有关滑子的精选知识

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营养超高的滑子蘑，老人小孩都会喜欢！图解

滑子蘑这可是营养价值超级高的一道美食，滑子蘑的口感清脆爽口，炒熟的土豆，沙沙的，入口即化，老少皆宜的一道美食，特别适合下饭。可是绝对不容错过呢。主料土豆：适量滑子蘑：适量鲜猪肉：适量辅料盐：适量葱：适量姜：适量蒜：适量糖：适量酱...
滑子蘑鲜肉牡蛎豆腐羹的做法，滑子蘑鲜肉牡蛎豆腐羹怎么做

“滑子菇味道鲜美,是汤料的美好添加品。滑子菇营养十分丰富,含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸，对人体健康十分有利。同时，附着在滑子菇菌伞表面...
鲜美滑子蘑豆腐怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟滑子蘑豆腐是一道以滑子蘑和豆腐为主要原材料制作而成的美食。制作过程较为简单易上手，具有爽滑可口、口味清淡、营养丰富等特点。滑菇是一种味道可口...
好吃的滑子蘑打卤面，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟滑子蘑打卤面，这道菜需要准备一些新鲜营养的滑子菇，滑子菇的味道非常的美味，肉质十分的细嫩，非常的有营养价值，对人体的益处是非常大的。而且滑子菇吃起来...
滑子蘑炒小白菜的做法，滑子蘑炒小白菜怎么做

食材明细主料滑子蘑（适量）小白菜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蔬之鲜（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）滑子蘑炒小白菜的做法步骤1、准备材料:小白菜，滑子蘑，大蒜2、滑子蘑洗净焯水，焯十分钟左右3、焯蘑菇滴时候把白...
滑子蘑炒大白菜的做法，滑子蘑炒大白菜怎么做

“滑子蘑滑润味道鲜美，营养丰富。大白菜味美清爽，具有开胃健脾，清热除烦，益胃生津，利肠通便等功效。滑子蘑与大白菜同炒，营养味美，清新爽口，消食开胃，是一道美味可口的下饭菜。”食材明细主料滑子蘑（300克）大白菜（300克）香葱（2棵）辅...
滑子蘑打卤面怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟滑子蘑打卤面，这是一道很好吃的小炒。这道滑子蘑打卤面运用猪瘦肉和面粉以及滑子蘑来炒而成。滑子蘑比较味道鲜美，猪肉则比较柔嫩可口，不过要炒出这种可...
滑子蘑烧土豆的做法，滑子蘑烧土豆怎么做

食材明细主料鲜猪肉（50g）滑子蘑（100g）土豆（200g）葱（10g）姜（5g）蒜（10g）红辣椒（2g）香菜（5g）辅料一品鲜酱油（1匙）蚝油（1匙）糖（0.5匙）盐（0.5匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滑子蘑烧土豆的做法步骤1、滑子蘑洗净用开水焯一下后立即...
滑子蘑炒肉的做法，滑子蘑炒肉怎么做

“滑子菇营养价值比较高，其中含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和氨基酸。其具有化痰止咳平喘的功效，主治神经衰弱、肺热、痰多、感冒咳嗽、高血压等疾病。滑子菇表面所分泌的...
滑溜溜的滑子蘑打卤面怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟滑子蘑不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种有益于人体的精力和脑力的物质，并且还有抑制肿瘤的作用！同时面条最易养胃,吃碗温...
滑子蘑打卤面的做法，滑子蘑打卤面怎么做

“滑子蘑不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核算，对保持人体的精力和脑力大有益处，并且还有抑制肿瘤的作用！”食材明细主料滑子蘑（200克）面条（200克）辅料鸡胸肉（150克）豆瓣酱（30克）葱（1棵）料酒（2克）胡椒粉（1...
美味的滑子蘑豆腐怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃豆腐的朋友们，我在这里告诉大家一款美味的滑子蘑豆腐。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！这道菜很清淡，适合素食主义得人吃，经常吃重口味朋友们...
肉炒白菜滑子蘑的做法，肉炒白菜滑子蘑怎么做

“想起做这道菜，还是因为看见奇音公主做的美食，看起来真是太诱人了，这季节正是吃滑子蘑的好时候，第二天就去市场买了回来，照着奇音公主的制作方法，真是太好吃了。滑子蘑又叫滑菇、珍珠菇，营养丰富，味美可口。因菌盖表面有粘液...
滑子蘑菠菜豆腐羹的做法，滑子蘑菠菜豆腐羹怎么做

“豆腐是最常见的豆制品，在全国范围内里皆有出产。其营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉，有益气和中...
小鸡炖滑子蘑的做法，小鸡炖滑子蘑怎么做

“滑子蘑不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸，对保持人体精力和脑力大有益处。并且还有抑制肿瘤的作用!”食材明细主料家养笨鸡（半只）滑子蘑（500克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）大料（适量）生抽...
滑子蘑炖土豆片的做法，滑子蘑炖土豆片怎么做

“滑子菇味道鲜美,是汤料的美好添加品。滑子菇营养十分丰富,含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸，对人体健康十分有利。同时，附着在滑子菇菌伞表面...
滑子蘑都有哪些你不知道的功效，又有哪些人群不适合吃呢

滑子蘑是一种常见的菌菇类菜品，因为口感不错所以它常见于百姓的餐桌上。那么大家知道不知道常常能吃到的滑子蘑究竟有哪些你不知道的功效呢？而且无论是什么食物总有不合适使用的人群的存在，因为毕竟人与人之间的身体情况...
滑子蘑炒土豆片的做法，滑子蘑炒土豆片怎么做

食材明细主料土豆（若干个）干滑子蘑（若干）辅料猪肉（一块）葱（一段）姜（几片）盐（2勺）酱油（2勺）油（2勺）胡萝卜片（若干）蒜片（若干）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滑子蘑炒土豆片的做法步骤1、土豆打皮洗净2、滑子蘑泡水发好3、土豆切片备用4...
好吃的滑子蘑豆腐怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我个人是很喜欢吃豆腐的，感觉豆腐怎么做，都是我最喜欢吃的。今天做一个滑子蘑豆腐，第一次尝试，因为听朋友说滑子蘑豆腐味道不错。豆腐的营养价值蛮高的，富...
滑子蘑栗子鸡的做法滑子蘑栗子鸡—秋季进补佳品滑子蘑栗子鸡怎么做

“这几样食材很搭配，特别是栗子，尤其适合秋季进补！”食材明细主料滑子蘑（适量）去皮熟栗子（适量）鸡脯肉（适量）青椒粒（适量）辅料葱姜末（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽酱油（适量）水淀粉（适量）五香粉（适量）植物油（适量）香油（适量）咸...
自制藕片滑子蘑怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕片：500滑子蘑：400辅料盐：3醋：两勺糖：一勺葱姜蒜：适量具体步骤1.将藕片，滑子蘑洗净备用（将藕片完全置于水中，防止发黑氧化）2.切好葱段姜丝蒜块，备用，炝锅（可...
干锅滑子菇的做法，干锅滑子菇怎么做

“滑子菇又叫珍珠菇，属于珍稀品种，原产于日本，因它的表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名。七十年代引进我国，主要分布在我国东北大小兴安岭地区等地，是世界上五大宗人工栽培的食用菌之一，是典型的低热量、低脂肪的保健食...
软滑芋子包的做法【每日新品】软滑芋子包软滑芋子包怎么做

“小时候爷爷很会种芋头，一到芋头收获的季节，家里就会做芋子包。冰箱里刚好还剩下几个小芋头，心血来潮，做几个芋子包。芋子包做法类似包子，但口感相当不一样，芋皮软滑香嫩，我居然一口气吃了3个大芋子包，厉害了，我的胃。”食材...
滑子菇蒸鸡的做法嫩滑香软滑子菇蒸鸡滑子菇蒸鸡怎么做

“这来自东北的干滑子菇要怎么吃，还真是比较犯难。红烧焖炖，总感觉比较复杂。想起曾经用榛蘑来蒸鸡，效果似乎还不错。要不，就用这滑子菇也来蒸个鸡试试？事先把干滑子菇泡发，又反复清洗，怕有泥沙。加了些陈皮，去腥增香。拌料腌...
滑丸子的做法，滑丸子怎么做

“山东泗水山地丘陵比较多，盛产地瓜也就是红薯，自然少不了地瓜淀粉。地瓜淀粉除了大量制作粉条、粉皮外，老百姓逢年过节要用它加工白菜、萝卜肉馅的滑丸子。白菜或者萝卜等剁成馅，去掉些蔬菜汁，伴以肉馅佐料等，用手抟成荤素...