有关嫩芽萝卜的精选知识

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嫩芽萝卜的做法，嫩芽萝卜怎么做

“#快手菜#”食材明细主料萝卜（200克）黑豆嫩芽（100克）葱（适量）花椒（几粒）辅料调和油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）嫩芽萝卜的做法步骤1、黑豆嫩芽清水浸泡。2、萝卜切片，葱切丝。3、热锅凉油，爆香花椒、...
萝卜豆芽咸菜的做法，萝卜豆芽咸菜怎么做

“冬季最适合吃大红萝卜，防癌抗癌，富含维生素A，基本不含嘌呤，抗痛风，降血压，助消化，止咳平喘，排毒美容……各种功效，家里种的萝卜收成了，做了点咸菜，搭配各种粥，很下饭！”食材明细主料红萝卜（1个）黄豆（100克）辅料葱花（1段）盐（25克）植物油（1...
萝卜豆芽菜卷的做法，萝卜豆芽菜卷怎么做

食材明细主料面粉（适量）萝卜（适量）豆芽（适量）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）鸡蛋（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜豆芽菜卷的做法步骤1、面粉揉成面团，和面放入俩个鸡蛋，有韧性，好吃2、萝卜切条，豆芽，葱油盐拌好（可依各人口味放...
干豆腐拌萝卜芽的做法，干豆腐拌萝卜芽怎么做

“萝卜是我们经常食用的一种食材。但你听说过萝卜芽也是可以食用的吗？萝卜芽营养丰富，品质鲜嫩，吃法也多样，可做汤料或凉拌菜。在日本和台湾，萝卜芽是一种很常见又受人们喜爱的食物，日本人称赞萝卜芽为营养菜。不过，在中国大...
绿豆芽胡萝卜丝的做法，绿豆芽胡萝卜丝怎么做

“绿豆芽与胡萝卜，青椒一起炒着吃，做法简单，营养丰富，还能降血脂和软化血管，是一道便宜又营养的家常菜。”食材明细主料绿豆芽（300克）胡萝卜（1段）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）醋（几滴）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽胡萝卜...
红萝卜炒黄豆芽的做法，红萝卜炒黄豆芽怎么做

“简单美味快手菜。”食材明细主料红萝卜（一个）黄豆芽（两把）辅料葱（两根）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒黄豆芽的做法步骤1、葱切段。2、黄豆芽洗净，沥干水分。3、红萝卜洗净，削皮，切...
豆芽炒胡萝卜的做法，豆芽炒胡萝卜怎么做

“豆芽是我自己发，吃起来比在外面买的香多了。”食材明细主料豆芽（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）大料（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒胡萝卜的做法步骤1、准备好的食材。2、葱姜切丝蒜切沫...
胡萝卜炒豆芽的做法【烟台】胡萝卜炒豆芽胡萝卜炒豆芽怎么做

“超级简单快手的一道菜。胡萝卜的清甜，豆芽的鲜脆结合在一起，清爽减脂。”食材明细主料胡萝卜（1根）豆芽（80g）辅料盐（2g）大葱（一截）生抽（1茶匙）青椒（1只）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒豆芽的做法步骤1、胡萝卜和青椒切...
胡萝卜豆芽素拼的做法，胡萝卜豆芽素拼怎么做

“早餐拌一款素拼凉菜：胡萝卜豆芽素拼，清爽开胃，方便快捷”食材明细主料胡萝卜（一个）豆芽（适量）青菜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）糖（适量）干红椒（适量）油泼辣子（适量）麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜...
豆芽炒萝卜的做法，豆芽炒萝卜怎么做

“快手菜。”食材明细主料青萝卜（200克）黄豆芽（100克）葱（50克）花椒（几粒）辅料调和油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆芽炒萝卜的做法步骤1、黄豆芽冲洗干净，用清水浸泡备用。2、青萝卜、葱切丝。3、热锅...
鲜嫩萝卜苗的做法，鲜嫩萝卜苗怎么做

“鲜嫩的萝卜苗，吃起来像是春天。”食材明细主料萝卜苗（150g）辅料猪油（1勺）调料盐（适量）清淡（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜嫩萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗去根，洗干净捞出。2、锅中烧水，萝卜苗焯水捞出，过凉水。3、把萝卜苗的水...
胡萝卜炒绿豆芽的做法，胡萝卜炒绿豆芽怎么做

食材明细主料胡萝卜（60克）绿豆芽（250克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒绿豆芽的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗切丝）、绿豆芽（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。3、接着，合入已清...
豆芽菜炒胡萝卜的做法，豆芽菜炒胡萝卜怎么做

“春天适宜多吃豆芽菜。胡萝卜与豆芽菜组合，用很少的调味品，烹制出的菜品清淡爽口，少油低脂，清热去火，减肥瘦身，益于健康。”食材明细主料豆芽菜（300g）胡萝卜（100g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆...
胡萝卜炒黄芽菜的做法，胡萝卜炒黄芽菜怎么做

