有关黄豆嘴拌菜心的精选知识

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黄豆嘴拌菜心的做法【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心黄豆嘴拌菜心怎么做

“夏季天气热，晚上喝点绿豆粥挺好的，这款黄豆嘴拌菜心，鲜香可口就是喝粥不错的小菜，这里给大家介绍这款我喜欢的小菜，希望大家喜欢！黄豆嘴拌菜心特点：颜色喜人鲜香可口营养丰富”食材明细主料黄豆嘴（250克）菜心（一把）辅料盐（适量）...
白菜心拌豆腐丝的做法简单的白菜心拌豆腐丝白菜心拌豆腐丝怎么做

“这道菜做法很简单，很家常，很适合夏天吃，因为我老公是东北人他就非常爱吃豆制品，这道菜的成品也很低，很实惠。”食材明细主料黄瓜（一根）豆皮（两张）辅料尖椒（一根）白菜心（100克）香葱（适量）香菜（适量）配料生抽（适量）米醋（适量）辣椒油（适量）香...
酱油黄豆嘴的做法，酱油黄豆嘴怎么做

“今天回老公的老家了，真是冷冷冷冷啊，中午真是不想炒菜，来个简单的酱油黄豆嘴吧，搭配着喝碗棒子面红薯粥，营养美味又健康！”食材明细主料黄豆嘴（500克）小葱（1棵）辅料盐（1勺）酱油（2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油黄豆嘴的...
黄心菜炒豆渣的做法，黄心菜炒豆渣怎么做

食材明细主料黄芯菜（2根）鸡蛋（2个）小米椒（2个）黄豆渣（适量）辅料花生油（50克）芝麻油（3克）盐（适量）味精（3克）清汤（20克）胡椒粉（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄心菜炒豆渣的做法步骤1、备食材。2、黄豆渣入蒸锅加盖蒸熟。3、黄心菜...
拌鹰嘴豆的做法，拌鹰嘴豆怎么做

“鹰嘴豆异黄酮，能够延迟女性细胞衰老，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。润肠通便，增强免疫力，促进儿童发育等”食材明细主料鹰嘴豆（3把）花生米（一把）芹菜（一颗）辅料...
空心菜梗炒黄豆的做法黄狗钻洞（空心菜梗炒黄豆）空心菜梗炒黄豆怎么做

“小时候经常吃的，好久没吃了突然想吃，刚好有材料，想找找做法，却没有发现，只好打电话问妈妈~黄豆钻进空心菜梗里，就像黄狗钻进了洞里~这是第一次自己做，也是第一次上传~”食材明细主料空心菜梗（适量）黄豆（适量）辅料干辣椒（三个）配...
香椿拌鹰嘴豆的做法，香椿拌鹰嘴豆怎么做

“香椿清香，鹰嘴豆绵软，喜欢香椿的朋友一定要试一试~~”食材明细主料鹰嘴豆（150克）香椿（50克）调料香油（适量）食盐（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿拌鹰嘴豆的做法步骤1、鹰嘴豆提前泡发，香椿洗净备用。2、泡发好的鹰...
白菜心拌豆皮的做法，白菜心拌豆皮怎么做

“清甜爽口”食材明细主料白菜心（适量）豆皮（适量）美极鲜（适量）辅料葱（适量）蚝油（适量）醋（适量）辣椒油（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜心拌豆皮的做法步骤1、白菜心切成丝2、豆皮切成丝。3、放入热水中焯一下。4、葱切丝...
清炒黄豆嘴的做法，清炒黄豆嘴怎么做

“黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。”食材明细主料黄豆嘴（200g）植物油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（1瓣）鲜酱油（适量）辅料清水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒黄豆嘴的做法...
酱爆黄豆嘴的做法，酱爆黄豆嘴怎么做

“这道菜脆香利口，豆香味浓，富有营养”食材明细主料黄豆嘴（适量）青红椒（适量）肉花肠（适量）豆瓣酱（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆黄豆嘴的做法步骤1、黄豆嘴洗净备...
养心菜拌黄瓜的做法，养心菜拌黄瓜怎么做

“自己种的养心菜又长大了，采了拌菜吃。”食材明细主料养心菜（1把）黄瓜（1根）辅料红椒末（小许）调料大蒜（几瓣）食盐（1克）鸡精（1克）陈醋（3克）生抽（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养心菜拌黄瓜的做法步骤1、养心菜。2、采一把。3、...
空心菜炒黄豆的做法，空心菜炒黄豆怎么做

“我们买一把空心菜的时候总会把老杆扔掉，就去了差不多一半，这样多划不来啊～这道菜就充分利用了丢掉的老杆。而且炒出来很香，我朋友都说好吃，大家可以试试～这道菜还是一道养生的菜谱哦～谢谢我们的陈允斌老师～”食材明细主料空...
土豆炖黄豆嘴的做法，土豆炖黄豆嘴怎么做

