有关菠菜煎蛋汤（快手晚餐）的精选知识

健康美味、优质生活从菠菜煎蛋汤（快手晚餐）鉴赏列表开始吧，菠菜煎蛋汤（快手晚餐）鉴赏列表为您菠菜煎蛋汤（快手晚餐）方面提供无微不至的解答，不再不懂菠菜煎蛋汤（快手晚餐）方面的知识，不再疑虑菠菜煎蛋汤（快手晚餐）方面的知识，健康美味生活全面开启尽在菠菜煎蛋汤（快手晚餐）鉴赏列表。

首页 > 有关菠菜煎蛋汤（快手晚餐）的精选知识

菠菜煎蛋汤的做法菠菜煎蛋汤（快手晚餐）菠菜煎蛋汤怎么做

“这是道快手汤，很适合上班族哦，菠菜和鸡蛋搭配也很营养。”食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜煎蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打入碗中2、菠菜清洗干净，沥干水分3、烧开锅...
煎蛋菠菜汤面的做法，煎蛋菠菜汤面怎么做

“上海的阳春面和葱油拌面确实好吃得让人难以忘怀，但略感寒意的早晨，我还是先把“研究、实践”放一边，煮一碗快手的菠菜汤面吧！一把挂面，一把菠菜，成就了一碗热乎乎的早餐。再顺手煎个鸡蛋，蛋白质也得到了补充。前后不到10分...
快手鸡蛋煎饼的做法 #早餐#，快手鸡蛋煎饼快手鸡蛋煎饼怎么做

食材明细主料鸡蛋（1个）糯米粉（1.5勺）辅料白糖（2勺）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手鸡蛋煎饼的做法步骤1、土鸡蛋一个，加2勺白糖，打散。2、加入1.5勺糯米粉。3、搅拌至没有颗粒即可（若希望鸡蛋饼软糯可口，此步骤可以加少许...
蛋煎饺的做法蛋煎饺~快手早餐蛋煎饺怎么做

“上班族的宝妈们平日早上一般会跟打仗似的忙碌着家人的早餐，女神节特为宝妈们献上一款营养美味的快手早餐~蛋煎饺。”食材明细主料饺子（适量）鸡蛋（3只）小葱（几颗）熟芝麻（适量）辅料细盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋...
菠菜煎蛋汤的做法，菠菜煎蛋汤怎么做

“简单营养汤。”食材明细主料菠菜（100g）鸡蛋（1个）辅料鸡油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜煎蛋汤的做法步骤1、菠菜用水汆烫一下，切成小段，便于食用。2、鸡油一勺如果。（鸡油是买的比较肥的鸡，把里面的油脂取出来，如...
快手煎蛋的做法，快手煎蛋怎么做

“早餐匆匆忙忙，分分钟煎两个鸡蛋，营养又美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料油（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手煎蛋的做法步骤1、迷你小煎锅烧热，放少许油，直接打入一个鸡蛋。（记住：是少许）。2、用筷子将...
菠菜煎饼的做法快手早餐----菠菜煎饼菠菜煎饼怎么做

食材明细主料菠菜（适量）面粉（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜煎饼的做法步骤1、鸡蛋两个2、菠菜切细3、加入面粉和菠菜！调成糊状！如果太稠，可以适当加点清水！4、中火，刷上油，摊成饼！5、...
快手培根煎蛋的做法超简单快手培根煎蛋快手培根煎蛋怎么做

“非常简单快手菜，适合单吃，做三明治，十分钟内完成，适合上班族”食材明细主料鸡蛋（1个）培根（1条）辅料盐（1/9茶匙）胡椒（1/9茶匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手培根煎蛋的做法步骤1、所有材料，就四样，鸡蛋，培根，盐和胡椒少许2、...
快手蔬菜疙瘩汤的做法快手早餐蔬菜疙瘩汤快手蔬菜疙瘩汤怎么做

“北方人非常喜欢疙瘩汤，常常把它作为早餐或晚餐的主食，尤其适合老人和孩子，加上几种喜欢的蔬菜，不但颜色搭配漂亮能增加食欲，而且营养丰富又暖胃暖身，特别适合春季的清淡饮食。”食材明细主料面粉（200g）土豆（1个）番茄（1个）辅料油...
快手鸡蛋汤的做法汤羹——快手鸡蛋汤快手鸡蛋汤怎么做

“鸡蛋汤是最简单家常的快手汤。家家做法都差不多。记得小时候去给姑姥姥过生日。二姨做的蛋花汤味道很特别，放了醋，酸味的。原来二姨夫是山西人。酸味的汤也是别有风味。”食材明细主料鸡蛋（适量）香菜（适量）辅料虾（适量）姜（适...
煎蛋午餐肉拌菠菜的做法，煎蛋午餐肉拌菠菜怎么做

食材明细主料煎蛋（1个）午餐肉（60g）菠菜（150g）辅料食用油（小许）调料大蒜（几颗）食盐（1g）鸡精（1g）陈醋（5g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋午餐肉拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净切段焯水。2、开锅即可。3、过冷水，攥干水分备用。4、大...
菠菜鸡蛋汤的做法【快手汤羹】菠菜鸡蛋汤菠菜鸡蛋汤怎么做

