有关香煎虾滑酿秋葵的做法步骤的精选知识

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香煎虾滑酿秋葵的做法香煎蝦滑釀秋葵香煎虾滑酿秋葵怎么做

“秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，近年已成為了家家戶戶必吃的蔬菜之一，而秋葵內含多種營養成分，不僅可以幫助消化，並且還能有助於控制血糖。。。秋葵好處多不勝數，譽為「植物界的黃金」的秋葵，又名「綠色人蔘」！”食材明细主料秋葵（10...
虾滑酿香菇的做法，虾滑酿香菇怎么做

“虾滑酿香菇。”食材明细主料虾肉（适量）鲜冬菇（适量）生菜（适量）辅料葱（适量）蛋清（半个）调料胡椒粉（适量）味淋（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾滑酿香菇的做法步骤1、200g虾肉剁成粗粒，加入葱花，继续剁成虾茸...
秋葵酿虾仁的做法 9个月以上辅食秋葵酿虾仁秋葵酿虾仁怎么做

“好多孩子不爱吃蔬菜，这个秋葵本身长的里面有一个洞把籽去掉横截面就是一个五角星利用食物的性状给孩子做一个夹了满满虾仁的蔬菜吧如果孩子大一点还可以用竹签插起来好像一个糖葫芦好玩又好看九个月大可以让他直接手...
秋葵酿鲜虾的做法，秋葵酿鲜虾怎么做

“秋葵的营养价值比较高：钾含量比菠菜高，钙含量与芹菜相当，维生素C含量与番茄差不多，膳食纤维是韭菜的两倍，维生素B1也比大部分蔬菜的含量高。它对预防便秘和增强人体免疫力都有一定帮助。然而有些宝宝不喜欢它滑腻的口感，...
秋葵酿虾仁的做法，秋葵酿虾仁怎么做

食材明细主料秋葵（适量）虾滑（适量）辅料红椒（适量）葱（适量）调料酱油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵酿虾仁的做法步骤1、秋葵对半切开装入虾滑。2、放入蒸锅。3、蒸10分钟。4、端出，撒上花椒丝和葱丝，再淋入...
鲜虾酿秋葵的做法，鲜虾酿秋葵怎么做

“源于客家文化的酿菜，总能将万物酿进各式食材里，在爽滑脆嫩的秋葵里，酿上鲜又嫩的虾仁，双重嫩滑的叠加，让这道菜的口感极其温柔。”食材明细主料秋葵（300g）虾仁（150g）料酒（20ml）辅料葱姜（10g）生抽（10g）橄榄油（5ml）蚝油（8g）咸鲜（口味）蒸（工...
虾滑酿秋葵的做法，虾滑酿秋葵怎么做

“软嫩鲜滑，好吃不胖。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料虾仁（300g）秋葵（5个）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）鸡蛋（1个）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾滑酿秋葵的做法步骤1、虾...
秋葵粉丝鲜虾酿的做法，秋葵粉丝鲜虾酿怎么做

“秋葵是一种营养特别丰富的蔬菜，在一年中的夏秋两季大量上市，此时的果荚脆嫩多汁、细滑爽口，加入鲜虾泥，宝宝吃有益胃肠。秋葵含有丰富的蛋白质和维生素，但脂肪和热量都很低，成为了减肥人群的钟爱食材，减肥时食用既控制了热...
虾胶酿秋葵的做法，虾胶酿秋葵怎么做

“秋葵味道独特，有着特有的香味以及口感，一般人可能不太习惯吃秋葵，但是不同的做法做出来的味道也不一样！今天我把虾胶酿在秋葵里，蒸了吃，非常鲜美哦！”食材明细主料秋葵（5根）虾仁（160克）辅料色拉油（适量）白胡椒粉（少许）料酒（1勺）盐（少...
秋葵酿虾的做法，秋葵酿虾怎么做

“用秋葵来酿虾，这两种食材搭配在一起营养更丰富了，虾蓉释放出来的鲜嫩滋味，每一口都有着丰硕而饱满的嚼劲，搭配鲜爽脆嫩的秋葵，好吃的程度，让人欲罢不能！”食材明细主料明虾（300克）秋葵（10个）蛋清（1个）辅料黑胡椒（适量）料酒（适量）盐（少...
香煎秋葵的做法，香煎秋葵怎么做

“秋葵，是这两年非常流行的蔬菜，富含蛋白质，被称为“补肾草”，而且秋葵的热量很低，是夏季减肥的好食材。”食材明细主料秋葵（150克）辅料精盐（适量）辣椒粉（适量）黑胡椒（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎秋葵的做法步骤1、...
香煎黄秋葵的做法，香煎黄秋葵怎么做

“【香煎黄秋葵】秋葵可以煎着吃黄秋葵，也叫秋葵，羊角菜等，还有一个鼎鼎大名——植物黄金金秋葵。单单看后面的这个名字也可以想到这种蔬菜的种种好了。记得在很多年前，我老家有人种值这种蔬菜，可后来慢慢的都不种了，可能是...
秋葵蒸虾滑的做法，秋葵蒸虾滑怎么做

