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  • 嫩芽萝卜的做法,嫩芽萝卜怎么做

    嫩芽萝卜的做法,嫩芽萝卜怎么做

    “#快手菜#”食材明细主料萝卜(200克)黑豆嫩芽(100克)葱(适量)花椒(几粒)辅料调和油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)嫩芽萝卜的做法步骤1、黑豆嫩芽清水浸泡。2、萝卜切片,葱切丝。3、热锅凉油,爆香花椒、...

  • 萝卜芽沙拉的做法,萝卜芽沙拉怎么做

    萝卜芽沙拉的做法,萝卜芽沙拉怎么做

    “这个沙拉用的萝卜芽是俺家自己栽种培育的,这种小苗芽营养价值高,而且非常脆嫩,关键是自己种的,觉得的绿色有机哦。做法也是超简单,沙拉汁拌一下就行啦。”食材明细主料萝卜芽(150g)圣女果(6个)辅料丘比沙拉汁(半袋)酸咸(口味)拌(...

  • 胡萝卜豆芽素拼的做法,胡萝卜豆芽素拼怎么做

    胡萝卜豆芽素拼的做法,胡萝卜豆芽素拼怎么做

    “早餐拌一款素拼凉菜:胡萝卜豆芽素拼,清爽开胃,方便快捷”食材明细主料胡萝卜(一个)豆芽(适量)青菜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)生抽(适量)糖(适量)干红椒(适量)油泼辣子(适量)麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜...

  • 红白萝卜豆芽饼的做法,红白萝卜豆芽饼怎么做

    红白萝卜豆芽饼的做法,红白萝卜豆芽饼怎么做

    食材明细主料白萝卜(适量)胡萝卜(适量)黄豆芽(适量)面粉(适量)糯米粉(适量)辅料盐(2)鸡精(适量)辣椒油面(适量)胡椒面(适量)花椒面(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红白萝卜豆芽饼的做法步骤1、就是白萝卜,胡萝卜,黄豆芽根据自己吃多...

  • 绿豆芽胡萝卜丝的做法,绿豆芽胡萝卜丝怎么做

    绿豆芽胡萝卜丝的做法,绿豆芽胡萝卜丝怎么做

    “绿豆芽与胡萝卜,青椒一起炒着吃,做法简单,营养丰富,还能降血脂和软化血管,是一道便宜又营养的家常菜。”食材明细主料绿豆芽(300克)胡萝卜(1段)青椒(1个)辅料盐(适量)油(适量)醋(几滴)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿豆芽胡萝卜...

  • 豆芽菜炒胡萝卜的做法,豆芽菜炒胡萝卜怎么做

    豆芽菜炒胡萝卜的做法,豆芽菜炒胡萝卜怎么做

    “春天适宜多吃豆芽菜。胡萝卜与豆芽菜组合,用很少的调味品,烹制出的菜品清淡爽口,少油低脂,清热去火,减肥瘦身,益于健康。”食材明细主料豆芽菜(300g)胡萝卜(100g)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆...

  • 豆芽炒萝卜的做法,豆芽炒萝卜怎么做

    豆芽炒萝卜的做法,豆芽炒萝卜怎么做

    “快手菜。”食材明细主料青萝卜(200克)黄豆芽(100克)葱(50克)花椒(几粒)辅料调和油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆芽炒萝卜的做法步骤1、黄豆芽冲洗干净,用清水浸泡备用。2、青萝卜、葱切丝。3、热锅...

  • 嫩玉米胡萝卜饼的做法,嫩玉米胡萝卜饼怎么做

    嫩玉米胡萝卜饼的做法,嫩玉米胡萝卜饼怎么做

    “营养又美味”食材明细主料嫩玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料面粉(少许)牛奶(少许)原味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)嫩玉米胡萝卜饼的做法步骤1、嫩玉米用料理机打成糊。2、打好后静止一会。3、加入适量切碎的胡萝卜。4、加入少...

