有关地皮的精选知识

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肉末地皮菌汤的做法，肉末地皮菌汤怎么做

“地皮菌是营养价值很高的“菌王”，好吃不贵，一般生长在雨后的有水潮湿的草地上，小溪边或者田间地头，像是青苔和黑木耳的结合体，蛋白质含量比黑木耳，银耳都高，是一种不可多得的上天赐予的营养美味哦。”食材明细主料地皮菌（50...
地皮菜煎蛋饼的做法地皮菜煎蛋饼❤️家常快手下饭菜，主食代餐地皮菜煎蛋饼怎么做

“低脂简单，蛋白质满满，适合减重期代餐主食。”食材明细主料地皮菜（1把）鸡蛋（4个）胡萝卜（1段）辅料小葱（2颗）调料六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（2勺）白胡椒粉（2g）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）地皮菜煎蛋饼的做法步骤1、准备主要食...
地皮菜鸡蛋汤的做法，地皮菜鸡蛋汤怎么做

“地皮菜在山西主要生长在五台山的山区，是天然无污染的绿色食品，可以用于荤，素，炒，烩，尤其做汤味道及其鲜美。”食材明细主料地皮菜（适量）辅料鸡蛋（适量）葱末（适量）姜末（适量）食用油（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺...
地皮菜的做法

煎炸蒸煮，天下菜谱无奇不有，不过但是在今天呢，小编还是要准备在这里推荐一道家常美食——地皮菜。这种美食想必很多小伙伴都没听说过吧~~其实做法很简便，而且香浓味美，绝对是小伙伴们用餐时不可或缺的一道选择哦！现在的你是...
地皮鸭血汤的做法，地皮鸭血汤怎么做

食材明细主料地皮（适量）辅料鸭血（适量）韭菜（适量）调料盐（适量）味精（适量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）地皮鸭血汤的做法步骤1、原料。2、锅中煮水，水开备用。3、倒入鸭血。4、倒入地皮菜。5、加韭菜，白胡椒粉，盐，...
春韭和地皮菜盒子的做法，春韭和地皮菜盒子怎么做

“春天主食各种菜芽，地皮在春天也很鲜，一场春雨后就是地皮的世界了。”食材明细主料韭菜（一斤）地皮（半斤）鸡蛋（5个）辅料虾皮（一两）调料盐（一勺）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）春韭和地皮菜盒子的做法步骤1、今天与老公跑到近郊...
地皮菌肉末汤的做法，地皮菌肉末汤怎么做

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料猪腿肉（50g）地皮菌（200g）辅料香葱（2棵）调料植物油（5g）盐（5克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）地皮菌肉末汤的做法步骤1、冷锅冷油放入瘦肉末炒至变色。2...
韭香地皮菜的做法＃春食野菜香＃韭香地皮菜韭香地皮菜怎么做

“听许多老人讲，这个“野菜”六七十年代许多人都吃过，饥荒时代，是啥能吃就吃的，不能吃的也都吃了，以前吃它，纯粹是因为穷。它的学名是普通念珠藻，别名地木耳、地皮菜、地软、地踏菜等，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿...
肉丝地皮菜的做法，肉丝地皮菜怎么做

“地皮菜又名地木耳，天仙菜等。一般生长在阴暗潮湿的地方，不仅营养丰富，还有很多药用作用。具有养肝，清热、明目排毒之效。小时候在田间地头树林之处均可采到新鲜的地皮菜。”食材明细主料地皮菜（200克）肉丝（50克）蒜头（2个）笋干...
地皮菜炒鸡蛋的做法，地皮菜炒鸡蛋怎么做

“清明前后，雨天较多，是一年中吃地皮菜的最佳季节。地皮菜最经典的搭配就是鸡蛋，两者搭配在一起炒，吃起来口感清新脆软，鸡蛋的鲜美加上地皮菜的清新爽口，让人特别喜欢。”食材明细主料地皮菜（250克）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）料酒（适量...
家常葱香地皮汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟葱香地皮汤，家里人都爱吃地皮菜，它是一种菌类植物，营养价值很高，而且今天这款菜它是一款特别有营养的菜式，他不仅香味浓郁，而且符合现在人们的口味，做法也十...
美味的土豆拌地皮菜饺子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆拌地皮菜饺子是一个适合各种人群的菜肴，它制作起来简单方便，不给你会不会做菜，这份菜一定很容易，并且很好吃，适合各种人，小孩特别喜欢吃，学起来也容易，佐...
地皮菜炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料地皮菜鸡蛋：1辅料葱蒜香油：少许盐味精：适量具体步骤1.鸡蛋，三颗2.泡发地皮菜地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，以色列魏茨曼研究的科...
正宗的地皮菜炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟正宗的地皮菜炒鸡蛋是一道美味的家常菜，可能也有许多人没听说过地皮菜，它又可以叫地耳、地衣、地软儿等，是真菌和澡类的结合体，一般生于阴暗潮湿的地方。...
凉拌地皮菜的做法，凉拌地皮菜怎么做

