有关海带鱼头汤的精选知识

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海带鱼头汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟海带鱼头汤是一道非常好的美白祛痘汤，主要原材料有鲈鱼头、雪菜以及海带。海带有清心养神、健脾益肾功效，滋补，营养价值高，海带鱼头汤可以收到活血排脓、...
家常彩带鱼头怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料优质的武隆苕粉和正宗的金华火煺：适量彭洲酸菜等原料。此菜制法虽不复杂：适量但关键在于火候的掌握。：适量辅料具体步骤1.将酸菜、泡椒、花椒放入热油中...
海带茎鱼丸汤的做法，海带茎鱼丸汤怎么做

“喜欢吃海带！热别是茎的部分有嚼头！”食材明细主料海带（适量）鱼丸（适量）辅料海带（适量）姜片（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海带茎鱼丸汤的做法步骤1、海带泡１５分钟后洗净2、１．锅里加适量水，放入鱼丸．２．３．加入海带茎和姜片．４．煮沸后...
海带鲜鲤鱼汤的做法，海带鲜鲤鱼汤怎么做

“简单”食材明细主料鲤鱼（一条）海带（100克）辅料葱花（适量）生姜（三块）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带鲜鲤鱼汤的做法步骤1、洗菜备用2、煎鱼两面3、发火水开，放煎好的鱼，中火半小时4、起锅前20分钟放入海带和适量盐，十分...
海带结骨头汤的做法，海带结骨头汤怎么做

“夏天流汗比较多，可以多喝点汤哟，补钙补碘。”食材明细主料猪大骨（一根）海带结（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）醋（两滴）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带结骨头汤的做法步骤1、猪大骨焯水。2、海带结提前泡发好，洗净。放入汤锅...
海带骨头汤的做法，海带骨头汤怎么做

食材明细主料猪骨头（适量）辅料海带（适量）生姜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带骨头汤的做法步骤1、骨头冷水下锅焯水。2、海带泡发清洗。3、骨头清洗放入锅中。4、海带也焯水一下清洗。5、一起放入锅...
海带黄豆鱼头汤的做法，海带黄豆鱼头汤怎么做

食材明细主料海带（适量）鱼头（适量）泡黄豆（适量）枸杞（适量）生姜（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海带黄豆鱼头汤的做法步骤1、海带洗净切片，鱼头去尽鳃；黄豆泡发；生姜去皮。2、锅里放油烧热。3、放入鱼头，用中火...
鱼丸海带汤的做法，鱼丸海带汤怎么做

“昨天买了一条青鱼，很大，分割好后可以吃好几天的了，先来做个鱼丸汤。”食材明细主料鱼肉（适量）海带（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）枸杞（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼丸海带汤的做法步骤1、取鱼肉适量，去皮。2...
排骨芋头海带汤的做法，排骨芋头海带汤怎么做

“北京的冬天比较干，供暖之后就更干燥了，喝茶喝水不解气，每天喝点汤汤水水才觉得滋润。今天推荐一道排骨芋头海带汤，这锅汤就是“蒸”出来的，类似隔水炖，从头到底一个小时，排骨肉烂汤香，不易熟的海带也轻轻一咯就碎了，而胡萝卜...
鳗鱼饭与鳗鱼海带汤的做法鳗鱼饭&鳗鱼海带汤鳗鱼饭与鳗鱼海带汤怎么做

“肥嫩入味的鳗鱼饭真让人着迷，虽然家旁边有好几家日式餐馆，鳗鱼饭也有好几种花样，但是一份就要好几十块钱，吃着美，但多少还是有点儿心疼。次数多吃了，就萌生了自己做鳗鱼饭的想法。省钱是一方面，主要是能享受烹饪的乐趣。肥...
海带薏米骨头汤的做法，海带薏米骨头汤怎么做

“夏天去湿热。”食材明细海带海带（适量）脊骨（适量）辅料薏米（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带薏米骨头汤的做法步骤1、薏米、海带提前泡一个小时。2、脊骨洗净焯水。3、海带切宽条，加薏米、脊骨...
鱼头海带汤的做法滋味浓厚的鱼头海带汤鱼头海带汤怎么做

“鱼头汤我做过很多种，唯独海带鱼头汤没做过，想想海带腥味很浓，鱼头也是腥的有点怕怕的。今天做海带烧肉剩下了海带，家里正好有做熏鱼剩下的鱼头。打扫下脚料，就做个鱼头海带汤。真是，不试不知道，一试忘不了。这汤鲜的，，，，汤汁浓...
胡萝卜海带骨头汤的做法，胡萝卜海带骨头汤怎么做

