有关美味红豆饮的做法的精选知识

健康美味、优质生活从美味红豆饮的做法鉴赏列表开始吧，美味红豆饮的做法鉴赏列表为您美味红豆饮的做法方面提供无微不至的解答，不再不懂美味红豆饮的做法方面的知识，不再疑虑美味红豆饮的做法方面的知识，健康美味生活全面开启尽在美味红豆饮的做法鉴赏列表。

首页 > 有关美味红豆饮的做法的精选知识

红豆饮，美味红豆饮

“红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果...
红枣绿豆养生饮的做法，红枣绿豆养生饮怎么做

“红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效；绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；”食材明细主料红枣（1勺）绿豆（1汤匙）辅料...
红豆红枣燕麦饮的做法，红豆红枣燕麦饮怎么做

“燕麦粥富含镁和维生素B1，也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维，可以降低胆固醇，对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾，也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜。燕麦片可以改善血液循环...
红豆蜜奶饮的做法，红豆蜜奶饮怎么做

“红豆奶，绝对有料看得见。红豆性平，味甘、酸。利水消肿，解毒排脓，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。把红豆煮熟同牛奶...
花生红腰豆牛奶饮的做法，花生红腰豆牛奶饮怎么做

“营养，香浓，好喝。”食材明细主料红衣花生（适量）红腰豆（适量）牛奶（一支）辅料大麦（适量）调料黑糖（少许）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生红腰豆牛奶饮的做法步骤1、准备好食材：如图。2、花生，红腰豆，大麦提前泡一晚上。3、将食...
红豆酥的做法美味红豆酥红豆酥怎么做

“快手版红豆酥，零基础，零失败，烘培小白不妨试一试哦！”食材明细主料蛋挞皮（9个）蜜红豆（适量）辅料黑芝麻（适量）蛋黄液（1个）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆酥的做法步骤1、准备好所需材料。2、蛋挞皮在烤盘中摆好。（烤盘垫上...
核桃红豆米糊的做法夏日美味饮品——核桃红豆米糊核桃红豆米糊怎么做

食材明细主料核桃（适量）红豆（适量）花生（适量）辅料大米（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红豆米糊的做法步骤1、将核桃、红豆、花生、大米一起煮粥，煮好的粥装入杯中2、使用欧贝尔料理棒将以上煮好的五谷粥打成糊3...
美味红豆馅的做法【美味红豆馅】美味红豆馅怎么做

“进入小年，家家户户开始准备年货，制作豆沙馅是不可少的一步，做好可以放冰箱冷冻，随时需要随时取，可以做甜点、做豆沙包、做红豆饼等等。”食材明细主料水（300g）红豆（300g）冰糖粉（适量）辅料陈皮（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单...
薏米茯苓红豆饮的做法，薏米茯苓红豆饮怎么做

“祛湿好像是个很重要的事儿。漫天飘着各种祛湿秘方，细数湿邪之各大症状。走马观花一路看来，还是红豆薏米最经典，亦饭亦粥亦汤亦饮。这日来喝薏米茯苓红豆饮，据说对痰湿水饮之人特别好。汤汁喝掉，剩下的豆还可以拿去煮汤熬...
红豆沙饮的做法，红豆沙饮怎么做

“这个大红豆也是妈妈今年自己种的，以前从没种过这种豆子。因为妈妈有次去地里看到别人在种，这种子就是那人给的呢。妈妈说以前也不知道我们这有人种，她还说明年要多种些呢。呵呵。。。因为前段时间连续的雨水天气，别人跟...
藜麦红豆轻养饮的做法，藜麦红豆轻养饮怎么做

食材明细主料藜麦（30g）红豆（50g）辅料即食麦片（20g）黄冰糖（1匙）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）藜麦红豆轻养饮的做法步骤1、红豆提前用水泡一晚上，藜麦洗净。2、把藜麦，红豆，麦片放豆浆机里，再加入黄冰糖。3、盖上豆浆机盖子，...
红枣枸杞豆浆的做法简单易做的美味饮品-----红枣枸杞豆浆红枣枸杞豆浆怎么做

“一款简单易做的养生饮品——红枣枸杞豆浆。一直都想做但一直拖着，终于今天决定了第一次试验，只是没想到，做好的豆浆居然是如此之惊喜；第一首先是那味道真的好香，第二嘛，真的是好好喝，比我以前做的任何一款都好喝。”食材明...
红豆薏米祛湿饮的做法，红豆薏米祛湿饮怎么做