“呵呵，很多朋友们都不知道地皮菜是什么东西吧，其实我也不知道为什么这样叫，这个菜吃起来跟海带丝是一个味道，只不过更薄更嫩些。想要做凉拌海带丝的也可以用这个做法哦！”食材明细主料干地皮菜（两小把）辅料蒜（3瓣）配料辣椒油（...
虾仁地皮菜汤的做法野菜香，虾仁地皮菜汤虾仁地皮菜汤怎么做

“地皮菜：又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地软儿、地瓜皮等，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，暗黑色，有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，以色列魏茨曼研究的...
美味的地皮菜炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟地皮菜是一种像紫菜的蔬菜，经常是被晒干后储存，在使用的过程中再用水泡发，同时地皮菜还含有多种维生素，常吃地皮才可以预防老年痴呆，而地皮菜炒鸡蛋是地皮...
美味地皮菜炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味地皮菜炒鸡蛋是一道经典美味的家常菜。顾名思义，地皮菜炒鸡蛋主要是以地皮菜为主要食材搭配鸡蛋等配料烹制而成。地皮菜中含有丰富的维生素等营养...
地皮炒蛋的做法，地皮炒蛋怎么做

食材明细主料地皮（300g）辅料鸡蛋（2个）辣椒（2个）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）地皮炒蛋的做法步骤1、地皮清洗干净，锅里烧开水烫一下。2、沥干水。3、锅里热油煎蛋。4、锅里留点油炒辣椒地皮。5、加入鸡蛋翻炒均匀，...
地皮包子的做法＃春食野菜香＃地皮包子地皮包子怎么做

食材明细主料韭菜（250克）鸡蛋（5个）地皮（250克）辅料生抽（2勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）地皮包子的做法步骤1、半斤韭菜2、地皮，反复洗，去掉泥沙。3、土鸡蛋，五个，炒熟后再加少许虾皮。4、生抽两勺，耗油一勺，搅拌均匀...
地皮菜粉丝炒鸡蛋的做法，地皮菜粉丝炒鸡蛋怎么做

“山西人都喜欢吃地皮菜蒸包，为了节省时间，我就不做包子了，直接炒菜吃，一样好吃哦。”食材明细主料地皮菜（适量）粉丝（一把）鸡蛋（四个）辅料葱（适量）大蒜（三瓣）花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分...
地皮菜水饺的做法山西地皮菜水饺地皮菜水饺怎么做

“儿子喜欢吃素馅饺子，刚吃了菠菜鸡蛋馅的，这次就变着花样做点地皮菜馅的，地皮菜在山西老家叫地番菜，只有夏天下午过后草丛里捡的，去年老家妈妈晒干了给我邮寄了些，一直当宝贝慢慢品尝，还剩下一小把，这次就用来做饺子吃吧😊”...
地皮菜春卷怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料地皮菜：适量肉：适量辅料油：适量大蒜：适量胡椒粉：适量鸡精：适量盐：适量大蒜苗：适量具体步骤1.地皮菜去根摘好洗净备用2.肉剁碎3.加入适量食盐鸡精胡椒粉4.加入...
鲜香地皮菌汤的做法，鲜香地皮菌汤怎么做

“清热明目，收敛益气。地菌菜又名地耳、地衣、地木耳、天菜、雷公菌、地软儿、地瓜皮等因其在雷阵雨后的田间草丛长出，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，暗黑色，有点象泡软的黑木耳。地皮菌富含蛋白质、多种...
美味的葱香地皮汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的葱香地皮汤是由地皮菜和香葱搭配还有大豆腐还有一些蔬菜搭配一起制作成的煲，也可以根据自己的口味加入自己喜欢的蔬菜，我一般制作的时候喜欢加入...