“夏天，就想吃点清爽的菜，这道秋葵蒸虾滑也不用勾芡，蒸好清清爽爽的，少油又健康。”食材明细主料秋葵（适量）辅料安井丸之尊虾滑（1盒）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵蒸虾滑的做法步骤1、秋葵洗净切去头和尾，再对半剖开。...
煎酿秋葵的做法，煎酿秋葵怎么做

食材明细主料猪肉泥（55g）秋葵（5个）虾胶（55g）辅料料酒（1勺）生粉（适量）砂糖（半小勺）蚝油（1勺）盐（少许）白胡椒粉（少许）薄盐生抽（1勺）色拉油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎酿秋葵的做法步骤1、买回的秋葵洗净2、切去头尾后，对半切开，把...
秋葵酿虾滑的做法，秋葵酿虾滑怎么做

“软嫩鲜香。”食材明细主料秋葵（10只）虾仁（1袋）辅料藕（1块）葱（1根）姜（1块）香菜（1根）调料酱油（1勺）蒸鱼豉油（1勺）淀粉（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）秋葵酿虾滑的做法步骤1、准备食材。2、虾仁剁成泥，藕剁成末，姜剁成末。3、虾泥...
秋葵酿虾滑的做法秋葵酿虾滑，乘风破浪会有时秋葵酿虾滑怎么做

“一帆风顺，秋葵酿虾滑。”食材明细主料秋葵（9个）虾仁（400g）辅料葱白（四片）调料酱油（3匙）香油（1匙）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋葵酿虾滑的做法步骤1、准备好秋葵，去掉蒂部。2、用刀轻轻的沿着两个纹路从尾部切下去，切成船...
酿秋葵的做法，酿秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（适量）鱼胶（适量）辅料葱丝（少许）调料油（少许）蒸鱼豉油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）酿秋葵的做法步骤1、备:秋葵。2、鱼胶(鱼滑)已调味。3、秋葵用盐水泡洗干净去头。4、用刀削去秋葵三分之一，挖空如...
秋葵酿虾滑的做法健康减脂美食～秋葵酿虾滑秋葵酿虾滑怎么做

“秋葵的滑嫩和虾滑的鲜嫩结合在一起，这道菜的营养价值和颜值都非常高，非常适合儿童和老年人。”食材明细主料秋葵（12只）大虾（10个）辅料胡椒粉（1g）生姜粉（1g）淀粉（2g）面粉（1勺）白醋（1勺）蘸汁低盐酱油（1勺）芝麻香油（2克）纯净水（20ml）五香（口味...
香脆鲜虾秋葵煎饼的做法【冬季养生】香脆鲜虾秋葵煎饼香脆鲜虾秋葵煎饼怎么做

“每次拿到好的素材，脑袋中就有一个转盘滚动着不同的食材，最终选择了现今非常热门的秋葵和营养很丰富的基围虾来搭配”食材明细主料基围虾（5个）秋葵（3根）面粉（200G）水（300G）鸡蛋（1个）香葱（一小把）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...
香炸秋葵怎么做？7个步骤让你做出来的秋葵酥脆喷香，开胃下饭

秋葵素有“蔬菜之王”的美誉，它肉质鲜嫩，口感爽滑，风味独特，深受人们的喜爱。有研究发现，秋葵富含蛋白质，维生素，钙，磷，铁，经常食用可以调理肠胃，降三高，增强机体的抗病能力，是一种食用和药用价值都很高的养生保健蔬菜。秋葵的吃法...
炒秋葵做法，步骤有哪些呢？

夏天到了，秋葵也上市了，。秋葵的营养丰富，不仅物美价廉，而且还是补气养生的佳品。秋葵的营养价值不仅很高，而且可以清热去火，保健养生等功效。所以呢，秋葵不仅好吃，而且对我们身体有很大的益处。秋葵的做法很多，今天就带大家做...
肉酿秋葵的做法，肉酿秋葵怎么做

“秋葵又名羊角豆，咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐，秋葵和香肠搭配，绿肥红...
虾泥酿秋葵的做法，虾泥酿秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（适量）虾仁（适量）辅料胡萝卜丝（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾泥酿秋葵的做法步骤1、准备食材2、秋葵抛开3、焯水备用。4、虾仁剁成泥与胡萝卜丝拌匀。5、和好的虾泥酿入秋葵中6、盛入盘中、冷水...
秋葵酿肉的做法，秋葵酿肉怎么做

食材明细主料猪肉（200克）秋葵（适量）辅料鸡蛋（一个）淀粉（适量）米椒（两个）调料油（适量）盐（少许）鸡精（适量）生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）秋葵酿肉的做法步骤1、准备好猪肉和秋葵。2、秋葵清洗干净，对半切开，把中...
秋葵虾仁滑蛋的做法，秋葵虾仁滑蛋怎么做

“忒喜欢乌鸡蛋了，做出来的菜颜色真给力。”食材明细主料秋葵（4个）鸡蛋（2个）辅料鲜虾（4个）食用油（半匙）胡萝卜（小许）调料食盐（1g）葱（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵虾仁滑蛋的做法步骤1、胡萝卜和秋葵洗净处理好，冷水下锅...