食材明细主料土豆（2个）辅料黄豆嘴（300g）配料葱花（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆炖黄豆嘴的做法步骤1、黄豆嘴冲洗2遍控水备用2、锅里放适量油3、葱花和蒜片炝锅4、倒入黄豆嘴5、切好的土豆6、土豆倒入锅中7、...
黄豆嘴烧粉条的做法【秘制】黄豆嘴烧粉条黄豆嘴烧粉条怎么做

“真正的吃货勇于自己烧素菜！！~刚过完年肉们都吃腻鸟~作为食肉动物的我今天先暂时停肉一天~于是做了一个素菜喔后后~但是也超级下饭的说！！”食材明细主料黄豆嘴（500g）粉条（1把）尖椒（2个）杭椒（3个）香菇（6朵）辅料葱（适量）姜片（适量）小米辣...
白菜心黄瓜拌豆腐丝的做法，白菜心黄瓜拌豆腐丝怎么做

“这是一道非常爽口的凉拌菜，选取白菜心切丝后，与黄瓜丝和豆腐丝，辅以佐料，一拌即可。这道菜可以说是又方便，又简单，又好吃。白菜心有开胃消食，预防感冒之功效，也有减肥的作用。豆腐丝不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例...
芹菜拌黄豆的做法，芹菜拌黄豆怎么做

“非常美味的家常凉拌菜，无敌的佐餐小菜，秋天要多给家人吃这菜，做法简单，口感脆爽，去秋燥非他莫属，而且越吃越苗条。”食材明细主料芹菜（200g）五香黄豆（1碗）辅料自制辣椒酱（适量）熟白芝麻（适量）大蒜（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普...
菠菜拌黄豆的做法，菠菜拌黄豆怎么做

食材明细主料菠菜（1斤）黄豆（3两）辅料熟芝麻（2勺）调料生抽（1勺）蒸鱼豉油（1勺）香油（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌黄豆的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、煮熟的黄豆备用。3、菠菜焯熟后过凉水，切碎备用。4、将黄豆放入...
豆干拌白菜心的做法，豆干拌白菜心怎么做

“香麻脆嫩的清爽拌菜。”食材明细主料白菜心（1个）豆腐干（100克）辅料葱（1节）蒜（2瓣）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）白芝麻（适量）藤椒油（1小匙）生抽（1大匙）醋（1小匙）植物油（适量）盐（适量）红椒（1个）香菜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干拌白菜...
酱香黄豆嘴的做法简单下饭菜--酱香黄豆嘴酱香黄豆嘴怎么做

“黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。猪皮中含有大量的胶原蛋白质，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的...
黄心菜炖豆腐的做法，黄心菜炖豆腐怎么做

“简单美味，平淡可口时令菜。”食材明细主料黄心菜（两棵）豆腐（一块）辅料葱（一根）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄心菜炖豆腐的做法步骤1、自家种的黄心菜。2、摘好，洗净，沥干水分备用。3、豆...
咸香椿拌鹰嘴豆的做法，咸香椿拌鹰嘴豆怎么做

食材明细主料鹰嘴豆（2把）咸香椿（3朵）辅料鸡精（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咸香椿拌鹰嘴豆的做法步骤1、取鹰嘴豆洗净2、浸泡一夜3、放煮锅加清水4、煮熟的豆5、捞出放碗里6、揉的咸香椿取3朵7、切末，放豆豆碗里8...
鹰嘴豆黄豆浆的做法，鹰嘴豆黄豆浆怎么做

食材明细主料黄豆（40克）鹰嘴豆（60克）清水（800克）辅料白糖（（我没用））原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鹰嘴豆黄豆浆的做法步骤1、黄豆。2、鹰嘴豆。3、洗净浸泡了大约10个小时，晚上弄的话，浸泡一夜吧。4、放豆浆杯中。5、加清水...
黄豆拌雪菜的做法，黄豆拌雪菜怎么做

食材明细主料黄豆（100克）雪里蕻（200克）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）辣椒油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆拌雪菜的做法步骤1、将泡发的黄豆放锅里煮熟。2、雪里蕻泡发洗净后切碎，与黄豆拌在一起。3、加入盐...
白菜心拌豆丝的做法，白菜心拌豆丝怎么做

“清甜爽口，清热去火的家常小凉菜~~”食材明细主料白菜心（300克）豆皮（1张）辅料香菜（6棵）白糖（2茶匙）香醋（4茶匙）食盐（少许）大葱（适量）干辣椒（3个）香油（适量）食用油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜心拌豆丝的做法步骤1、主要食...
豆腐炒黄心菜的做法，豆腐炒黄心菜怎么做

食材明细主料黄心菜（1株）北豆腐（135克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒黄心菜的做法步骤1、食材：黄心菜、北豆腐。2、将黄心菜掰开清洗清洗，捞出。3、放在案板上切开。4、将北豆腐放在案板上切开...