有关西兰花红萝卜菌菇虾仁汤怎么做好吃的精选知识

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西兰花红萝卜菌菇虾仁汤的做法，西兰花红萝卜菌菇虾仁汤怎么做

“这是我深夜为老李准备的❤️爱心宵夜汤。最近他常加班，回来得很晚，一天三餐都在外面吃。可怜的娃，为了我们这个家真是幸苦他了，以往他加班回来，我都会给他留一碗汤，等他回来喝。今晚家里没做饭，所以就有了深夜的蔬菜虾仁汤啦...
西兰花萝卜虾仁粥的做法，西兰花萝卜虾仁粥怎么做

食材明细主料西兰花（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）辅料猪肝粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西兰花萝卜虾仁粥的做法步骤1、胡萝卜，西兰花焯水。2、西兰花胡萝卜，虾仁切碎。3、水烧开后放入大米和虾仁。4、放入蔬菜。5...
西兰花炒虾仁的做法【山东】西兰花炒虾仁西兰花炒虾仁怎么做

“家常菜---西兰花炒虾仁”食材明细主料西兰花（1个）虾仁（适量）胡萝卜（适量）辅料油（3勺）盐（适量）蒜（4粒）味极鲜酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒虾仁的做法步骤1、西兰花掰成小块，清洗干净控水。2、入锅焯水。3、...
西兰花圆蛤萝卜汤的做法，西兰花圆蛤萝卜汤怎么做

食材明细主料圆蛤（适量）西兰花（适量）萝卜（1个）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花圆蛤萝卜汤的做法步骤1、食材：圆蛤（已清洗）。2、西兰花、萝卜。3、将西兰花掰成小朵洗净，捞出待用。4、将萝卜...
萝卜菌菇汤的做法萝卜菌菇汤——九阳知食萝卜菌菇汤怎么做

“蟹味菇、火腿、白萝卜不煮进火锅也能美味的不像话生姜、枸杞一罐好汤怎能少的了”食材明细主料蟹味菇（80g）白萝卜（120g）枸杞（适量）辅料火腿（50g）生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜菌菇汤的做法步骤1、准备食材：...
鲍汁菌菇西兰花的做法，鲍汁菌菇西兰花怎么做

“孕早期、晚期菜谱。此菜色鲜味美，清淡适口，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、B2、C、尼克酸等多种营养素。中医认为，香菇味甘、性平，有益气、补虚、健胃等功效，可用于食欲不振、吐泻乏力的辅...
胡萝卜西兰花炒虾仁的做法，胡萝卜西兰花炒虾仁怎么做

食材明细主料虾仁（适量）西蓝花（适量）胡萝卜（适量）辅料水淀粉（适量）蒜粒（适量）调料盐（适量）食用小苏打（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西兰花炒虾仁的做法步骤1、食材:虾仁开背，西蓝花剪成小朵，胡萝卜切丝。2、西蓝花放...
虾仁子菇西兰花的做法天热了来点清爽的-—虾仁子菇西兰花虾仁子菇西兰花怎么做

“这道菜其实是偶然促成的。原本只是买了西兰花，后来看到有卖滑子菇的，价格也不贵，顺带买了。也没想好怎么烧，回家开冰箱发现以前剩的虾仁，便决定一起炒了。炒完觉得这样的搭配相当的完美，儿子也是很配合，全部消灭了。简单的...
虾仁西兰花的做法，虾仁西兰花怎么做

“你敢相信吗？这道简单的不能再简单的、调料少的不能再少的菜品，竟然出自厨师学校！”食材明细主料西兰花（适量）虾仁（适量）辅料木耳（可有可无）调料盐（适量）味精（少许）调料油（少许）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁西兰花的做法步...
虾仁菌菇汤的做法，虾仁菌菇汤怎么做

“菜品汤鲜味美，营养丰富！”食材明细主料虾仁（100克）白玉菇（200克）丝瓜（200克）葱（20克）辅料西红柿（1个）调料酱油（2大勺）生抽（1大勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁菌菇汤的做法步骤1、虾仁处理干净，虾背划开不要切断，丝瓜和西红...
鲜菇虾仁西兰花的做法，鲜菇虾仁西兰花怎么做

食材明细主料虾仁（100克）蟹味菇（150克）辅料西兰花（适量）彩椒（适量）配料蒜（适量）橄榄油（适量）盐（适量）白醋（适量）糖（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜菇虾仁西兰花的做法步骤1、将鲜虾去皮后用牙签在虾背的第二，三节处...
菌菇西兰花的做法，菌菇西兰花怎么做

“少油少盐，养生健康，味道鲜美，好吃不胖。”食材明细主料西兰花（1小颗）海鲜菇（1袋）辅料蒜（3瓣）红椒（1段）调料盐（2g）牡蛎酱油（2勺）玉米淀粉（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菌菇西兰花的做法步骤1、西兰花和海鲜菇清洗干净。2、锅...
菌菇虾仁汤的做法，菌菇虾仁汤怎么做

