有关玉米面的精选知识

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玉米面猪肉蒸饺的做法，玉米面猪肉蒸饺怎么做

“玉米面含有丰富的营养素，在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。...
胡萝卜玉米面小饼的做法，胡萝卜玉米面小饼怎么做

“合理安排每天的饮食，不要过于精细，多吃粗粮，新鲜蔬菜，水果，最好每天都要有点运动量，比如快走、慢跑，拥有健康的身体，才能保证生活的质量。这个玉米饼做起来非常省事，省时。不加鸡蛋也可以，更换不同的蔬菜改变小饼的风味。”食...
玉米面煎饼的做法，玉米面煎饼怎么做

食材明细主料玉米面（100g）鸡蛋（1g）白面（20g）辅料盐（3g）鸡精（2g）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米面煎饼的做法步骤1、玉米面掺一点白面，搅均匀2、加清水搅匀，加盐，鸡精3、胡萝卜切碎4、锅中放油，中火煸炒胡萝卜5、下入玉米面6...
玉米面菜饽饽的做法，玉米面菜饽饽怎么做

“玉米面菜饽饽，营养搭配…”食材明细主料玉米面（300克）黄豆面（300克）辅料生菜（150克）油（40克）紫甘蓝（100克）鸡蛋（一个）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面菜饽饽的做法步骤1、紫甘蓝加生菜一块切碎备用2、玉米面加黄豆面混...
宝宝玉米面发糕的做法，宝宝玉米面发糕怎么做

食材明细主料玉米面（50g）蔓越莓干（适量）中筋面粉（50g）辅料水（70ml）干酵母（2g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝玉米面发糕的做法步骤1、食材：中筋面粉50g、玉米面50g、干酵母2g、水70ml、蔓越莓干适量2、面粉、玉米面混合均...
肉汤玉米面疙瘩的做法，肉汤玉米面疙瘩怎么做

食材明细主料玉米面（适量）辅料肉汤（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉汤玉米面疙瘩的做法步骤1、玉米面粉。2、加适量清水搅拌成面糊。3、锅里倒入提前炖好的肉汤，大火煮开。4、将面糊分次一小块一小块的夹...
手工玉米面馒头的做法，手工玉米面馒头怎么做

“玉米含有较多的维生素A，对人的视力十分有益。玉米的其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。玉米不仅是人类粮食的主要来源，并且已成为一种热门的保健食品...
玉米面天使蛋糕的做法，玉米面天使蛋糕怎么做

“这是为了解决做饼干时剩下的蛋白而做的蛋糕。把低筋粉全换做了细玉米面，改变了原本细腻的口感。特意增加了烘烤时间，烤出个自己喜欢的深色厚皮。用糖量也根据自己的喜好减了一半”食材明细主料蛋白（3个）白砂糖（30克）细玉...
奶香玉米面金葫芦的做法，奶香玉米面金葫芦怎么做

“年后，大鱼大肉吃太多了，咱们来点粗粮吧。孩子大了，好久不玩花样造型了，这回过年，咱图个喜庆，金葫芦，寓意吉祥如意，福禄。粗粮不好吃，但我要来个粗粮细作，加点奶粉，味道就是奶香的了，孩子们一定特喜欢，快看看吧：”食材明细主料细玉...
玉米面豆沙饼的做法，玉米面豆沙饼怎么做

“时常吃点粗粮，有利健康。”食材明细主料玉米面（1小碗）普粉（1小碗）辅料鸡蛋（1个）牛奶（适量）白糖（1勺）酵母（2克）原味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米面豆沙饼的做法步骤1、玉米面1小碗，普通面粉1小碗，牛奶100克左右，鸡蛋1个，白糖1勺，...
红糖玉米面发糕的做法，红糖玉米面发糕怎么做

“发糕是一种传统的美食，味道甜香、营养丰富，采用蒸制的方式，特别适合老人和孩子食用。发糕的制作方法十分简单，不需要揉面，全部材料搅拌均匀即可。”食材明细主料玉米面（100克）普通面粉（200克）辅料红糖（2勺）酵母（3克）凉白开（200ml）...
牛奶玉米面发糕的做法，牛奶玉米面发糕怎么做

食材明细主料面粉（160克）玉米粉（80克）葡萄干（适量）辅料牛奶（220克）糖（50克）酵母（4克）泡打粉（2克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶玉米面发糕的做法步骤1、准备好食材,面粉,玉米粉,糖,泡打粉放入盆内拌匀.2、牛奶微加热放入酵...
红薯玉米面稀饭的做法，红薯玉米面稀饭怎么做