“我喜欢喝汤，很多的时候忙没有时间也不愿意麻烦，就做快手蔬菜汤喝，虽然简单，但是有点汤吃饭总是舒服一些。今日就把这个做了许久的【菠菜鸡蛋汤】分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料菠菜（120克）鸡蛋（一枚）辅料盐（适量）胡椒...
菠菜煎蛋汤面的做法，菠菜煎蛋汤面怎么做

“儿子最喜欢吃的面条。”食材明细主料挂面（适量）菠菜（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）香油（适量）麻油（适量）亚麻籽油（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜煎蛋汤面的做法步骤1、锅中水开下入菠菜焯水备用。2、鸡...
猪肝菠菜汤的做法 #快手汤#猪肝菠菜汤猪肝菠菜汤怎么做

“猪肝的第一个功效是可以养肝明目，因为猪肝当中含有着丰富的维生素A，而维生素A对于肝细胞的正常维持和视力的正常发挥功能起着重要的作用，因此对于肝虚目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝肿大的人，如果适当的食用猪肝，都有...
菠菜鸡蛋汤的做法菠菜鸡蛋汤（减肥餐）菠菜鸡蛋汤怎么做

“最近姥姥做饭的热情高涨，充分挖掘超市潜力，利用现有条件制作老家传统美食，很多都是窝的同年回忆，好多年没吃过了，结果大家懂的，我有了非常大的减肥需求。今天便做了减肥菜，菠菜鸡蛋汤。当然是一天只吃一顿这个就有减肥的效...
生菜煎蛋汤的做法 “快手汤”生菜煎蛋汤生菜煎蛋汤怎么做

“买的生菜准备做三明治啥的，好大一棵。看来一两天之内根本吃不完，我就扒了几片做汤。”食材明细主料生菜（几片）鸡蛋（2个）食盐（1克）鸡精（1克）清水（300克）辅料食用油（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜煎蛋汤的做法步骤1、...
紫菜蛋花汤的做法快手餐，紫菜蛋花汤紫菜蛋花汤怎么做

食材明细主料紫菜汤汤料（适量）西红柿（1个）葱花（适量）香菜（适量）辅料香油（适量）麻油（适量）白胡椒（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开，倒入紫菜汤汤料。4...
菠菜鸡蛋粉丝汤的做法应季快手汤~菠菜鸡蛋粉丝汤菠菜鸡蛋粉丝汤怎么做

“春天正值各种青菜应季，自然少不了菠菜，春天的菠菜鲜嫩，做一碗热腾腾的汤，美滋滋。”食材明细主料菠菜（一小把）粉丝（半把）鸡蛋（一个）辅料葱段（少许）枸杞子（几粒）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简...
快手早餐煎饼的做法，快手早餐煎饼怎么做

“懒人都会做的胡萝卜早餐煎饼”食材明细主料胡萝卜（1个）面粉（2匙）鸡蛋（2个）辅料葱（1个）香菜（1个）美人椒（1个）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐煎饼的做法步骤1、准备的材料。2、胡萝卜切成丝。3、加入鸡蛋、佐料、盐。4...
木耳菠菜蛋汤的做法 “快手汤”木耳菠菜蛋汤木耳菠菜蛋汤怎么做

“木耳菠菜都有补血的功效，所以二者做在一起，功效应该加倍吧。看过一个网红吃播，超小厨，发现他都是如此做蔬菜蛋汤。不是为了跟风，只是因为这人本身职业就是厨师，所以觉得他的做法应该比较可靠。第一次这样做汤菜，还真别说，味...
快手早餐煎饺的做法，快手早餐煎饺怎么做

“昨天上班迟到被罚了50块钱（欲哭无泪），原因是～排队买早餐等太久了！痛失巨款的我决定以后不买早点，早起10分钟自己动手做早餐（>_”食材明细主料速冻饺子（8个）辅料食用油（1汤匙）清水（半碗）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐...
快手懒人餐－－－土豆鸡蛋煎饼的做法，快手懒人餐－－－土豆鸡蛋煎饼怎么做

“特别喜欢吃土豆，今天给大家做一个快手土豆煎饼，好吃又简单😁😁”食材明细主料土豆（400g）鸡蛋（2个）面粉（少许）辅料盐（1匙）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐---土豆鸡蛋煎饼的做法步骤1、两个鸡蛋打散2、...
快手早餐摊煎饼的做法，快手早餐摊煎饼怎么做

食材明细主料面粉（1.5汤勺）胡萝卜（半根）香菜（4棵）鸡蛋（3个）辅料盐（1.5勺）鸡精（1勺）料粉（半勺）水（一杯）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手早餐摊煎饼的做法步骤1、原料准备好，洗干净2、用擦子把胡萝卜擦成细丝，香菜切碎，鸡蛋磕入，3、放...
快手挂面汤的做法清淡晚餐-快手挂面汤快手挂面汤怎么做

“上了一天班，下班挤公交回家，身心俱疲，做个快手晚餐，热乎乎的，吃完赶紧钻被窝🎈🎈🎈”食材明细主料挂面（100g）番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料洋葱（20g）油（适量）盐（1勺）炒菜料（半勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手挂面汤的做法步...
羊肉菠菜汤的做法快手妈妈----羊肉菠菜汤羊肉菠菜汤怎么做

“吃羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等症状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。“羊肉菠菜汤”这道菜品...