有关超级谷物虾仁饭的家常做法的精选知识

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超级谷物虾仁饭的做法，超级谷物虾仁饭怎么做

食材明细主料大虾（6只）辅料藜麦（20g）秋葵（4只）生抽（1匙）鸡精（2匙）食用油（1勺）胡萝卜（半只）花菜（适量）原味（口味）未知（难度）超级谷物虾仁饭的做法步骤1、1将蔬菜切成丁2大虾过水抄下3热锅凉油翻炒大虾4再将蔬菜放进去翻炒，放入生抽2、最后放...
家常虾仁豆腐的做法，家常虾仁豆腐怎么做

食材明细主料南豆腐（适量）虾仁（适量）毛豆仁（适量）辅料生抽（适量）蒜蓉辣酱（适量）糖（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁豆腐的做法步骤1、将豆腐切成2厘米左右的小块。2、入锅煎制。3、煎到两面金黄捞出。4、吸...
超级下饭油焖茄子的做法，超级下饭油焖茄子怎么做

“这个茄子真的超下饭。而且简单易做，很容易上手。”食材明细主料茄子（一个）辅料豆瓣酱（1勺）葱（适量）小米椒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）超级下饭油焖茄子的...
家常豆腐烧虾仁的做法，家常豆腐烧虾仁怎么做

“今天分外忙碌，盒马下单的虾仁，配上农家豆腐，成就今的一款：家常豆腐烧虾仁，简直是米饭杀手！家宴款待一定会很受欢迎哦！”食材明细主料农家豆腐（适量）虾仁（适量）葱（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）酱香（口味...
谷物米饭布丁的做法 12个月以上谷物米饭布丁谷物米饭布丁怎么做

“我把普通米饭换成了谷物米饭营养更好，给生病的孩子吃也非常好，因为牛奶煮的奶香味非常的足，好像吃甜品一样，不知不觉就都吃了，布丁口感很特变，因为烤了一下蛋皮吃起来也很香。烤的确实特别的香，可以烤出来趁热吃也可以冷藏...
时蔬谷物焖饭的做法，时蔬谷物焖饭怎么做

“很随意但却足够营养的一道主食，选择自己喜欢的、时令的蔬菜和谷物，加上些猪油小火焖煮，香气四溢。”食材明细主料青笋（20克）豌豆（20克）芋头（20克）豆角（20克）萝卜（20克）高粱米（20克）小米（20克）糙米（50克）辅料姜米（3克）猪油（15克）酱油（10ML（日...
青茄子的做法大全家常，超级美味的下饭神器

茄子作为一种耳熟能详的下饭菜，经常出现在人们的饭桌上。常见的肉末茄子、红烧茄子、酱汁茄子都十分受人们的喜爱。那么这些茄子的制作方法是什么?窍门又是什么呢?接下来这篇文章就像大家介绍一下青茄子的做法大全家常...
怪味锅巴虾仁的做法超级简单的怪味锅巴虾仁怪味锅巴虾仁怎么做

“此款为超级简单的锅巴虾仁，不用自己做锅巴，但是比自己做的锅巴更具有另一番滋味。姑且称为怪味锅巴虾仁吧！”食材明细主料锅巴（1袋）虾仁（1袋）辅料青豆（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）番茄（适量）怪味（口味）炒（工...
虾仁蒸蛋的做法超级鲜美的简单味道----【虾仁蒸蛋】虾仁蒸蛋怎么做

“鸡蛋的营养众所周知，是我们每一天不可缺少的食物。一年三百六十五天里，我家的餐桌上几乎没有一天会漏掉它，除非我没做饭哈。我一般早餐的时候做水煮蛋，或者煎各种鸡蛋饼，如果早上没吃，中午吃的话，一般就用来水蒸蛋或者小炒...
辣椒炒肉，超级下饭的家常美食图解

辣椒炒肉可为是我们从小吃到大的一道菜，但是呢！湖南的辣椒炒肉也是特别有名的，之前去湖南旅游吃过一次。湖南的辣椒炒肉可真是吃点让人记忆深刻，今天就推荐给大家这道美味的辣椒炒肉还原的湖南的味道。让喜欢吃辣的你可以...
超级萌的龙猫饭团的做法，超级萌的龙猫饭团怎么做

“我跟宝宝都属于不爱吃核桃的那种，为了娃吃核桃，姐姐拼了，所以做了个简单的核桃蒸米饭。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能，核桃仁含有...
谷物果仁能量棒的做法，谷物果仁能量棒怎么做

“聚划算买了几大袋燕麦片，各种花样做燕麦美食，哈哈哈”食材明细主料燕麦（200克）杏仁（100克）葡萄干（50克）黄油（100克）蜂蜜（5大勺）辅料核桃仁（100克）黑芝麻（50克）蔓越莓（50克）红糖（80克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）谷物果仁能量棒的...
家常五谷稀饭的做法，家常五谷稀饭怎么做

