有关胡萝卜圆椒炒鸡胗的精选知识

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家常胡萝卜圆椒炒鸡胗怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天和大家推荐的是一道家庭餐桌上经常可以见到的家常菜，是胡萝卜圆椒炒鸡胗。鸡胗搭配这胡萝卜和圆椒，这道菜色香味俱全，具有很高的营养价值，老少皆宜，有...
好吃的胡萝卜圆椒炒鸡胗怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟胡萝卜圆椒炒鸡胗是一道非常好吃又十分家常的菜肴。鸡胗，口感超级棒的哟，而且很有营养，深受大家喜欢的哦~圆椒和胡萝卜的搭配让人眼前一亮的，橙色的胡萝...
营养的胡萝卜圆椒炒鸡胗怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢胡萝卜清脆的口感还有略微有些甜味的味道，喜欢圆椒可爱的形状还有好吃的味道，更喜欢鸡胗爽滑的肉味，把这几种营养价值极高的好食材搭配在一起，就成了...
胡萝卜蒜黄炒鸡蛋的做法 #团圆饭#胡萝卜蒜黄炒鸡蛋胡萝卜蒜黄炒鸡蛋怎么做

“色泽漂亮，咸鲜适口，蒜黄经过炒制，散发出浓郁的香味儿。”食材明细主料蒜黄（适量）胡萝卜丝（适量）柴鸡蛋（2个）辅料玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1、蒜黄洗净切...
尖椒胡萝卜炒鸡蛋的做法 “ 快手小炒菜 ”尖椒胡萝卜炒鸡蛋尖椒胡萝卜炒鸡蛋怎么做

“尖椒胡萝卜炒鸡蛋，美味营养，简单易学！”食材明细主料胡萝卜（一根）尖椒（一个）鸡蛋（四个）辅料油（适量）葱（适量）酱油（适量）十三香（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、成品！2、适量尖椒洗干净，切小...
胡萝卜尖椒炒鸡丁的做法，胡萝卜尖椒炒鸡丁怎么做

“鸡胸脯肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中蛋白和磷脂的重要来源之一。鸡胸脯肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、...
圆椒胡萝卜炒牛肉的做法，圆椒胡萝卜炒牛肉怎么做

“圆椒胡萝卜炒牛肉，色彩鲜艳，牛肉咸香，圆椒脆爽，是一道美味下饭的家常菜！”食材明细主料圆椒（两个）牛肉（适量）辅料胡萝卜（半根）胡椒粉（适量）盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆椒胡萝卜炒牛肉的...
青椒胡萝卜炒鸡丁的做法，青椒胡萝卜炒鸡丁怎么做

“吃鸡胸肉对人体有很多的好处。每100克鸡胸肉的热量是133大卡，热量很低，但富含高蛋白质，营养丰富，特别适合健身需要长肌肉的人群食用。鸡胸肉不但是低热量，高蛋白食物，还是低脂肪的食物，每100克鸡胸肉含有脂肪5克，且肉质细嫩...
洋葱胡萝卜爆炒鸭胗的做法，洋葱胡萝卜爆炒鸭胗怎么做

“鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫的铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。”食材明细主料鸭胗（200g）胡萝卜（30g）洋葱（30g）香菜（10g）...
胡萝卜青椒炒鸡蛋的做法，胡萝卜青椒炒鸡蛋怎么做

食材明细主料胡萝卜（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒、胡萝卜切丝。2、鸡蛋加入一勺料酒打散。3、锅内加烧热，倒入蛋液煎至定型后，然后用铲...
胡萝卜炒甜椒的做法清炒时蔬------胡萝卜炒甜椒胡萝卜炒甜椒怎么做

“其实美食不需要大鱼大肉，普通的食材也可以做出不一样的美味，这道菜的成本价不到五块钱，也很容易做，无论是做给家人食用或家宴都很适合.”食材明细主料胡萝卜（1根）甜椒（1个）辅料花生油（适量）鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）蒜末（适量）清...
素鸡胡萝卜炒青椒的做法，素鸡胡萝卜炒青椒怎么做

食材明细主料素鸡（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）熟花生（适量）辅料蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素鸡胡萝卜炒青椒的做法步骤1、准备好的食材。2、材料切丁。'3、锅中加油，放入胡萝卜翻炒。4、放入素鸡丁，翻炒...
胡萝卜青椒炒鸡肉的做法，胡萝卜青椒炒鸡肉怎么做