  • 萝卜豆芽咸菜的做法,萝卜豆芽咸菜怎么做

    萝卜豆芽咸菜的做法,萝卜豆芽咸菜怎么做

    “冬季最适合吃大红萝卜,防癌抗癌,富含维生素A,基本不含嘌呤,抗痛风,降血压,助消化,止咳平喘,排毒美容……各种功效,家里种的萝卜收成了,做了点咸菜,搭配各种粥,很下饭!”食材明细主料红萝卜(1个)黄豆(100克)辅料葱花(1段)盐(25克)植物油(1...

  • 鲜嫩萝卜苗的做法,鲜嫩萝卜苗怎么做

    鲜嫩萝卜苗的做法,鲜嫩萝卜苗怎么做

    “鲜嫩的萝卜苗,吃起来像是春天。”食材明细主料萝卜苗(150g)辅料猪油(1勺)调料盐(适量)清淡(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜嫩萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗去根,洗干净捞出。2、锅中烧水,萝卜苗焯水捞出,过凉水。3、把萝卜苗的水...

  • 萝卜豆芽菜卷的做法,萝卜豆芽菜卷怎么做

    萝卜豆芽菜卷的做法,萝卜豆芽菜卷怎么做

    食材明细主料面粉(适量)萝卜(适量)豆芽(适量)辅料葱(适量)油(适量)盐(适量)鸡蛋(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜豆芽菜卷的做法步骤1、面粉揉成面团,和面放入俩个鸡蛋,有韧性,好吃2、萝卜切条,豆芽,葱油盐拌好(可依各人口味放...

  • 胡萝卜炒韭菜芽的做法,胡萝卜炒韭菜芽怎么做

    胡萝卜炒韭菜芽的做法,胡萝卜炒韭菜芽怎么做

    “简简单单的一道素菜,吃着香而美味。。。”食材明细主料韭菜芽(105克)胡萝卜(55克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒韭菜芽的做法步骤1、食材:韭菜芽(已清洗切段)、胡萝卜(已清洗擦成丝)2、烧锅倒...

  • 嫩牛红萝卜卷的做法,嫩牛红萝卜卷怎么做

    嫩牛红萝卜卷的做法,嫩牛红萝卜卷怎么做

    食材明细主料面粉(150克)红萝卜(1根)牛排(1块)辅料生菜(半颗)鸡蛋(1个)西红柿(1个)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)嫩牛红萝卜卷的做法步骤1、准备好原材料;2、红萝卜切成小块,放入适量的水,搅打成泥;3、将红萝卜泥...

  • 胡萝卜炒绿豆芽的做法,胡萝卜炒绿豆芽怎么做

    胡萝卜炒绿豆芽的做法,胡萝卜炒绿豆芽怎么做

    食材明细主料胡萝卜(60克)绿豆芽(250克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒绿豆芽的做法步骤1、食材:胡萝卜(已清洗切丝)、绿豆芽(已清洗)2、烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。3、接着,合入已清...

  • 黄豆芽炒胡萝卜的做法,黄豆芽炒胡萝卜怎么做

    黄豆芽炒胡萝卜的做法,黄豆芽炒胡萝卜怎么做

    “胡萝卜营养丰富,功效很多,是百姓餐桌上的常客。胡萝卜很百搭,入菜、入汤、入馅都很好,而且与很多种食材搭配都是美味。豆芽菜是很好的减肥食材,非常适合春季食用,胡萝卜的颜色也很宜人,有胡萝卜的加入,菜品不但营养丰富,味道...

  • 胡萝卜炒黄芽菜的做法,胡萝卜炒黄芽菜怎么做

    胡萝卜炒黄芽菜的做法,胡萝卜炒黄芽菜怎么做

    食材明细主料黄芽菜(1棵)胡萝卜(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒黄芽菜的做法步骤1、食材:黄芽菜。2、胡萝卜。3、将黄芽菜清洗一下。4、放在案板上切开,待用。5、将胡萝卜清洗一下去皮。6...

  • 干豆腐拌萝卜芽的做法,干豆腐拌萝卜芽怎么做

    干豆腐拌萝卜芽的做法,干豆腐拌萝卜芽怎么做

    “萝卜是我们经常食用的一种食材。但你听说过萝卜芽也是可以食用的吗?萝卜芽营养丰富,品质鲜嫩,吃法也多样,可做汤料或凉拌菜。在日本和台湾,萝卜芽是一种很常见又受人们喜爱的食物,日本人称赞萝卜芽为营养菜。不过,在中国大...

