疗尿结合,还有...

  • 滋养番茄蛋汤怎么做又香又好吃

    滋养番茄蛋汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟番茄蛋汤十一都由鸡蛋和番茄共同制作而成的美食。番茄有着丰富的营养价值,味道酸甜可口老少皆宜,可以生吃,翻炒,煮食。维生素含量极高,鸡蛋清热解毒补充营...

  • 滋养烟熏笋土鸡煲怎么做又香又好吃

    滋养烟熏笋土鸡煲怎么做又香又好吃

    准备时间:15分钟    烹饪时间:45分钟今天给大家介绍的菜呢,其实又是一道美味而又营养十足的汤品了。它的汤清甜,不油腻,而且又香味四溢,因为随着它的炖煮的时间的加长,会使得笋干的味道融入汤...

  • 滋养补肾红腰豆的做法,滋养补肾红腰豆怎么做

    滋养补肾红腰豆的做法,滋养补肾红腰豆怎么做

    食材明细主料红腰豆(适量)辅料红枣(适合)红糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)滋养补肾红腰豆的做法步骤1、红腰豆洗净,泡两个小时2、倒入电饭煲,按煮粥键3、煮好加入红糖4、来一碗补补肾...

  • 人参滋养鸡汤的做法 人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备 人参滋养鸡汤怎么做

    人参滋养鸡汤的做法 人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备 人参滋养鸡汤怎么做

    “大家对于喝汤时间的讲究到底是【饭前喝汤】还是【饭后喝汤】才是最好的吸收呢?“饭前喝汤,苗条健康”,“饭后喝汤,越喝越胖”;这有一定的道理。吃饭前,先喝汤,等于给胃肠加润滑剂,中途不时喝点汤水,有助食物稀释和搅拌,有益于...

  • 滋养枣泥豆沙馅怎么做又香又好吃

    滋养枣泥豆沙馅怎么做又香又好吃

    准备时间:2小时    烹饪时间:40分钟有朋友说,食物太甜了容易让人腻味,要是两种甜食放在一起,会不会甜到让人无法忍受,事实是,不会,这道滋养枣泥豆沙馅,精选蜜枣和香甜豆沙,两者融合,非但没有让人...

  • 东莞人的“养生经”,一根好参滋养全家

    东莞人的“养生经”,一根好参滋养全家

    俗话说,“秋冬进补,来年打虎”。时至秋冬,不少人都习惯在这时买上一些营养保健品来给家人滋补身体,其中高丽参就受到许多东莞市民的喜爱。参类并非食材,煎炒焖煮似乎也不适合用来料理高丽参。但是到了对生活品质和健...

  • 木瓜红枣花生饮的做法 滋养靓汤:木瓜红枣花生饮 木瓜红枣花生饮怎么做

    木瓜红枣花生饮的做法 滋养靓汤:木瓜红枣花生饮 木瓜红枣花生饮怎么做

    “冬天皮肤容易变得干燥,此时对于皮肤的保养就尤为重要可。除了涂抹保湿润肤霜之类的护肤品外,适当地饮用具有护肤功能的汤水,也有助于保持皮肤的水嫩。木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇...

  • 滋养补身酸汤鸭脚怎么做又香又好吃

    滋养补身酸汤鸭脚怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟做饭不仅是指填饱肚子的程序,更应该是一种享受。滋补养身酸汤鸭脚,这道菜是去我外婆家吃到的,当时只觉得无比美味,后来在外婆那里讨教做法,自己回来慢慢学...

  • 赤豆年糕汤的做法 沁人心脾的滋养汤【赤豆年糕汤】 赤豆年糕汤怎么做

    赤豆年糕汤的做法 沁人心脾的滋养汤【赤豆年糕汤】 赤豆年糕汤怎么做

    “红豆有祛除脾胃寒气和消肿散淤的功效,在这样的冬日盛上一小碗散上一撮桂花即可以驱寒暖心,又能沁人心脾!盛上一碗刚出锅的赤豆汤,里面的豆子看起来很完整有型,其实一碰就酥了,碗底落满了红沙。。。”食材明细主料赤豆(100...

