有关番茄炒苦瓜的精选知识

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番茄炒苦瓜的做法减脂菜番茄炒苦瓜番茄炒苦瓜怎么做

食材明细主料番茄（1个）苦瓜（1个）辅料盐（适量）橄榄油（适量）辅料葱花（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒苦瓜的做法步骤1、准备苦瓜和番茄2、番茄划十字刀用开水烫一下去皮切小块3、苦瓜对半切开去掉瓤切片4、锅中放适...
番茄炒苦瓜的做法，番茄炒苦瓜怎么做

“一直都很喜欢吃苦瓜，不但能去火，还有减肥的功效。一般做苦瓜菜就是放点肉丝或青椒、鸡蛋一起炒，某天家里这三样东西都没有了，就只有番茄了，我就索性用它了。炒好一吃，还可以，番茄的酸甜味正好掩盖住大部分苦瓜的苦味，酸甜中...
番茄黄瓜炒蛋的做法，番茄黄瓜炒蛋怎么做

食材明细主料番茄（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄黄瓜炒蛋的做法步骤1、番茄在沸水中烫一分钟去皮。2、黄瓜切片，番茄去皮切小块。3、鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒、少...
番茄炒丝瓜的做法，番茄炒丝瓜怎么做

“#快手小炒#番茄和丝瓜，是夏天的应季食材，从小吃到大太熟悉不过；但是用番茄来炒丝瓜，不怕您笑话，还真没吃过，大姑娘上轿头一回啊。今儿咱就来验证下，此外为丰富它的口感，我还加了一小把豌豆在里面，嘿，别说，味道还真的好吃，酸酸咸...
番茄炒菜南瓜的做法，番茄炒菜南瓜怎么做

食材明细主料菜南瓜（适量）番茄（一个）青椒（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炒菜南瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱和蒜切碎备用。3、菜南瓜切丝。4、...
番茄炒蒲瓜的做法，番茄炒蒲瓜怎么做

食材明细主料蒲瓜（适量）番茄（适量）小葱（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蒲瓜的做法步骤1、蒲瓜、番茄洗净，去皮。2、将蒲瓜、番茄、小葱匀改刀。3、炒锅用食用油将蒲瓜炒至稍软...
番茄炒西瓜皮的做法，番茄炒西瓜皮怎么做

食材明细主料西瓜皮（3克）番茄（2只）调料盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄炒西瓜皮的做法步骤1、食材：西瓜皮、番茄。2、将番茄清洗清洗捞出。3、放在案板上划个十字刀。4、放入大盆里，用开水泡一会儿，去...
丝瓜炒番茄的做法，丝瓜炒番茄怎么做

“一根丝瓜，一个番茄，一瓣蒜。简单、快捷、酸爽、清香。”食材明细主料丝瓜（1根）辅料番茄（1个）调料盐（少许）蒜蓉（少许）蚝油（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒番茄的做法步骤1、丝瓜切去头尾，刮掉皮，番茄洗净备用。2、丝...
苦瓜炒番石榴的做法，苦瓜炒番石榴怎么做

“网购番石榴一箱，太多了一时也吃不完，想起某水有苦瓜番石榴口味的，入菜试试，就与苦瓜搭配，一红一绿，亦苦亦甜，爽爽脆脆，不一样的口感，还有消暑健脾的功效。”食材明细主料苦瓜（1根）番石榴（半个）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量...
小番茄炒蒲瓜的做法，小番茄炒蒲瓜怎么做

食材明细主料蒲瓜（半个）小番茄（8粒）调料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小番茄炒蒲瓜的做法步骤1、食材：蒲瓜。2、小番茄（已清洗）。3、番茄沙司。4、将已清洗的小番茄对半切开，待用。5、...
丝瓜炒番茄的做法红汤绿叶~丝瓜炒番茄丝瓜炒番茄怎么做

“丝瓜很多吃法，我爱吃西红柿也爱吃丝瓜，爱吃酸甜口的，自己给他们结合了呵呵.........”食材明细主料丝瓜（2条）西红柿（2个）辅料油（少许）盐（少许）酱油（少许）葱（少许）姜（少许）香油（少许）味精（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒番...
苦瓜番茄炒蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道菜我吃的次数并不多，可以说是很少吃了，因为我是不喜欢吃苦瓜的，是不吃苦瓜，但是如果是苦瓜番茄炒蛋我就会吃一点。其实我还是有点儿挑食的，不挑食的小...
番茄苦瓜排骨汤的做法，番茄苦瓜排骨汤怎么做