  • 胡萝卜嫩玉米饼的做法,胡萝卜嫩玉米饼怎么做

    胡萝卜嫩玉米饼的做法,胡萝卜嫩玉米饼怎么做

    “分享一道嫩玉米饼,嫩玉米与胡萝卜丝和葱花搭配的快手早餐,淡淡葱香,玉米香浓,咸甜软糯,口齿留香,百吃不厌,我家小朋友的大爱,秋天多给孩子吃这个,钙与牛奶媲美,常吃长得快,越来越聪明。”食材明细主料嫩玉米(2只)鸡蛋(1个)胡萝卜(1...

  • 胡萝卜炒豆芽的做法 【烟台】胡萝卜炒豆芽 胡萝卜炒豆芽怎么做

    胡萝卜炒豆芽的做法 【烟台】胡萝卜炒豆芽 胡萝卜炒豆芽怎么做

    “超级简单快手的一道菜。胡萝卜的清甜,豆芽的鲜脆结合在一起,清爽减脂。”食材明细主料胡萝卜(1根)豆芽(80g)辅料盐(2g)大葱(一截)生抽(1茶匙)青椒(1只)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒豆芽的做法步骤1、胡萝卜和青椒切...

  • 胡萝卜炒豆芽的做法,胡萝卜炒豆芽怎么做

    胡萝卜炒豆芽的做法,胡萝卜炒豆芽怎么做

    “白色的豆芽和红色的胡萝卜搭配烹制,食材虽然简单,菜肴的营养一点都不少,色彩互相衬托。“胡萝卜炒豆芽”这是一道零厨艺的素炒家常菜,健脾开胃,减肥有营养。”食材明细主料绿豆芽(500克)胡萝卜(100克)辅料油(10克)盐(5克)香醋(15...

  • 胡萝卜炒芽菜的做法,胡萝卜炒芽菜怎么做

    胡萝卜炒芽菜的做法,胡萝卜炒芽菜怎么做

    “清脆爽口的减脂菜菜,几分钟上桌,快来一碟吧。”食材明细主料胡萝卜(少许)绿豆芽(适量)辅料蒜头(2粒)葱(少许)油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒芽菜的做法步骤1、备食材,芽菜洗净沥水,胡萝卜切丝,切点葱段,切...

  • 胡萝卜炒银芽的做法,胡萝卜炒银芽怎么做

    胡萝卜炒银芽的做法,胡萝卜炒银芽怎么做

    食材明细主料胡萝卜(半根)绿豆芽(200克)辅料葱(1根)干辣椒(3只)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜炒银芽的做法步骤1、准备材料。2、豆芽去头去根部,放清水里浸泡一会儿再洗净;3、胡萝卜去皮切丝...

  • 外酥里嫩萝卜糕的做法,外酥里嫩萝卜糕怎么做

    外酥里嫩萝卜糕的做法,外酥里嫩萝卜糕怎么做

    食材明细主料白萝卜(一条)水(250ml)植物油(20ml)辅料虾米(泡水切碎)香菇(3-5朵)腊肠(一条)沾米粉(250克)玉米粉(10克)盐(2匙)白砂糖(2匙)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)外酥里嫩萝卜糕的做法步骤1、蒸好后,取出盛萝卜糕的盘子,静置30分钟...

  • 红萝卜炒黄豆芽的做法,红萝卜炒黄豆芽怎么做

    红萝卜炒黄豆芽的做法,红萝卜炒黄豆芽怎么做

    “简单美味快手菜。”食材明细主料红萝卜(一个)黄豆芽(两把)辅料葱(两根)调料食用油(少许)盐(少许)生抽(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜炒黄豆芽的做法步骤1、葱切段。2、黄豆芽洗净,沥干水分。3、红萝卜洗净,削皮,切...

  • 豆芽炒胡萝卜的做法,豆芽炒胡萝卜怎么做

    豆芽炒胡萝卜的做法,豆芽炒胡萝卜怎么做

    “豆芽是我自己发,吃起来比在外面买的香多了。”食材明细主料豆芽(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)大料(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆芽炒胡萝卜的做法步骤1、准备好的食材。2、葱姜切丝蒜切沫...