  • 滋养的小米南瓜粥怎么做又香又好吃

    滋养的小米南瓜粥怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:200辅料南瓜:适量具体步骤1.准备好小米和南瓜,这次用的是事先蒸熟的南瓜,也可以用生南瓜。2.将小米洗净,南瓜切丁备用,锅里放水开火。3.水沸腾后...

  • 滋养的补肾黑发粥怎么做又香又好吃

    滋养的补肾黑发粥怎么做又香又好吃

    准备时间:2小时    烹饪时间:1小时30分钟提到补肾黑发粥,大家能想到的是什么?要是我的话,肯定就是跟“黑”有关的东西了。没错!在杂粮界,黑色的东西确实可以补肾黑发,尤其是黑米。所以,今天就为...

  • 滋养补身的猪肝胡萝卜片面怎么做又香又好吃

    滋养补身的猪肝胡萝卜片面怎么做又香又好吃

    准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟滋养补身的猪肝胡萝卜片面是道好吃又营养的菜式,味甜的胡萝卜有丰富的胡萝卜速,猪肝肝片滑嫩,作为下酒菜是个不错的选择哦。丰富的铁和维生素与肝片搭配...

  • 好喝的补血益气滋养茶怎么做又香又好吃

    好喝的补血益气滋养茶怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟补血益气滋养茶是一款补血,益气的养生茶,很适合养生,它的做法也很讲究,要多学习学习,这样的话,泡出来的茶味道很好,相信很多人都会很喜欢喝的,来亲戚什么的都...

  • 滋养清热雪梨黄豆猪手汤怎么做又香又好吃

    滋养清热雪梨黄豆猪手汤怎么做又香又好吃

    准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料猪手:半只辅料雪梨:两个黄豆:适量姜:适量具体步骤1.黄豆先浸泡十五分钟2.猪手分成块,加入姜片飞水去异味,用清水清洗干净。3.梨去核切块4.锅内加入猪手,...

  • 鱼头萝卜浓汤的做法 滋养身心--鱼头萝卜浓汤 鱼头萝卜浓汤怎么做

    鱼头萝卜浓汤的做法 滋养身心--鱼头萝卜浓汤 鱼头萝卜浓汤怎么做

    “【鱼头萝卜汤】鲜香浓郁特别适合冬天食用。民谚有【立冬萝卜赛参汤不劳医生开药方】鱼头和水萝卜都必须久煮,煮至汤色变成奶白色。才会发挥出健脾补气、温中暖胃、养胃消食、强身健体、健脑散热的功效。鳙鱼是胖头鱼...

  • 滋养花生薏米红枣骨藕汤怎么做又香又好吃

    滋养花生薏米红枣骨藕汤怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时花生薏米红枣骨藕汤这是一道滋养身体的汤品。功能、营养俱全,但制作方法却十分的清楚明了。只要跟着步骤走,一定是可以学会的,而且这道汤对老人、小孩都...

  • 鲜美滋养鸡汤的做法,鲜美滋养鸡汤怎么做

    鲜美滋养鸡汤的做法,鲜美滋养鸡汤怎么做

    “今天推荐一道营养滋补的鸡汤,用电饭煲煲汤省事省心多了,把材料放进锅里,一按键,时间一到就等着喝汤吧,一起来看看~”食材明细主料鸡(半只(350克))胡萝卜(1根)山药(1根)辅料枸杞(1撮)姜(2片)热水(1锅)调料盐(1克)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时...

  • 滋养身体的萝玉米骨头汤怎么做又香又好吃

    滋养身体的萝玉米骨头汤怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟萝卜,也可以是胡萝卜,玉米和骨头,是天生的煲汤绝配。萝卜使得汤头更加浓郁爽口,玉米为汤提供了丰富的味觉层次感,使得萝卜的味道不会太冲,骨头也不会黯然失...

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