“我家是北方的，北方人应该都知道，面糊做的稀饭，营养均衡，老少皆宜”食材明细主料玉米（适量）花生（适量）红枣（6颗）青麦仁（适量）辅料面粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常五谷稀饭的做法步骤1、把豆豆淘洗干净备用2、锅内...
家常虾仁蒸蛋的做法，家常虾仁蒸蛋怎么做

食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（三个）葱花（半根）纯净水（鸡蛋液的三分之二）虾米（适量）调料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁蒸蛋的做法步骤1、成品图来一张，看着美味吧。2、三个鸡蛋加入少许盐，打散。3、取小...
超级下饭的家常卤牛肉的做法怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料金钱腱：适量辅料生姜：适量具体步骤1.我买的一盒有18片金钱腱，先把牛肉飞水，然后冷水冲洗，保持肉的弹味2.拿炒锅加热放生姜蒜葱3.炒出香味后把除了冰糖...
鸡蛋蛋糕的家常做法超级美味

鸡蛋是我们经常都会吃到的食物，鸡蛋的营养价值很高，鸡蛋所含的蛋白质和氨基酸都是非常丰富的，而且鸡蛋是老少皆宜的食物。鸡蛋除了直接煮白水鸡蛋以外，还可以做蒸蛋、煎蛋或者鸡蛋甜点小吃也是很不错的，鸡蛋蛋糕很多小伙伴...
家常油闷大虾的做法超级简单美味的家常油闷大虾家常油闷大虾怎么做

“不知道这是啥名称，因为平时家里吃的最多的就是基围虾，河虾一类的，都是活的，然后水煮下就好，简单又美味。可是今天只有一家买活虾，还是上次做的河虾，婆婆就买来这种。琢磨着应该是海里的吧，可是忘记拍照了。考虑到死的没有活...
超级家常干锅虾怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟家常干锅虾，非常非常的美味啊，真的是，吃上一口还想吃二口，不吃的话心里不自在。土豆与虾子的鲜味，混在一起，真的是人间美味啊，当浓郁的鲜香在你的口腔里慢慢...
超级鲜美的虾仁冬瓜汤图解

这一道冬瓜虾仁汤味道本就不错，再加上海鲜菇，滋味更加鲜美砍口。清热解暑的冬瓜虾仁汤，冬瓜也本就有瘦身的效果，大热天气喝冬瓜汤是极好的，再加上鲜美海鲜菇及蛋白质丰富的虾仁，瘦身的时候还可以补充营养！接下来给大家介绍怎...
超级补钙小河虾的做法，超级补钙小河虾怎么做

“补钙佳品小河虾，今天逛市场看见了小河虾，这东西不是每天都有的，就买了点回来，正好给女儿补钙。”食材明细主料小河虾（250克）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）超级补钙小河虾的做法步骤1、这是今天买回...
家常虾仁的做法，家常虾仁怎么做

食材明细主料虾（200克）黄瓜（50克）玉米（适量）蒜（2粒）红椒（半个）葱花（一根）辅料玉米油（15克）盐（2克）生抽（2滴）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常虾仁的做法步骤1、材料切好备用。2、黄瓜，红椒切丁备用。3、锅热下油，放入红椒葱花大蒜煸...
超级下饭菜的做法，超级下饭菜怎么做

“原谅我用普通话不知道怎么读这种菜的做法。对这菜的喜爱程度不是一点点，我能说我能吃上两碗饭吗，超级好吃。”食材明细主料烫菜（600克）姜丝（3片）辅料辣椒（3个）盐（3克）酱油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）超级下...
家常鲫鱼（超级下饭）怎么做又香又好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鲫鱼：3条辅料姜：适量蒜：3颗葱：2根豆瓣：2勺老抽：适量鸡精：适量白糖：适量醋：适量具体步骤1.三条鱼摆摆，横刀划几下，厨房用纸吸干水分。2.准备的辅料，蒜忘了拍照，然...
家常炒虾仁的做法，家常炒虾仁怎么做

食材明细主料基围虾（适量）辅料姜（适量）芝麻（适量）调料油（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常炒虾仁的做法步骤1、基围虾去头洗净。2、剔除虾线，虾壳洗净就那个控水，放入姜片料酒腌...
清炒虾仁的家常做法

很多人爱吃虾，因为蛋白质含量高，清炒虾仁的家常做法在传统食谱中也是非常受欢迎的，无论是在菜品特色、制作方法，还是在营养价值上都是极高的，其清淡爽口，随着个人的口味变化，做法亦是各种各样，他易于消化，老幼皆宜，受到很多人青...