有关葱油秋葵的家常做法的精选知识

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葱油秋葵的做法快手菜，葱油秋葵葱油秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）油（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油秋葵的做法步骤1、准备好的食材。2、水里加油和盐烧开焯秋葵。3、葱蒜切末。4、锅中加油。5、放入葱和蒜。6、焯...
葱油秋葵的做法，葱油秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（300g）辅料小米椒（2个）调料蒸鱼豉油（50g）厨邦酱油（50g）大葱（100g）小葱（50g）干葱头（20g）姜（30g）其他（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱油秋葵的做法步骤1、锅内加油，放入，花椒，大料，大葱，小葱，干葱头炸至葱变金黄色，加入酱油，蒸...
洋葱秋葵炒南瓜的做法，洋葱秋葵炒南瓜怎么做

食材明细主料洋葱（适量）秋葵（适量）南瓜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱秋葵炒南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切片。2、秋葵斜切片，洋葱切小块。3、锅中放油，放入洋葱炒香。4、放入秋葵和...
豉油秋葵的做法，豉油秋葵怎么做

“一看就会”食材明细主料秋葵（适量）辅料豉油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉油秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净，切掉头部，焯水，摆放在盘子里。看到它颜色变得深绿就说明熟了！2、从盘子周围倒入蒸鱼豉油后就可以开动啦...
豉油浇秋葵的做法，豉油浇秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（适量）辅料熟白芝麻（适量）调料水（适量）蒸鱼豉油（适量）油（适量）咸鲜（口味）焯（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉油浇秋葵的做法步骤1、秋葵洗净备用。2、蒸鱼豉油备用。3、锅中入水煮沸放入秋葵焯水，滴几滴油颜色会很赞哦。4...
家常的葱香秋葵，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟葱香秋葵是一道非常美味的家常菜来的，葱香秋葵的主要食材有葱香还有秋葵等等，再加上一些调料的味道使得整道葱香秋葵的味道更加鲜美可口了。葱香秋葵的...
家常油炸秋葵的做法怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常油炸秋葵的做法--秋葵的做法多种多样，可以清蒸，可以红烧，也可以油炸，我最爱吃的是油炸秋葵。油炸秋葵将秋葵最原始的滋味留了下来，秋葵吃在嘴里清脆可...
洋葱秋葵炒蛋的做法，洋葱秋葵炒蛋怎么做

食材明细主料鸭蛋（适量）秋葵（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱秋葵炒蛋的做法步骤1、洋葱、秋葵、鸭蛋清洗备用。2、沸水中加点盐和油，放入秋葵焯水2分钟，捞出过凉。3、切成段。...
家常炒秋葵的做法，家常炒秋葵怎么做

“秋葵营养丰富，口感脆嫩，不用精心烹调随便炒熟就行”食材明细主料秋葵（200g）口蘑（4朵）肉丁（适量）辅料盐（适量）味极鲜酱油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蒜片（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒秋葵的做法步...
洋葱秋葵炒肉的做法，洋葱秋葵炒肉怎么做

食材明细主料卤肉（适量）洋葱（适量）秋葵（适量）胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱秋葵炒肉的做法步骤1、洋葱切丝，卤肉、秋葵、胡萝卜切片。2、锅中放少许油，放入卤肉煸炒。3、放入蔬菜...
油淋秋葵的做法油淋秋葵💦 油淋秋葵怎么做

“炎炎夏日🌞，只需几步也可以做出好看又好吃的油淋秋葵💦了。”食材明细主料秋葵（750g）蒜末（50g）辅料辣椒末（25g）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋秋葵的做法步骤1、🌟食材：秋葵750g、蒜末50g、辣椒末25g...
家常的蚝油秋葵，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蚝油秋葵是一道家常菜来的，蚝油秋葵的主要食材就是蚝油还有秋葵，做出来的蚝油秋葵满满都是秋葵的香气，真的是特别美味，而且这道蚝油秋葵的营养价值也是很...
虾油拌秋葵的做法，虾油拌秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（100克）虾油（15克左右）辅料食盐（1克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾油拌秋葵的做法步骤1、锅烧热水。2、放食盐下秋葵焯水。3、变色即可。4、竖着切开，摆盘。5、处理好的大虾。6、切好的葱段。7、锅烧...
家常菜秋葵做法大全