“今天的菜家里人爱极了，虾头炸了给奶奶补钙。再用这鲜美的虾油配炒了菌菇，真是鲜上加鲜哦。看到最后朋友们又在想了，今天牛妈家早饭又是吃面。伙伴们，真是得这样子哦。要不然真心的忙不过来哦。喜欢的朋友们也可以参考一...
西兰花虾仁的做法，西兰花虾仁怎么做

食材明细主料虾仁（适量）西兰花（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花虾仁的做法步骤1、将虾去虾线洗净后，攥干水分，然后用厨房吸油纸吸干水分2、将虾仁弄成圆圈状，然后滚上玉米淀粉，摆放...
西兰花虾仁豆腐汤的做法，西兰花虾仁豆腐汤怎么做

“超简单的西兰花虾仁豆腐汤。低脂低卡高蛋白的虾仁，配上豆腐和西兰花，鲜美好喝，营养健康！”食材明细主料鲜虾（10只）西兰花（150克）南豆腐（200克）调料葱花（适量）姜片（适量）食盐（适量）味精（适量）白胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单...
西红柿菌菇蛋花汤的做法，西红柿菌菇蛋花汤怎么做

“这个汤非常适合一个人在家的时候吃，品种丰富，营养美味。”食材明细主料西红柿（一个）白玉菇（一把）辅料韭菜（适量）鸡蛋（一个）调料盐（适量）花生油（一勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菌菇蛋花汤的做法步骤1、西红柿，大蒜切...
虾仁西兰花的做法虾仁西蓝花虾仁西兰花怎么做

“前几天孩子生病吃药，需要忌口，现在可以开荤了，做给孩子解馋的也分享给大家。”食材明细主料虾（1斤）西兰花（小颗）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（1小匙）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁西兰花的做法步骤...
西兰花炒菌菇的做法，西兰花炒菌菇怎么做

“西兰花不要太神奇，传说中的减脂减肥。配上菌菇简单的炒一炒，非常美味。点就是要把它煮熟了再炒。”食材明细主料西兰花（半个）海鲜菇（一把）小葱（一根）大蒜（二瓣）辅料盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
蘑菇胡萝卜炒西兰花的做法，蘑菇胡萝卜炒西兰花怎么做

“蘑菇胡萝卜炒西兰花，营养丰富，味道鲜美，有减肥，去脂，润肠通便的益处。还能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。”食材明细主料西兰花（1个）白玉菇（100克）胡萝卜（半根）辅料香葱（2棵）姜（1小块）蒜（半头）调料油（少许）蚝...
西兰花炒红萝卜的做法，西兰花炒红萝卜怎么做

“西兰花非常有营养，搭配胡萝卜简直完美，素炒，不油腻，营养健康还不长肉”食材明细主料西兰花（适量）红萝卜（适量）辅料蚝油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）西兰花炒红萝卜的做法步骤1、西兰花用淘米水泡...
腰花西兰花菌菇汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰花西兰花菌菇汤所含营养物质丰富，腰花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，西兰花在蔬菜中也可以算得上蔬菜之王，维生素含量极高，对人体有很多的益处。菌类食...
西兰花双菇炒虾仁的做法，西兰花双菇炒虾仁怎么做

食材明细主料袋装虾仁（300克）西兰花（1个）白玉菇（1把）蟹味菇（1把）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）料酒（1勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西兰花双菇炒虾仁的做法步骤1、准备食材：西兰花，白玉菇，红线椒，袋装虾仁，蟹味菇（我忘...
西兰花炒虾仁的做法【天津】西兰花炒虾仁西兰花炒虾仁怎么做

食材明细主料西兰花（一棵）大虾（300克）辅料料酒（适量）盐（3克）蒜（两瓣）姜（一片）油（适量）淀粉（一勺）鸡精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒虾仁的做法步骤1、大虾去皮，虾线，用料酒和少许盐腌制5分钟。再用淀粉抓一下。2、西兰花...
萝卜菌菇汤的做法，萝卜菌菇汤怎么做

“萝卜清甜软糯，搭配菌菇，汤品鲜美，喝上一碗简直美味极了！”食材明细主料鸭汤（适量）萝卜（一根）菌菇（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜菌菇汤的做法步骤1、萝卜洗净去皮切成块备用。2、鸭汤适量。3、菌菇加...
西兰花菌菇汤怎么做又香又好吃

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：适量蘑菇：适量杏鲍菇：1个金针菇：1袋滑子菇：适量黑木耳、白木耳：适量干香菇：适量土豆：1个浓汤宝：1盒辅料具体步骤1.准备好各种材料，菇类用开水焯一下...