有关杏仁拌苦瓜的做法的精选知识

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杏仁拌苦瓜的做法，杏仁拌苦瓜怎么做

“杏仁拌苦瓜具有清热润肺，养肝明目，生津止咳的功效。杏仁具有祛痰止咳、润肺定喘、生津止渴、润肠通便的功效。苦瓜有清热祛暑、明目解毒、降压降糖的作用。杏仁和苦瓜的搭配，可以有润肺止咳的作用，对于祛痰是有好处的。...
杏鲍菇炒苦瓜的做法杏鲍菇，炒苦瓜杏鲍菇炒苦瓜怎么做

食材明细主料杏鲍菇（一个）苦瓜（一根）辅料猪肉（适量）配料油（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒苦瓜的做法步骤1、杏鲍菇一个，苦瓜一根2、杏鲍菇和苦瓜切好备用...
黄瓜拌杏仁的做法，黄瓜拌杏仁怎么做

“这个杏仁还是春节时，老公从家里拿来的，一直都没有吃，前几天做杏仁露留下一点用来拌黄瓜，调料很单一，味道很爽口”食材明细主料杏仁（100g）黄瓜（1根）辅料盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌杏仁的做法步骤1、黄瓜一...
拌苦瓜的做法【天津】拌苦瓜拌苦瓜怎么做

“苦瓜微苦中的清爽很多人都喜欢喜欢。拌苦瓜一般都是用简单的芝麻油、盐、白糖。这次，换了换口味，用海鲜酱作主调料拌苦瓜，成品很受食客欢迎。节日期间脂肪摄入过量，内火内热上升，不妨品品这道爽口保健菜。”食材明细主料...
营养美食杏仁拌苦瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟杏仁拌苦瓜是一款营养美食，味道还不错，营养比较丰富，是苦瓜和杏仁一起做成的一款营养美食，喜欢的人赶紧来做，非常不错，味道也比较好，这款杏仁苦瓜是大家比较...
剁椒苦瓜拌虾仁的做法，剁椒苦瓜拌虾仁怎么做

“25岁之前我是坚决不吃苦瓜的。25岁之后觉得苦瓜是个绝佳的好食材却还是无法接受它苦涩的味道。直到用这种做法，才觉得苦瓜吃起来，好像也不错。”食材明细主料苦瓜（1根）红椒（1个）虾仁（适量）独头蒜（1个）青色野山椒（适量）辅料野山...
杏仁拌双丁的做法，杏仁拌双丁怎么做

“杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病...
杏仁南瓜的做法，杏仁南瓜怎么做

“南瓜和杏仁都有润肺止咳，美容瘦身抗癌的作用，春秋气候比较干燥不妨适当的吃些杏仁有南杏仁和北杏仁做菜一般都是南杏仁口感发甜没有苦涩味，而北杏仁口感略苦不能直接食用的只能入药的”食材明细主料南瓜（250g）杏仁（10g）辅...
拌苦瓜的做法，拌苦瓜怎么做

食材明细主料苦瓜（300克）辅料胡萝卜（50克）调料麻油（少许）葱末（适量）盐（一勺）味精（少许）白糖（少许）姜末（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜两根，洗净。2、用削刀把苦瓜的种子取出干净。3、切片备用。4、胡...
洋葱拌杏仁的做法，洋葱拌杏仁怎么做

“洋葱拌杏仁，是一道非常爽口的小菜，而且解腻效果超好，过年肉类吃多了，来个这样的小菜，还是很不错的搭配。”食材明细主料杏仁（300g）洋葱（150g）辅料黄瓜（100g）配料盐（1g）白醋（5g）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌杏仁...
苦瓜虾仁的做法，苦瓜虾仁怎么做

食材明细主料苦瓜（1根）虾仁（适量）辅料青辣椒（1个）红辣椒（1个）调料料酒（1勺）色拉油（2大勺）盐（1.5匙）生粉（2匙）清水（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜虾仁的做法步骤1、虾仁提前解冻，用生粉抓一下。苦瓜去蒂去瓤切片，辣椒去蒂去籽...
美味的杏仁拌苦瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的杏仁拌苦瓜，主要是由杏仁与苦瓜经过搭配烹饪而成，不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美爽口，是一道深受人们喜爱的家庭美食。选用新鲜的苦瓜，不仅清香...
凉拌苦瓜虾仁的做法，凉拌苦瓜虾仁怎么做