秋葵原产于印度，因具有极高的食用价值和药用价值，被称为蔬菜之王，开始引进我国种植，分布广泛，在市场上也能见到。秋葵嫩脆多汁，香味清新独特，深受人们青睐。秋葵制作方法多样，下面就向大家推荐几道秋葵的家常做法，一起来学习一...
秋葵的家常做法有哪些

秋葵是日常会吃到的一种食物，其口感独特，深受大众的喜爱。除此之外，秋葵还有很高的营养价值，能起助消化、降血脂等保健功效，适合日常食用。秋葵的做法有很多，可以作为很好的家常烹饪食材，那么秋葵的家常做法有哪些呢，下面一起...
响油秋葵的做法，响油秋葵怎么做

“秋葵改刀切片，放上红辣椒、蒜蓉，再用热油一浇，再淋上些生抽，好看又美味。”食材明细主料秋葵（200g）朝天椒（3个）大红辣椒（半个）辅料植物油（5g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（1勺）蒸鱼豉油（少许）大蒜（3颗）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）响油秋葵的...
葱油秋葵海参的做法，葱油秋葵海参怎么做

食材明细主料晓芹海参（200g）秋葵（300g）辅料辣椒丝（5g）调料食盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）香油（适量）辣椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱油秋葵海参的做法步骤1、海参处理干净，切断，下开水烫一下捞出，沥净水备用。白糖、酱油...
葱香秋葵的做法，葱香秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（300g）辅料葱油（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）大蒜（适量）葱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香秋葵的做法步骤1、提前将原料准备好2、将秋葵清洗干净去掉蒂，放入沸水锅中焯熟（时间3分钟即可，不要太长时间）3、将...
油淋秋葵的做法，油淋秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（300g）辅料大蒜（3瓣）小米辣（一个）葱（少许）生抽（一匙半）蚝油（半匙）糖（一小勺）味精（少许）食用油（20g）花椒（十几粒）盐（一小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油淋秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净用淡盐水浸泡一会，起锅烧水2、焯...
蚝油秋葵的做法，蚝油秋葵怎么做

“秋葵功效：补肾、降糖、保护肝脏、补钙、减肥、美容养颜和保护肠胃。称之为“绿色人参”，营养保健蔬菜。秋葵有预防贫血的效果，含有维生素A，有益于视网膜健康，维护视力，可消除疲劳，迅速恢复体力。”食材明细主料秋葵（一把）辅...
红油秋葵的做法，红油秋葵怎么做

“红油秋葵，一道妥妥的养生菜！”食材明细主料秋葵（适量）葱（适量）蒜（适量）小米椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）辣椒油（适量）糖（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红油秋葵的做法步骤1、食材洗净备用。2、入开水锅焯水，加...
蚝油拌秋葵的做法，蚝油拌秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（适量）辅料蚝油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油拌秋葵的做法步骤1、准备好秋葵。2、清洗干净，对半切开。3、起锅烧水，加一点点盐和油，水开后下秋葵焯水3分钟。4、起锅过凉水。5、摆盘，淋入蚝油。...
蒸秋葵配红葱酥的做法秋葵最保持营养的吃法---蒸秋葵配红葱酥蒸秋葵配红葱酥怎么做

“秋葵的吃法也是多种多样，最健康的莫过于清蒸后配着蘸汁，既营养又保持了它特有的清甜。”食材明细主料秋葵（适量）辅料红葱头（适量）葱末（适量）蒜末（适量）配料酱油（3勺）红糖（1/2勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸秋葵配红葱酥的...
蒜油秋葵的做法，蒜油秋葵怎么做

“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。”食材明细主料秋葵（200克）蒜头（2瓣）辅料酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜油秋...
家常洋葱炒秋葵怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常洋葱炒秋葵是一道无论对男性还是女性来说都有补的家常菜哦，洋葱去菌，秋葵补肾，两者的味道结合起来也刚刚好，特别是正当青年的时候，应该多吃洋葱和秋葵...