燕麦鸡蛋焖饼的做法,燕麦鸡蛋焖饼怎么做
“一份燕麦焖蛋饼,快手饱腹又营养。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 焖 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
燕麦鸡蛋焖饼的做法步骤
1、准备食材:鸡蛋2个,胡萝卜20克,小葱1根,即食燕麦片20克。
2、将2个鸡蛋打入碗中,倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
3、先将鸡蛋打散成鸡蛋液。
4、倒入切碎的葱花。
5、倒入胡萝卜丁,搅拌均匀。
6、倒入20克即食燕麦片,搅拌均匀。
7、锅内倒入15毫升橄榄油。
8、倒入鸡蛋混合液,轻轻铺成圆形,不要翻动。
9、中小火焖煮8分钟,蛋饼可以翻动表示熟了,盛出可以开吃了。
10、搭配一碗银耳羹就是一份营养的早餐。
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