有关樱玉豆腐冬瓜汤的做法的精选知识

健康美味、优质生活从樱玉豆腐冬瓜汤的做法鉴赏列表开始吧，樱玉豆腐冬瓜汤的做法鉴赏列表为您樱玉豆腐冬瓜汤的做法方面提供无微不至的解答，不再不懂樱玉豆腐冬瓜汤的做法方面的知识，不再疑虑樱玉豆腐冬瓜汤的做法方面的知识，健康美味生活全面开启尽在樱玉豆腐冬瓜汤的做法鉴赏列表。

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樱玉豆腐冬瓜汤的做法，樱玉豆腐冬瓜汤怎么做

食材明细主料樱玉豆腐（2支）冬瓜（295克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）樱玉豆腐冬瓜汤的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开。3、烧锅倒油烧...
鲫鱼豆腐冬瓜汤的做法，鲫鱼豆腐冬瓜汤怎么做

食材明细主料冬瓜（适量）鲫鱼（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲫鱼豆腐冬瓜汤的做法步骤1、看看原料吧2、豆腐切片，冬瓜切片。3、鲫鱼收拾干净拍上干面粉。4、下油锅煎制...
榨菜丝海鲜菇樱玉豆腐汤的做法，榨菜丝海鲜菇樱玉豆腐汤怎么做

食材明细主料樱玉豆腐（2支）海鲜菇（115克）榨菜丝（40克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝海鲜菇樱玉豆腐汤的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、海鲜菇（已去根清洗切开）、榨菜丝。2、将樱玉豆腐放在案板上切开...
冬瓜海带豆腐汤的做法减脂晚餐：冬瓜海带豆腐汤冬瓜海带豆腐汤怎么做

““润肠好汤”最近，我在减脂瘦身，几次在晚餐中我喝了这样的瘦身汤，体重居然下降了5、6斤，神奇……”食材明细主料冬瓜（200克）老豆腐（400克）海带（300克）清水（适量）辅料食盐（半勺）香油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）冬瓜海带...
玉米冬瓜汤的做法，玉米冬瓜汤怎么做

食材明细主料冬瓜（490克）玉米（1株）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜、玉米（已清洗）。2、将冬瓜去籽去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、将玉米放在案板上切开。5、...
青瓜樱玉豆腐大米粥的做法，青瓜樱玉豆腐大米粥怎么做

食材明细主料大米（105克）青瓜（135克）樱玉豆腐（2支）辅料盐（适量）味精（适量）清水（750毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青瓜樱玉豆腐大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）、青瓜（已清洗切成小块）、樱玉豆腐2、将樱玉豆腐放在案板上...
香菇樱玉豆腐炒蒲瓜的做法，香菇樱玉豆腐炒蒲瓜怎么做

食材明细主料樱玉豆腐（1支）蒲瓜（230克）新鲜香菇（35克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇樱玉豆腐炒蒲瓜的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、蒲瓜（已去皮清洗切片）、新鲜香菇（已清洗切片）2、将樱玉豆腐放在案板上...
干贝冬瓜豆腐汤的做法，干贝冬瓜豆腐汤怎么做

食材明细主料冬瓜（适量）干贝（适量）豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干贝冬瓜豆腐汤的做法步骤1、豆腐切片2、起锅放油。下去冬瓜片翻炒。3、放入适量的水。加入干贝一起煮4、水开放盐。...
豆腐冬瓜汤的做法，豆腐冬瓜汤怎么做

“冬瓜具有清热解暑功效，患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。豆腐具有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。根据各自不同的饭量和需求来决定所需材料多少。”食材明细主料冬瓜（适量）豆腐（适量）绿叶...
豆腐肉丸冬瓜汤的做法，豆腐肉丸冬瓜汤怎么做

“黄磊说过记忆因为某些细节才得以清晰地留存。是颜色，是气味，是味道，具体到某一天天空和树叶的颜色，具体到某一天吃过的一辈子也忘不了的滋味……这便是旧时光留给我们的线索。关于肉丸的喜爱就是来自我小时候的记忆，那时...
冬瓜虾皮豆腐汤的做法，冬瓜虾皮豆腐汤怎么做

食材明细主料冬瓜（500g）豆腐（250g）辅料葱（适量）生抽（2匙）醋（1匙）植物油（1勺）虾皮（30g）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜虾皮豆腐汤的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤切块，豆腐切块。2、铸铁锅放油小火烧热，放入虾皮炒出香味...
小虾米海鲜菇樱玉豆腐汤的做法，小虾米海鲜菇樱玉豆腐汤怎么做

食材明细主料樱玉豆腐（220克）海鲜菇（105克）小虾米（15克）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾米海鲜菇樱玉豆腐汤的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、海鲜菇（已去根清洗切开）、小虾米。2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装...
虾仁樱玉豆腐的做法，虾仁樱玉豆腐怎么做

