有关燕麦鸡蛋羹的精选知识

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燕麦鸡蛋羹的做法，燕麦鸡蛋羹怎么做

“在日渐温暖的春天里建议多喝羹汤。试试这款营养丰富的燕麦鸡蛋羹~”食材明细主料燕麦（50g）鸡蛋（2个）牛奶（250ml）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦鸡蛋羹的做法步骤1、所需材料；2、锅中加水1碗半烧开，倒入...
鸡蛋燕麦汤的做法，鸡蛋燕麦汤怎么做

食材明细主料红枣枸杞燕麦（1包）辅料鸡蛋（1个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋燕麦汤的做法步骤1、燕麦片备用（燕麦片可选择自己喜欢的来用）。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。3、锅中适量清水大火煮开。4、放入燕麦片。5、...
紫米燕麦羹的做法，紫米燕麦羹怎么做

“这款羹，实际上也是米糊，既可以热喝，也可以在夏天凉喝，放一勺红糖，味道更佳。”食材明细主料小米（2大勺）紫米（2大勺）即食燕麦片（2大勺）熟白芝麻（1勺）辅料红糖（1勺）清水（1200ml）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫米燕麦羹的做法步骤1...
荆条蜜燕麦羹的做法，荆条蜜燕麦羹怎么做

“荆条蜜燕麦羹,不会太甜，味道吃起来刚刚好，清甜清甜的，也是儿子箍牙菜谱.”食材明细主料荆条蜂蜜（24克）即食燕麦片（适量）水（适量）辅料奶粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荆条蜜燕麦羹的做法步骤1、备材料2、用一小锅加...
牛奶燕麦果仁羹的做法润燥汤羹，牛奶燕麦果仁羹牛奶燕麦果仁羹怎么做

食材明细主料巴士牛奶（1袋）辅料燕麦片（适量）坚果（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦果仁羹的做法步骤1、准备好的材料。2、牛奶倒入奶锅。3、烧开，小火。4、倒入燕麦片。5、装碗。6、撒坚果即可，简单营养。...
牛奶燕麦枸杞燕窝羹的做法，牛奶燕麦枸杞燕窝羹怎么做

“燕窝：养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。牛奶：能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。燕麦：可改善血液循环，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等都有辅助疗效。枸杞：养肝，滋肾，润肺。四者合而为一，实乃养生...
燕麦鸡蛋披萨的做法，燕麦鸡蛋披萨怎么做

食材明细主料燕麦（150g）鸡蛋（2个）蕃茄沙司（20g）牛奶（适量）奶酪（适量）熟香肠玉米甜豆（适量）辅料黄油（10g）酸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）燕麦鸡蛋披萨的做法步骤1、准备食材2、燕麦用牛奶泡15分钟3、牛奶量如图，不要太多4、15分钟...
鸡蛋燕麦粥的做法，鸡蛋燕麦粥怎么做

“俗话说：听人劝吃饱饭。现在讲究科学用餐，早餐要吃皇帝餐。早餐饭菜要营养，即食麦片的营养不如煮的麦片。早餐来一碗麦片即垫饥又营养。”食材明细主料燕麦片（30g）牛奶（1000g）辅料鸡蛋（2个）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
燕麦牛奶鸡蛋羹怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟在做宝宝辅食的时候，鸡蛋羹是宝妈们首选的食谱，鸡蛋细嫩润滑，易入口易消化。鸡蛋羹中加入新鲜的牛奶会使蛋羹更加滑顺，而燕麦的加入更是增加此道食谱的营...
鸡蛋燕麦饼干的做法，鸡蛋燕麦饼干怎么做

食材明细主料鸡蛋（一个）即食燕麦片（100g）辅料糖（50g）食用油（50g）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋燕麦饼干的做法步骤1、鸡蛋，即食燕麦片2、鸡蛋打碎加一点糖再加点油3、打好把燕麦片加进去4、拌匀筷子插在中间不能倒就...
五谷燕麦鸡蛋羹的做法元气满满一一五谷燕麦鸡蛋羹五谷燕麦鸡蛋羹怎么做

食材明细主料鸡蛋（1个）水果燕麦（2勺）五谷杂粮粉（1勺）辅料水（400ml）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五谷燕麦鸡蛋羹的做法步骤1、准备好要用的食材。各种食材的量可根据自己喜好增减。2、烧开适量水，我用的是小砂锅。（个人观点...
鸡蛋燕麦早餐的做法鸡蛋燕麦营养早餐鸡蛋燕麦早餐怎么做

食材明细主料鸡蛋（一个）盘吉米道水果坚果燕麦（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋燕麦早餐的做法步骤1、准备食材。2、找一个模具刷上一层油，放入燕麦打底（燕麦可以加一点盐拌一下再放入），用勺子或者擀面杖...
鸡蛋雪燕羹的做法，鸡蛋雪燕羹怎么做

“雪燕具有：保护肝脏功能；改善2型糖尿病，防止肥胖，高血压，高血脂等疾病；提高机体免疫力，防止便秘；提高免疫力，预防与治疗呼吸道感染，使皮肤丰满紧实有弹性，补充肌肤水分；促进儿童大脑发育等功效。”食材明细主料雪燕（3g）鸡蛋（1个）辅料...
燕麦鸡蛋饼的做法，燕麦鸡蛋饼怎么做