食材明细主料鸡胸肉（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜青椒炒鸡肉的做法步骤1、鸡胸肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、胡...
鸭胗炒胡萝卜的做法，鸭胗炒胡萝卜怎么做

食材明细主料鸭胗（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生粉（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭胗炒胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切片2、鸭胗洗好3、切片，加入老抽盐生粉腌制4、锅中烧水下入鸭...
萝卜干炒鸡胗的做法，萝卜干炒鸡胗怎么做

“腌了萝卜干，冰箱又有鸡胗，两者来个爽爽结合，岂不更妙？”食材明细主料鸡胗（约150克）萝卜干（约50克）辅料干辣椒（炝锅）（1条）蒜头（炝锅）（1-2粒）干辣椒（伴萝卜炒干）（1只）配料盐（抓腌）（1/4茶匙）料酒（抓腌）（1茶匙）胡椒面（抓腌）（1/4茶匙）生抽（烧时）（2茶匙）料酒（烧...
酸萝卜炒鸡胗的做法，酸萝卜炒鸡胗怎么做

食材明细主料酸萝卜（适量）鸡胗（适量）辅料姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸萝卜炒鸡胗的做法步骤1、妈妈给我起的坛子，现在只要想吃的时候，把晒干水的白萝卜放进去，两三天以后就能吃的。2、泡好的...
圆椒胡萝卜的做法，圆椒胡萝卜怎么做

食材明细主料圆椒（1个）胡萝卜（半个）辅料花生油（适量）调料食盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆椒胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜去皮切丝，炒锅烧热下油，将胡萝卜丝倒入锅中翻炒。2、待胡萝卜微微炒软，倒入...
胡萝卜鹅胗炒茭白的做法，胡萝卜鹅胗炒茭白怎么做

食材明细主料胡萝卜（135克）茭白（2株）熟鹅胗（105克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鹅胗炒茭白的做法步骤1、食材：胡萝卜、茭白、熟鹅胗（已切片）。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上...
卤鸭胗炒胡萝卜的做法荤菜…………卤鸭胗炒胡萝卜卤鸭胗炒胡萝卜怎么做

食材明细主料卤鸭胗（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤鸭胗炒胡萝卜的做法步骤1、菜切好做卤菜是都是可以一次做不同的菜。放冰箱就可以鸭胗。2、起锅放油...
鸡蛋炒青椒胡萝卜丝的做法，鸡蛋炒青椒胡萝卜丝怎么做

“家常小炒～俱色，香，味于一体，看着蛮有食欲的～”食材明细主料薄皮青椒（两个）胡萝卜（半根）鸡蛋（两个）辅料金龙鱼稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒青椒胡萝卜丝的做法步骤1、备好食材：如图...
圆椒胡萝卜拌精肉的做法，圆椒胡萝卜拌精肉怎么做

“圆椒，胡萝卜及精肉三者的比例大约是1:1:1。”食材明细主料圆椒（半个）胡萝卜（跟半个圆椒个差不多的量）熟外脊肉（圆椒等份）辅料荷兰豆（几个（可有可无））调料食盐（适量）鸡精（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆椒胡萝卜拌精肉的...
胡萝卜青菜炒鹅胗的做法，胡萝卜青菜炒鹅胗怎么做

食材明细主料青菜（3棵）熟鹅胗（1付）胡萝卜片（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜青菜炒鹅胗的做法步骤1、食材：青菜。2、熟鹅胗。3、胡萝卜片。4、将青菜洗净、捞出。5、放在案板上切开，待用。6、...
胡萝卜圆白菜炒鸡蛋的做法，胡萝卜圆白菜炒鸡蛋怎么做

食材明细主料圆白菜（130克）胡萝卜（85克）鸡蛋（3只）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜圆白菜炒鸡蛋的做法步骤1、食材：圆白菜（已清洗切丝）、胡萝卜（已清洗去皮擦成丝）、鸡蛋2、将鸡蛋打成蛋液，待用。3、烧...
青椒胡萝卜炒鸡蛋的做法，青椒胡萝卜炒鸡蛋怎么做

食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1根）鸡蛋（2个）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、青椒切块，胡萝卜切片、鸡蛋打入碗中搅散备用。2、锅中少许底油，倒入打散的鸡蛋，炒好盛出备用，另...
胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋的做法，胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋怎么做

“微辣，咸鲜，菜色漂亮😍”食材明细主料胡萝卜（半截）螺丝椒（2个）柴鸡蛋（4个）辅料花生油（适量）葱姜（适量）麻椒（10粒）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋，胡萝卜，螺丝椒。2、胡萝卜用...