食材明细主料虾仁（165克）樱玉豆腐（2支）辅料干淀粉（3勺）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）清水（半碗）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁樱玉豆腐的做法步骤1、食材：虾仁（已去虾线清洗）、樱玉豆腐。2、在碗中加入1勺干淀粉。3、加2勺...
开洋樱玉豆腐丝瓜汤的做法，开洋樱玉豆腐丝瓜汤怎么做

食材明细主料樱玉豆腐（1支）丝瓜（235克）开洋（20克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋樱玉豆腐丝瓜汤的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、丝瓜、开洋（已泡）2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用...
冬瓜豆腐丸子汤的做法，冬瓜豆腐丸子汤怎么做

食材明细主料猪肉馅（适量）冬瓜（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）十三香（适量）花椒（适量）八角（适量）淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜豆腐丸子汤的做法步骤1、肉馅中加入除花椒和八角...
圆蛤樱玉豆腐汤的做法，圆蛤樱玉豆腐汤怎么做

食材明细主料樱玉豆腐（2支）圆蛤（195克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圆蛤樱玉豆腐汤的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、圆蛤（已清洗）2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开。3、接着，将圆蛤和樱玉豆腐下...
海米豆腐冬瓜汤的做法，海米豆腐冬瓜汤怎么做

“豆腐性凉味甘，归脾、胃、大肠经，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量原素；还含有糖、植物油、丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。豆腐含甾固醇、豆甾醇，均是抑制癌症的有效成份。豆腐据有高蛋白、低脂肪、降血压、降...
冬瓜豆腐三鲜汤的做法，冬瓜豆腐三鲜汤怎么做

食材明细主料冬瓜（一块）笔管鱼（适量）豆腐（一小块）辅料香菜碎（一些）葱花（适量）盐（一点）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜豆腐三鲜汤的做法步骤1、冬瓜一块。2、改刀切小块。3、豆腐切小块。4、辅料备用。5、新鲜笔管鱼。6、锅...
虾球樱玉豆腐的做法，虾球樱玉豆腐怎么做

食材明细主料樱玉豆腐（2支）鲜虾（110克）辅料盐（适量）料酒（半勺）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾球樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、鲜虾2、将鲜虾去头剥壳放在案板上在虾的背部划开去虾线。3、放入盆中，用清水...
丝瓜冬笋豆腐汤的做法，丝瓜冬笋豆腐汤怎么做

食材明细主料丝瓜（1根）嫩豆腐（1块）冬笋（适量）辅料色拉油（少许）海鲜酱（1勺）盐（少许）葱（少许）鸡精（少许）白胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜冬笋豆腐汤的做法步骤1、丝瓜切滚刀块备用2、冬笋切条状备用3、豆腐切小块，水开...
鱼尾冬瓜豆腐汤的做法，鱼尾冬瓜豆腐汤怎么做

“夏天喝清淡营养汤”食材明细主料鱼尾（500克）冬瓜（200克）豆腐（1块）辅料姜片（少许）香菜（少许）葱花（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼尾冬瓜豆腐汤的做法步骤1、鱼尾买回来清洗干净，切几片姜2、热锅凉油，放...
冬瓜豆腐花蛤汤的做法，冬瓜豆腐花蛤汤怎么做

“冬瓜的清甜搭配上花蛤的鲜美，豆腐为清汤注入了几分浓郁，几缕姜丝去腥，入眼是一清二白，入喉是无穷回味，嗦一片花甲，喝一口汤，让人忍不住就一碗接一碗。”食材明细主料冬瓜（400g）花蛤（200g）内酯豆腐（400g）辅料虾干（25g）姜（少量）葱（少量）...
冬瓜豆腐汤的做法，冬瓜豆腐汤怎么做

食材明细主料冬瓜（适量）豆腐（适量）辅料泡发海带丝（适量）植物油（适量）小葱（适量）香油（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）醋（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜豆腐汤的做法步骤1、把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右宽...
冬瓜干贝豆腐汤的做法，冬瓜干贝豆腐汤怎么做

“都是健康营养的食材，美味鲜香又低脂，赶紧吃起来～”食材明细主料冬瓜（一块）豆腐（一块）干贝（适量）清水（适量）辅料葱花（少许）鸡精（少许）盐（少许）酱油（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜干贝豆腐汤的做法步骤1、干贝提前...
青菜煮樱玉豆腐的做法【宁波】青菜煮樱玉豆腐青菜煮樱玉豆腐怎么做

“【青菜煮樱玉豆腐】一道非常简单的家常菜，此菜营养丰富、口感软糯，很不错哦。。。”食材明细主料樱玉豆腐（220克）青菜（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆...