有关白果虾仁怎么做的精选知识

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白果虾仁的做法，白果虾仁怎么做

“儿子放假了，现在上午去暑期班，下午去学跆拳道，中午我就必须做饭给他吃了，不过我都是做点简单的快手菜。”食材明细主料虾仁（250克）白果（100克）生抽（1茶匙）玉米油（1大匙）糖（少许）辅料料酒（1茶匙）太白粉（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
腰果虾仁的做法坚果入菜--腰果虾仁腰果虾仁怎么做

食材明细主料生虾仁（300g）腰果（100g）辅料青椒（适量）姜片（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果虾仁的做法步骤1、所有材料洗净备用2、青椒去籽切块3、虾仁从背部划开，去...
白菜炒虾仁的做法，白菜炒虾仁怎么做

“家常快手小炒，口味清淡，营养美味，秋冬大白菜上市的季节，变着花样吃白菜。”食材明细主料白菜（适量）辅料虾仁（适量）调料料酒（适量）盐（少许）白胡椒粉（少许）淀粉（适量）葱花（适量）姜片（适量）蒜片（适量）生抽（少许）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...
虾仁烧白菜的做法白菜——虾仁烧白菜虾仁烧白菜怎么做

“家常下饭菜。”食材明细主料白菜（适量）鲜虾（适量）调料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁烧白菜的做法步骤1、主要原料。2、白菜洗净切块备用。3、鲜虾去皮，去除虾线备用。4、烧热...
果蔬虾仁的做法，果蔬虾仁怎么做

“春天正是吃菠罗的大好季节，它酸甜可口营养丰富，入菜更是别具风味吆。”食材明细主料海虾（4只）辅料菠罗（适量）配料青椒（适量）胡罗卜（适量）葱姜（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果蔬虾仁的做法步骤1、准...
白菜虾仁锅的做法，白菜虾仁锅怎么做

“天气越来越热了，吃点清淡又有营养的菜。”食材明细主料白菜（半颗）胡萝卜（半颗）虾仁（10只）鹌鹑蛋（8只）辅料葱（1块）调料蚝油（1匙）料酒（1勺）白胡椒粉（1g）油（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜虾仁锅的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟后剥壳...
虾仁白菜卷的做法【东北】虾仁白菜卷虾仁白菜卷怎么做

“这是一款很清淡、味道又很丰富的菜肴，因为放了大虾，所以味道又非常的鲜美。喜欢美味又想减肥的朋友可以试一试。因为这款佳肴的大虾富含高蛋白、白菜又有丰富的维生素，几乎没有脂肪。尝尝吧。”食材明细主料大虾（10只）白...
腰果虾仁的做法，腰果虾仁怎么做

“打小就混迹在酒店后厨的鲍叔，可没少被叔叔阿姨们拿各种好吃食投喂。尤其就好一口腰果，只可惜小时候总被说热量高吃了上火，被严格控制了数量，可没想到如今这腰果摇身一变却成为了减肥轻食的常客，着实有些魔幻。不过作为粤...
茭白炒虾仁的做法，茭白炒虾仁怎么做

“茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。配上虾仁同炒，营养加倍，好吃下饭😋...
白菜虾仁煲的做法，白菜虾仁煲怎么做

食材明细主料白菜（1颗）虾仁（适量）辅料葱段（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜虾仁煲的做法步骤1、白菜洗净改刀切块。2、鲜虾去壳剥出虾仁，将虾仁开背洗净备用。3、锅中热油，放入白菜翻...
虾仁白果炒甜豆的做法，虾仁白果炒甜豆怎么做

食材明细主料虾仁（适量）甜豆（适量）白果（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁白果炒甜豆的做法步骤1、甜豆折去两端老茎，清洗干净。2、虾仁挑去虾线，加盐、料酒拌匀腌制10分钟，白果去外皮。3、...
虾仁玉白菜的做法，虾仁玉白菜怎么做

食材明细主料玉白菜（一棵）虾仁（100克）辅料黑木耳（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉白菜的做法步骤1、准备原料2、玉白菜洗净切好，虾仁解冻加入料酒拌匀，黑木耳泡发好3、热锅放油，放入干红椒，姜丝，几粒花椒，炒香。加入...
白果炒虾仁的做法，白果炒虾仁怎么做

食材明细主料白果瓣（100克）虾仁（100克）马蹄（100克）红彩椒（半个）辅料盐（1克）味精（1克）香油（1克）生粉水（2勺）胡椒粉（1克）生抽（1勺）料酒（1勺）葱（1棵）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白果炒虾仁的做法步骤1、准备原料。2、虾仁洗后用一点料酒，少...
西芹白果炒虾仁的做法，西芹白果炒虾仁怎么做

食材明细主料西芹（适量）白果（适量）虾（适量）辅料蒜片（适量）姜丁（适量）青椒（适量）红椒（适量）黄椒（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹白果炒虾仁的做法步骤1、虾拨壳弯曲刀对开不要切段，去虾线，白果泡水姜丁蒜片青红黄椒棱形各两...
果味虾仁的做法，果味虾仁怎么做

食材明细主料虾仁（适量）辅料大葱（适量）生姜（适量）淀粉（适量）橙子（适量）百香果（适量）调料盐（适量）糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）溜（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）果味虾仁的做法步骤1、先将虾仁开背，取出虾线。2、用葱，姜，盐将虾仁码上底味。3、将虾...
白菜虾仁的做法，白菜虾仁怎么做

“白菜含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分，有“百菜之王”的美誉，有着润肠、促进排毒，预防肠癌，护肤养颜等功效。虾仁的肉质细嫩，蛋白质含量很高，而且很容易被消化吸收。白菜与虾仁搭配，烹饪出的菜品营养丰富，味道非常鲜...
虾仁白菜的做法，虾仁白菜怎么做

食材明细主料虾仁（适量）白菜（适量）辅料玉米油（适量）料酒（适量）蒜末（适量）调料蚝油（半勺）生抽（1勺）盐（适量）淀粉（适量）清水（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁白菜的做法步骤1、虾仁、白菜准备好。2、虾仁放料酒、胡椒粉...
芒果虾仁的做法减肥餐～芒果虾仁芒果虾仁怎么做

“当橙黄的芒果与粉嫩的虾仁，搭配在一起，可以碰撞出怎样的火花？今天就分享一道有火花有颜值有营养的“芒果虾仁”，超级好吃，还能减肥！”食材明细主料芒果（1个）虾仁（200g）胡萝卜粒（50g）豌豆（50g）辅料姜（1块）牛奶（5ml）盐（少许）料酒（少许）玉米...
蛋白虾仁的做法，蛋白虾仁怎么做

食材明细主料虾（12个）辅料虾料（每个蛋白里3:1的用量）味达美（每个蛋白里3:1的用量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋白虾仁的做法步骤1、把鲜虾去皮去头把线条挑出然后放在开水中煮小火慢煮捞出2、把鸡蛋煮熟蛋黄去掉把放...
虾仁白玉菇的做法，虾仁白玉菇怎么做

“白玉菇通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果；在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，是极具品味的美味食材，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。这道【虾仁白玉菇】用彩椒搭配烹制而成，色泽非常漂亮。”食材明细...
甜白虾仁的做法，甜白虾仁怎么做

“家里还有点葡萄酒，就索性做个虾仁吧~”食材明细主料胡萝卜（半根）黄瓜（1根）虾仁（200g）葱（1/5）蒜（2瓣）辅料橄榄油（适量）料酒（少许）甜白葡萄酒（少许）食盐（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜白虾仁的做法步骤1、胡萝卜，黄...
白果芹菜炒虾仁的做法，白果芹菜炒虾仁怎么做

食材明细主料白果（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）芹菜（适量）辅料食用油（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白果芹菜炒虾仁的做法步骤1、白果去壳用沸水泡一下去皮。2、将虾去壳取虾仁，加入蛋清拌匀。3、芹菜洗净切段，...
芒果虾仁的做法，芒果虾仁怎么做

“芒果炒虾仁是一道以芒果、虾为主要食材的美味菜肴。味道酸甜微辣，还有虾仁的Q嫩，好吃😋”食材明细主料芒果（半个）虾仁（适量）红甜椒（适量）绿甜椒（适量）辅料泰式甜辣酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果虾仁的做法步骤1...
虾仁茭白的做法，虾仁茭白怎么做

“今来一款：虾仁茭白，好吃的家常菜，鲜美至极。”食材明细主料茭白（4小根）青虾（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）姜粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁茭白的做法步骤1、茭白洗净切片。2、虾仁处理干净，葱...
果香虾仁的做法，果香虾仁怎么做

“火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，儿童铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通...