“春天气候比较干燥而且忽冷忽热的常常会因气温不稳定引发流感病毒，其实这都是归根为一个“火”字春天人体肝火比较旺盛所以要吃一些平肝熄火的食材，中医认为“苦”味食品是“火”的天敌，苦味食物之所以苦是因为其中含有...
苦瓜炒辣椒茄子的做法，苦瓜炒辣椒茄子怎么做

“多了一个苦瓜一个茄子和几个辣椒，一起炒了。”食材明细主料茄子（1个）苦瓜（1个）辣椒（5个）蒜头（5瓣）辅料盐（小勺）生抽（几滴）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒辣椒茄子的做法步骤1、准备好的食材。2、洗净切好～3、锅里水烧开...
番茄角瓜炒蛋的做法，番茄角瓜炒蛋怎么做

食材明细主料番茄（1个）角瓜（1个）鸡蛋（3个）辅料盐（1匙）生抽（1勺）蚝油（1勺）葱花（少许）蒜末（少许）食用油（2勺）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄角瓜炒蛋的做法步骤1、准备好相关食材:角瓜切片，番茄切块，鸡蛋打散。2、先将鸡蛋...
苦瓜炒茄子的做法，苦瓜炒茄子怎么做

食材明细主料苦瓜（半根）茄子（3根）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒茄子的做法步骤1、食材：苦瓜、茄子。2、将茄子去蒂和苦瓜一起清洗清洗捞出。3、将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。4、...
番茄炒冬瓜的做法，番茄炒冬瓜怎么做

食材明细主料冬瓜（适量）辅料番茄（2个）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒冬瓜的做法步骤1、成品图。2、制作方法：冬瓜适量，去皮去瓤备用。3、冬瓜改刀切片，备用。4、西红柿两个开水烫...
番茄炒夏瓜的做法，番茄炒夏瓜怎么做

“味道鲜美，清淡又美味，汤汁鲜美，味道好极了！”食材明细主料西红柿（2个）西葫芦（一个）辅料油（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒夏瓜的做法步骤1、成品图！2、食材洗干净！3、西葫...
番茄丝瓜炒蛋的做法，番茄丝瓜炒蛋怎么做

食材明细主料鸭蛋（2个）丝瓜（适量）番茄（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜去皮切条。2、番茄去皮切小块。3、鸭蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油...
番茄炒笋瓜的做法，番茄炒笋瓜怎么做

食材明细主料番茄（适量）笋瓜（适量）青椒（适量）蒜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒笋瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、笋瓜青椒和蒜改刀。3、番茄和葱改刀。4、炒锅入油烧热...
番茄炒熊瓜的做法，番茄炒熊瓜怎么做

食材明细主料番茄（1个）熊瓜（1个）辅料油（适量）耗油（适量）十三香（适量）花椒粉（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒熊瓜的做法步骤1、锅里倒油烧热，倒入番茄翻炒几下。2、倒入熊瓜翻炒一会。3、放入盐，花椒粉，十三香翻...
番茄炒葫瓜的做法，番茄炒葫瓜怎么做

“前几天有人送了老妈一个大葫瓜，昨天切了一小块单炒，还剩了好大一块，估计还能炒个2、3次，得快点吃掉。今天加了个西红柿一起炒，酸酸甜甜的味道哦。。。”食材明细主料葫瓜（250g）番茄（1个）蒜头（3瓣）辅料盐（适量）白糖（适量）油（适量）酸甜...
番茄苦瓜的做法，番茄苦瓜怎么做

“番茄和苦瓜都是非常有营养的蔬菜。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心之功效。可是光吃苦瓜有些受不了那苦味。苦瓜和番茄一起烧，番茄有酸酸的微甜的味道，盖过了些许苦味，味道真的很不错！”食材...
苦瓜番茄蛋花汤的做法，苦瓜番茄蛋花汤怎么做

食材明细主料苦瓜（半根）西红柿（2个）鸡蛋（1个）辅料葱末（适量）姜末（适量）配料香油（适量）精盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜番茄蛋花汤的做法步骤1、将苦瓜剖开，去掉瓤，清洗干净，切成片，西红柿清洗干净切成小块。2...
苦瓜炒紫茄的做法，苦瓜炒紫茄怎么做

“简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料苦瓜（一根）紫茄（一个）辅料青椒（一个）调料花生油（适量）盐（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒紫茄的做法步骤1、苦瓜和紫茄，备用。2、根部去掉，洗净，削皮，切丝。3、苦...