“漫漫暑假，闲来无事，就研究下菜谱，好每天变着花样给我家两小只做好吃的，😄😄……”食材明细主料骨头（适量）胡萝卜（1根）海带（半片）辅料葱（1根）姜（1片）蒜（4～5瓣）花椒（1小把）八角（2个）食盐（1/2勺）蚝油（1勺）酱油（1/4勺）醋（1/5勺）芝麻（1小把）油（适量）咸香（口...
海带豆腐鱼尾汤的做法，海带豆腐鱼尾汤怎么做

“海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正...
鲤鱼豆腐海带汤的做法，鲤鱼豆腐海带汤怎么做

食材明细主料鲤鱼（适量）辅料豆腐（适量）海带丝（适量）调料大葱（一节‘）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲤鱼豆腐海带汤的做法步骤1、把鱼化开，葱也化开。2、砂锅里加水凉水下鱼开锅后转小火。3、把葱节放在里面。4、...
海带骨头汤的做法，海带骨头汤怎么做

食材明细主料碎排骨（500克）辅料海带（一盒）调料盐（4勺）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海带骨头汤的做法步骤1、超市买的碎排骨放入锅中加水放点料酒大火烧开再把排骨一个一个清洗干净接着砂锅加入排骨三片生姜两根葱结加...
海带豆腐鱼丸汤的做法，海带豆腐鱼丸汤怎么做

食材明细主料海带（100克）豆腐（150克）辅料鱼丸（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海带豆腐鱼丸汤的做法步骤1、豆腐切厚片，海带洗净切条，葱切末备用2、鱼丸切两半备用3、热锅热油，放入...
鱼肚海带尾骨汤的做法，鱼肚海带尾骨汤怎么做

“鱼肚中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，可以提高人体免疫力，因而备受人们的青睐。女性食用鱼肚，可补充胶原蛋白，保持皮肤弹性；男性食用鱼肚，能补精益血、使精神饱满，特别适合工作劳心、工作压力大的男士。此款汤煲对...
鱼头豆腐海带烩菜的做法，鱼头豆腐海带烩菜怎么做

食材明细主料鱼头（适量）豆腐（适量）海带（适量）大白菜（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼头豆腐海带烩菜的做法步骤1、准备好材料，海带泡了3-4个小时，豆腐买的是嫩豆腐。2、将鱼头放入烧热的油锅中煎至金黄。3、放入葱，姜，红...
海带豆腐鲫鱼汤的做法家庭营养养生靓汤——海带豆腐鲫鱼汤海带豆腐鲫鱼汤怎么做

“日本盛行海带与豆腐配吃，认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证实，日本妇女几乎不患乳腺癌，以及某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰，其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。海带是一种营养价值很...
什锦鱼丸海带汤的做法，什锦鱼丸海带汤怎么做

“这款汤很简单，就是菜鸟级别也会得心应手啊，我纯粹是忽悠家里那位整天说要喝汤的男人的，不过这汤的确是挺鲜美的，鱼丸和海带的鲜混合在一起，简直是鲜美极了......”食材明细主料鱼丸（150g）海带（200g）辅料葱花（适量）配料盐（适量）鸡...
海带黄豆骨头汤的做法，海带黄豆骨头汤怎么做

“海带黄豆骨头汤是一道营养丰富的靓汤做法，海带属碱性食物，素有“长寿菜”之称，是一种含碘量很高的海藻，可降低血压、利尿消肿、帮助钙吸收、防癌抗癌；黄豆也是好东西，黄豆有“豆中之王”之称，被人们称为“植物肉”、“绿色...
鱼头海带豆腐汤的做法，鱼头海带豆腐汤怎么做

“买了2条鱼晒鱼干，鱼头用来做了豆腐汤，鲜。。。”食材明细主料鱼头（2个）海带芽（适量）豆腐（1盒）辅料姜（1小块）味噌（1大匙）油（1大匙）料酒（1大匙）盐（1茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头海带豆腐汤的做法步骤1、鱼头洗净，用1大匙料...
香浓海带骨头汤的做法，香浓海带骨头汤怎么做

食材明细主料猪骨（适量）海带（适量）辅料生姜（适量）醋（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香浓海带骨头汤的做法步骤1、温水泡发海带。2、海带切成自已喜欢的形状，生姜切片。3、骨头焯水备用。4、锅中放入足量的水，放...
三文鱼头海带豆腐汤的做法，三文鱼头海带豆腐汤怎么做

食材明细主料三文鱼头（1.5个）海带芽（适量）嫩豆腐（1盒）辅料油（2大匙）姜片（3-4片）调料盐（1茶匙）鲣鱼粉（1茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼头海带豆腐汤的做法步骤1、海带芽泡软，切小块。2、三文鱼头用盐腌15分钟。3、汤锅...