食材明细主料燕麦（20克）面粉（50克）鸡蛋（一个）辅料盐（少许）十三香粉（少许）蒜苗（适量）花生油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦鸡蛋饼的做法步骤1、成品。2、即食燕麦。3、蒜苗切好备用。4、面粉.燕麦放入一个碗内，加入适量...
紫薯银耳燕麦羹的做法【紫薯银耳燕麦羹】冬日里暖胃羹之一紫薯银耳燕麦羹怎么做

“很喜欢紫薯的色彩，这样的一杯感觉好有颜，滑滑的口感，一杯下去暖暖的。”食材明细主料紫薯（130克左右）干银耳（10克）燕麦（30克）辅料水（1000克）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯银耳燕麦羹的做法步骤1、准备好材料。2、银...
燕麦银耳羹的做法 #润燥汤羹#燕麦银耳羹燕麦银耳羹怎么做

食材明细主料燕麦米（50g）银耳（1朵）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）燕麦银耳羹的做法步骤1、所有食材2、银耳放水中泡发3、泡发好的银耳洗净沥干水份，燕麦米洗净4、锅中放水放入银耳5、再放入燕麦米煮开改小...
鸡蛋牛奶燕麦羹的做法，鸡蛋牛奶燕麦羹怎么做

“简单又营养的早餐。分为加鸡蛋和不加鸡蛋的两种。想配主食可以不放鸡蛋，想吃凝固的块状糕可以加一个鸡蛋。”食材明细主料牛奶（250ml）即食燕麦片（3勺）白糖（适量）鸡蛋（1个）辅料即食枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
鸡蛋燕麦饼的做法，鸡蛋燕麦饼怎么做

食材明细主料即食燕麦片（105克）鸡蛋（1只）辅料牛奶（适量）黑芝麻（适量）调料零卡糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）鸡蛋燕麦饼的做法步骤1、食材：即食燕麦片、牛奶、鸡蛋、零卡糖、黑芝麻。2、在大盆里倒入105克即食燕麦...
玉米燕麦羹的做法，玉米燕麦羹怎么做

“今天的属于快手辅食系列，分分钟搞定。玉米和燕麦都含有丰富的膳食纤维，促进肠蠕动，可以防止便秘的发生。6—8个月处于蠕嚼期，吃的基本都是泥糊，宝宝8个月下半个月就要开始从泥糊向碎末过渡啦，这时候是锻炼咀嚼能力的关键...
燕麦鸡蛋焖饼的做法，燕麦鸡蛋焖饼怎么做

“一份燕麦焖蛋饼，快手饱腹又营养。”食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（20克）即食燕麦片（20克）小葱（1根）调料橄榄油（15毫升）六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（5毫升）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦鸡蛋焖饼的做法步骤1、准备食材：鸡蛋...
南瓜核桃燕麦羹的做法【南瓜核桃燕麦羹】冬日里暖胃羹之一南瓜核桃燕麦羹怎么做

“南瓜有好多次也是和银耳一起打的，偶尔换成了核桃，意外收获，感觉南瓜和核桃很配，加了核桃以后南瓜那股淡淡的青味没有了，也中和了核桃淡淡的涩味，不用增甜就蛮好喝，而且这个黄看上去也超让人舒服。”食材明细主料南瓜（240克）...
燕麦葱花荞麦鸡蛋饼的做法，燕麦葱花荞麦鸡蛋饼怎么做

“微辣，咸香，外焦里嫩，特别好吃。”食材明细主料即食燕麦（一把）香葱（适量）柴鸡蛋（1个）辅料荞麦面粉（一把）盐（适量）小米椒（可选）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦葱花荞麦鸡蛋饼的做法步骤1、荞麦面粉一把。2、抓入一把即食燕麦...
燕麦鸡蛋粥的做法，燕麦鸡蛋粥怎么做

食材明细主料麦片（30克）鸡蛋（1个）辅料香油（适量）盐（适量）香葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦鸡蛋粥的做法步骤1、准备好鸡蛋和麦片。2、麦片用水泡软。3、锅内加入半碗水煮沸。4、麦片沥干水分，倒入锅内大火再次煮...
牛奶燕麦蛋羹的做法，牛奶燕麦蛋羹怎么做

“燕麦片+牛奶可是最佳搭档哦，有利于蛋白质，膳食纤维，维生素，及多种微量元素的吸收。是孕妇非常合适的早餐，既可以补充多种营养，而且多吃粗粮还可以预防便秘。”食材明细主料燕麦片（30克（MyllynParas完整谷粒））鸡蛋（2个）芒果（适量）...
燕麦藕粉羹的做法，燕麦藕粉羹怎么做

“即食燕麦片单独冲泡的话会觉得口感有点粗糙，打配藕粉会使成品的口感顺滑许多。”食材明细主料即食燕麦（20g）藕粉（5g）白糖（1勺）辅料水（1千克。）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦藕粉羹的做法步骤1、食材图。依次为燕麦，白...