“这款饮品中的食材都是很常见的，薏仁、赤小豆，芡实，茯苓，四种食材加水搅一搅，每周喝3次，比什么拔火罐、汗蒸还有用。中医认为，赤小豆和薏米都具有健脾益气，利湿消肿的功效，但是薏米比较寒，所以在煮之前，要经过炒制，才能不伤脾胃...
薏米红豆饮的做法，薏米红豆饮怎么做

食材明细主料薏米（20克）辅料红小豆（20克）红枣（适量）配料红糖（适量）姜片（少许）清水（800克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏米红豆饮的做法步骤1、将浸泡1小时后的薏米，红小豆清洗干净，放入锅中。2、加水，大火烧开，煮5分钟。3、关火...
红枣红豆饮的做法，红枣红豆饮怎么做

“来一款自制饮品：红枣红豆饮，补铁补血，美丽喝起来！”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆饮的做法步骤1、红枣红豆提前泡发。2、红豆倒入豆浆机中。3、红枣去核放入。4、...
黑豆红枣养生饮的做法，黑豆红枣养生饮怎么做

“黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1...
奶香红豆薏米饮的做法，奶香红豆薏米饮怎么做

“阿胶枣、红豆、山药、薏米、牛奶都是女士们最爱的滋补美食。今天用到的山药红豆薏米粉，是复合型的低热量、高营养的温补食品，即时冲饮，非常方便。马上3.8节这个女人专属呵护的节日就要来了，男士们不坊为家里辛劳的妈妈...
红豆饮的做法，红豆饮怎么做

食材明细主料红豆（适量）辅料糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆饮的做法步骤1、红豆一碗2、加温水泡发3、放入锅中煮至开花4、放入搅拌机中，倒入牛奶，加适量糖，搅拌5、陈在下面的红豆，喝时搅拌一下...
红豆薏仁饮的做法，红豆薏仁饮怎么做

“这款汤饮对身体身有好处，可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤，是夏天饮用的佳品，个人强烈推荐。”食材明细主料红豆（适量）薏仁（适量）辅料水（适量）冰糖（1至2颗）原味（口味）煮（工...
美味的红豆百合饮怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红豆百合饮是一道十分方便就能在家自己能做得饮品，主要食材就是红豆和百合制作而成。红豆和百合含有大量的维生素c和营养物质，能够满足人体平日里需要...
蜜红豆饮的做法，蜜红豆饮怎么做

“这个适合女性啊，喝起来美美哒。”食材明细主料蜜红豆（适量）辅料牛奶（适量）开水（适量）肉桂粉（适量）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜红豆饮的做法步骤1、准备好食材。2、把红豆放到维仕美破壁机中，加中适量的热水。3、打30...
酸奶西米红豆冰饮的做法，酸奶西米红豆冰饮怎么做

“炎火夏日，有客人造访，自制一款冰凉透心的酸甜饮料吧！因为加入了冰镇的酸奶，西米和蜜红豆，还有酸奶雪糕，有沙的感觉，有Q的美炒，还有若隐若现的冰渣，肯定会大受欢迎的。”食材明细主料酸奶雪糕（1根）酸奶（200克）辅料西米（适量）蜜红豆（...
红豆沙，美味红豆沙

食材明细主料红豆（400克）辅料猪油（2汤匙）白糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味红豆沙的做法步骤1、取400克红小豆。2、最好前一天晚上开始清水浸泡，第二天就可以用了。3、泡好的红豆洗净后倒入电饭煲内，加入清水，要...
红豆沙包的做法营养美味的红豆沙包红豆沙包怎么做

“红豆沙的作用太多了，怎样做红豆沙我都写过了，正好过节，就给家人做了一锅豆沙包，好吃，放心哦，没有任何添加剂，大家可以抽空给家人做吧。”食材明细主料自制红豆沙（适量）高筋面粉（300克）牛奶（170克）干酵母（4克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（...
花芸豆燕麦红枣饮的做法，花芸豆燕麦红枣饮怎么做

“芸豆营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分昨天去超市看到花芸豆很漂亮，忍不住买了一些，今天早上打一个尝尝鲜，味...