食材明细主料红薯（适量）玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米面稀饭的做法步骤1、把红薯去皮后削成块。2、红薯放到锅中加入开水，烧两分钟。3、把玉米面用冷水和好。4、把玉米面放到红薯锅里搅...
玉米面白面窝头的做法，玉米面白面窝头怎么做

食材明细主料玉米面（500g）面粉（500g）辅料开水（240g）温水（240g）酵母（5g）白糖（20g）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面白面窝头的做法步骤1、500克玉米面放入20克白糖。2、放240克开水搅拌成絮。3、和成面团。4、五百克面粉加2...
玉米面馒头的做法幸福像花儿之玉米面馒头玉米面馒头怎么做

“生活需要我们常常换个角度来看待人和事，这样每天的生活即使平淡即使有时有挫折都可以变得美好。相同的，馒头的味道也许都很简单。但是偶尔换个样子，吃起来就特别开心了呢。今天就让它幸福得像花儿一样吧~”食材明细主...
玉米面红枣馒头的做法，玉米面红枣馒头怎么做

“五一放假在家无事，就打算做点玉米馒头”食材明细主料玉米面粉（适量）面粉（适量）水（适量）辅料酵母粉（适量）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米面红枣馒头的做法步骤1、酵母加温水溶解，加入玉米面粉和面粉搅拌，合成不...
玉米面小糖饼的做法，玉米面小糖饼怎么做

食材明细主料玉米面（200g）面粉（100g）辅料白糖（30g）黑芝麻（10g）鸡蛋（1个）牛奶（适量）糖馅面粉（10g）食用油（10g）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面小糖饼的做法步骤1、准备玉米面200克面粉100克放入容器中。2、打入一个鸡蛋放入适...
蜜豆玉米面发糕的做法，蜜豆玉米面发糕怎么做

“玉米面含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤，玉米面中含有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。玉米面营养丰富...
玉米面鲜肉包子的做法，玉米面鲜肉包子怎么做

食材明细主料低筋面粉（400克）玉米面（100克）马蹄猪肉馅（300克）辅料干酵母（5克）温水（适量）白糖（2小勺）鸡蛋（一个）咸鲜（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米面鲜肉包子的做法步骤1、低筋面粉400克，玉米面100克，马蹄猪肉馅300克，干酵母5克，温...
玉米面小馒头的做法，玉米面小馒头怎么做

“最近心情特别好，做了好几款小馒头，我特别喜欢自己做，尤其是夏天，面特别好开，呵呵。好心情和大家一起分享。”食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）蜂蜜（适量）玉米油（适量）配料酵母（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米面小...
羊肉冬瓜玉米面蒸饺的做法，羊肉冬瓜玉米面蒸饺怎么做

“羊肉，味道鲜美，营养丰富。三伏天吃羊肉对身体是有好处的，可以养阳祛寒，祛湿排毒等。冬瓜，清热解暑，护肾利尿，降脂减肥。我今天这个羊肉冬瓜玉米面蒸饺，除了羊肉和冬瓜的营养，还在面里放了三分之一的玉米面。这样粗细搭配应该...
玉米面酸菜团子的做法 “ 蒸菜 ”玉米面酸菜团子玉米面酸菜团子怎么做

“玉米面酸菜团子，东北特色美食，粗粮细做，营养美味，快手早餐，蒸出来的美味，好吃不上火，趁热吃非常好吃，口感很不错！玉米面的营养与功效:玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉...
玉米面贴饼子的做法，玉米面贴饼子怎么做

“多吃粗粮，为了健康！家里的玉米面可是我的大爱，前些天跟妈妈打电话，妈妈说家里刚刚下了新的玉米面，让我下次回家一定要带一些。离妈妈远，一年就见个一次或两次，真是又想爹娘，又想家里的饭菜啊！伤感ing~~这玉米面是市场上买的，...
肉松玉米面发面饼的做法，肉松玉米面发面饼怎么做

“做面包剩下的牛奶，加上点玉米面发酵后，加入鸡蛋和肉松，烙出咸甜口的玉米面饼非常美味哦！”食材明细主料玉米面（150g）牛奶（70g）鸡蛋（1个）辅料肉松（适量）白糖（适量）小苏打（适量）咸甜（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉松玉米面发面饼的做...
玉米面豆渣发糕的做法，玉米面豆渣发糕怎么做

“打豆浆剩余的豆渣不能浪费掉，可如果直接吃的话又觉得口感太粗糙难以下咽，做鸡蛋饼和馒头时都用过了，于是乎做玉米面发糕掺上它，应该不难吃吧？事实证明确实不难吃！毕竟多吃粗粮有益健康。”食材明细主料面粉（150g）玉米面（80g）...