“新学会了一招让苦瓜不苦的方法。原来拌苦瓜老公不喜欢吃，但是苦瓜是个败火的好东西，必须要让他吃，没想到这招真的很管用。真的是一道很好的凉拌菜。”食材明细主料苦瓜（1根）虾仁（50g）辅料鱼棒（1根）大蒜（适量）红椒（10g）配料蚝油（适...
美味苦瓜拌杏仁怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟苦瓜拌杏仁这道绿色健康美味的菜肴具有清热润肺、生津止渴的功效。深受广大美食爱好者喜爱和推崇。香脆的杏仁搭配维生素丰富的苦瓜凉拌，在炎热的夏天...
拌杏仁茄子的做法，拌杏仁茄子怎么做

“香糯的茄子，酸甜的番茄，还有脆口的杏仁，加在一起甚是美味呢~”食材明细主料茄子（1个）番茄（1个）甜杏仁（30g）辅料辣椒酱（1茶匙）酱油（1汤匙）香醋（2/1茶匙）鸡粉（41茶匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌杏仁茄子的做法步骤1、材料准备...
黄瓜杏仁拌纳豆的做法，黄瓜杏仁拌纳豆怎么做

“纳豆可以与多种蔬菜搭配吃，浇上喜欢的料汁，无论吃米饭、面食，或者下粥都是非常不错的。”食材明细主料黑纳豆（150克）黄瓜（半根）辅料杏仁（适量）辣根（少许）寿喜烧酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜杏仁拌纳豆的做法...
苦杏仁有毒吗，苦杏仁的药用价值

以往我们会经常性的将杏仁给当作成零食来食用，但是同样的也听说了苦杏仁是有毒的这种说法。当然苦杏仁跟普通的零食性的杏仁还是有一定的区别的。那么苦杏仁是否真的有毒的呢？小编以下便为大家所整理到了有关于苦杏仁的...
巧拌苦瓜的做法 ✿巧拌苦瓜✿ 巧拌苦瓜怎么做

食材明细主料苦瓜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）花椒油（适量）自制剁椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）巧拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净破开去瓤2、切丝后用凉水拔3、锅中迅速飞水后二次凉拔4、15分钟后捞出滤干水分5...
桃仁苦瓜的做法，桃仁苦瓜怎么做

食材明细主料苦瓜（1根）芹菜（一小棵）核桃仁（100g）花生米（100g）辅料盐（少许）油（少许）味精（少许）白醋（少许）香油（少许）大蒜（少许）糖（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃仁苦瓜的做法步骤1、备好食材。2、芹菜摘好洗净切丁，苦瓜洗净去除瓜...
美味营养杏仁拌苦瓜怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟杏仁拌苦瓜是一道制作简单方便，美味又营养的美食。杏仁这种食材既可以单独使用，入菜的话，营养价值也很高。可以清热解暑，明目降热。而苦瓜有美容养颜的功...
银杏苦瓜盏的做法，银杏苦瓜盏怎么做

“苦夏，请用苦瓜解吧，吃后回甘起来喉咙好舒服的！生津的呀！此菜非常清淡可口，并且有两种口感，银杏有嚼劲，而苦瓜就是爽口，两者都股特殊清香味，很配！”食材明细主料银杏（适量）苦瓜（适量）辅料葱（适量）蒜头（适量）水（适量）色拉油（适量）配料盐（适量...
拌杏仁的做法，拌杏仁怎么做

“自家的杏子，吃完后留的杏仁，处理后做凉菜，很好吃。”食材明细主料杏仁（300克）黄瓜（1根）辅料味极鲜酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌杏仁的做法步骤1、取出杏仁。2、杏仁焯水，入锅煮个滚就可以了。3、趁热去皮，将...
健康苦瓜拌杏仁怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟苦瓜拌杏仁是一道十分健康的凉菜，老少咸宜。苦瓜有清热解毒、养颜降糖的功效，味道甘苦清凉，口感爽脆，很适合夏天食用。杏仁则含有丰富的不饱和脂肪酸，有益...
杏仁拌杂蔬的做法，杏仁拌杂蔬怎么做

“杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，日常生活中人们所吃的就是甜杏仁，杏仁口感香脆且润肠通便，且有润肺补肺之功效，还有杏仁细胞壁的成份可以降低人体对脂肪的吸收等，杏仁虽好却不可多食。今天的拌菜用了多种蔬菜和杏仁搭配，爽口清...
凉拌杏仁胡萝卜黄瓜的做法，凉拌杏仁胡萝卜黄瓜怎么做

“过节吃了好多油腻食品，换个清爽小菜调调胃口。”食材明细主料盐水杏仁（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌杏仁胡萝卜黄瓜的做法步骤1、胡萝卜、黄瓜切小丁。自制的盐水杏仁，想吃...