食材明细主料黄芽菜（1棵）胡萝卜（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒黄芽菜的做法步骤1、食材：黄芽菜。2、胡萝卜。3、将黄芽菜清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、将胡萝卜清洗一下去皮。6...
胡萝卜嫩玉米饼的做法，胡萝卜嫩玉米饼怎么做

“分享一道嫩玉米饼，嫩玉米与胡萝卜丝和葱花搭配的快手早餐，淡淡葱香，玉米香浓，咸甜软糯，口齿留香，百吃不厌，我家小朋友的大爱，秋天多给孩子吃这个，钙与牛奶媲美，常吃长得快，越来越聪明。”食材明细主料嫩玉米（2只）鸡蛋（1个）胡萝卜（1...
胡萝卜炒豆芽的做法，胡萝卜炒豆芽怎么做

“白色的豆芽和红色的胡萝卜搭配烹制，食材虽然简单，菜肴的营养一点都不少，色彩互相衬托。“胡萝卜炒豆芽”这是一道零厨艺的素炒家常菜，健脾开胃，减肥有营养。”食材明细主料绿豆芽（500克）胡萝卜（100克）辅料油（10克）盐（5克）香醋（15...
嫩玉米胡萝卜饼的做法，嫩玉米胡萝卜饼怎么做

“营养又美味”食材明细主料嫩玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料面粉（少许）牛奶（少许）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）嫩玉米胡萝卜饼的做法步骤1、嫩玉米用料理机打成糊。2、打好后静止一会。3、加入适量切碎的胡萝卜。4、加入少...
胡萝卜炒韭菜芽的做法，胡萝卜炒韭菜芽怎么做

“简简单单的一道素菜，吃着香而美味。。。”食材明细主料韭菜芽（105克）胡萝卜（55克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒韭菜芽的做法步骤1、食材：韭菜芽（已清洗切段）、胡萝卜（已清洗擦成丝）2、烧锅倒...
外酥里嫩萝卜糕的做法，外酥里嫩萝卜糕怎么做

食材明细主料白萝卜（一条）水（250ml）植物油（20ml）辅料虾米（泡水切碎）香菇（3-5朵）腊肠（一条）沾米粉（250克）玉米粉（10克）盐（2匙）白砂糖（2匙）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）外酥里嫩萝卜糕的做法步骤1、蒸好后，取出盛萝卜糕的盘子，静置30分钟...
萝卜芽沙拉的做法，萝卜芽沙拉怎么做

“这个沙拉用的萝卜芽是俺家自己栽种培育的，这种小苗芽营养价值高，而且非常脆嫩，关键是自己种的，觉得的绿色有机哦。做法也是超简单，沙拉汁拌一下就行啦。”食材明细主料萝卜芽（150g）圣女果（6个）辅料丘比沙拉汁（半袋）酸咸（口味）拌（...
胡萝卜炒银芽的做法，胡萝卜炒银芽怎么做

食材明细主料胡萝卜（半根）绿豆芽（200克）辅料葱（1根）干辣椒（3只）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜炒银芽的做法步骤1、准备材料。2、豆芽去头去根部，放清水里浸泡一会儿再洗净；3、胡萝卜去皮切丝...
红白萝卜豆芽饼的做法，红白萝卜豆芽饼怎么做

食材明细主料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）黄豆芽（适量）面粉（适量）糯米粉（适量）辅料盐（2）鸡精（适量）辣椒油面（适量）胡椒面（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红白萝卜豆芽饼的做法步骤1、就是白萝卜，胡萝卜，黄豆芽根据自己吃多...
黄豆芽炒胡萝卜的做法，黄豆芽炒胡萝卜怎么做

“胡萝卜营养丰富，功效很多，是百姓餐桌上的常客。胡萝卜很百搭，入菜、入汤、入馅都很好，而且与很多种食材搭配都是美味。豆芽菜是很好的减肥食材，非常适合春季食用，胡萝卜的颜色也很宜人，有胡萝卜的加入，菜品不但营养丰富，味道...
嫩牛红萝卜卷的做法，嫩牛红萝卜卷怎么做

食材明细主料面粉（150克）红萝卜（1根）牛排（1块）辅料生菜（半颗）鸡蛋（1个）西红柿（1个）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）嫩牛红萝卜卷的做法步骤1、准备好原材料；2、红萝卜切成小块，放入适量的水，搅打成泥；3、将红萝卜泥...
胡萝卜炒芽菜的做法，胡萝卜炒芽菜怎么做

“清脆爽口的减脂菜菜，几分钟上桌，快来一碟吧。”食材明细主料胡萝卜（少许）绿豆芽（适量）辅料蒜头（2粒）葱（少许）油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒芽菜的做法步骤1、备食材，芽菜洗净沥水，胡萝卜切丝，切点葱段，切...