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  • 青红鸡丁的做法,青红鸡丁怎么做

    青红鸡丁的做法,青红鸡丁怎么做

    “低脂的鸡胸肉,配上新鲜的蔬菜,口感脆软,颜色鲜艳,这就是春天的美啊!”食材明细主料鸡胸(半个)黄瓜(半条)胡萝卜(半条)辅料生抽(一勺)料酒(一勺)生粉(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红鸡丁的做法步骤1、鸡胸切小块。2、黄瓜...

  • 青豆鸡丁的做法 青豆鸡丁🌶 青豆鸡丁怎么做

    青豆鸡丁的做法 青豆鸡丁🌶 青豆鸡丁怎么做

    “🥝🍍”食材明细主料鸡胸肉丁(200g)青豆(100g)辅料盐(1匙)料酒(1勺)生粉(2匙)生抽(1匙)蒜粒(适量)胡椒粉(1匙)枸杞(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青豆鸡丁的做法步骤1、鸡丁加盐,胡椒粉,生抽,生粉,料酒腌制,2、砂锅中爆香蒜粒鸡丁...

  • 蚝油青椒鸡丁的做法,蚝油青椒鸡丁怎么做

    蚝油青椒鸡丁的做法,蚝油青椒鸡丁怎么做

    “爱的味道故事:我遇见你,然后遇见我自己。青娇遇见姬丁,从此,蚝油成了见证人。”食材明细主料鸡胸肉(200克)青椒(半个)腌料蚝油(1.5汤匙)生粉(1汤匙)糖(适量)盐(适量)料酒(少许)芡汁蚝油(1/2汤匙)水(2汤匙)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难...

  • 玉米青红椒炒肉丁的做法,玉米青红椒炒肉丁怎么做

    玉米青红椒炒肉丁的做法,玉米青红椒炒肉丁怎么做

    “美食讲究的是色香味俱全,色彩丰富的美食最能吸引宝宝的注意力,宝宝吸引过来了,那如何让宝宝吃得香,这就需要在味道上下功夫了。这道美食的食材虽然简单,但营养丰富。青、红椒都富含多种维生素。玉米其丰富的谷氨酸能促进...

  • 菠萝青瓜炒鸡丁的做法,菠萝青瓜炒鸡丁怎么做

    菠萝青瓜炒鸡丁的做法,菠萝青瓜炒鸡丁怎么做

    “鸡肉鲜嫩的口感配上菠萝酸甜的味道再加上青瓜的清脆,美味就是这么简单~姐妹们赶快行动起来吧”食材明细主料鸡小胸(适量)辅料菠萝(适量)小黄瓜(适量)黄桃罐头(适量)配料盐(适量)料酒(适量)酱油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...

  • 青红双椒炒牛肉丁的做法,青红双椒炒牛肉丁怎么做

    青红双椒炒牛肉丁的做法,青红双椒炒牛肉丁怎么做

    “牛肉和葡萄酒最配哦”食材明细主料牛里脊肉(200克)红辣椒(1个)青辣椒(1个)姜(1块)大蒜(3个)辅料植物油(10g)胡椒粉(2克)盐(2g)葡萄酒(5g)老抽(1勺)生抽(1勺)淀粉(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红双椒炒牛肉丁的做法步骤1、牛里脊...

  • 玉米青豆炒鸡丁的做法,玉米青豆炒鸡丁怎么做

    玉米青豆炒鸡丁的做法,玉米青豆炒鸡丁怎么做

    食材明细主料玉米(适量)青豆(适量)鸡胸肉(适量)调料盐(适量)生抽(少量)白胡椒粉(少量)玉米淀粉(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米青豆炒鸡丁的做法步骤1、准备一块鸡胸肉,适量青豆,适量玉米粒。2、青豆,玉米下水焯2-3秒。3、...

  • 青椒炒鸡丁的做法,青椒炒鸡丁怎么做

    青椒炒鸡丁的做法,青椒炒鸡丁怎么做

    “微辣,菜色油润,清鲜适口。”食材明细主料菜椒(2个)圣女果(3个)鸡丁(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)干红辣椒(2个)花椒(适量)盐(适量)鸡丁(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡丁的做法步骤1、菜椒两个洗净。2、切成小...

  • 青红蔬菜牛肉丁的做法,青红蔬菜牛肉丁怎么做

    青红蔬菜牛肉丁的做法,青红蔬菜牛肉丁怎么做

    食材明细主料牛肉(20g)辅料红椒(20g)莴笋(1根)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红蔬菜牛肉丁的做法步骤1、牛肉切丁后用胡椒、料酒、盐、蒜码味。2、红椒和莴笋切丁。3、橄榄油两勺,锅热后倒入牛肉丁翻炒。4、倒入蔬菜丁...

  • 青红辣炒鸡丁的做法,青红辣炒鸡丁怎么做

    青红辣炒鸡丁的做法,青红辣炒鸡丁怎么做

    “很辣,很下饭的哦~做法也简单。节日宴席上也可以拿得出手的一道硬菜哦~总之不管是日常还是宴客都是杠杠滴好选择。”食材明细主料鸡腿(2个)辅料青红尖椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)油辣椒(2大勺)酱油(1大勺)黄酒(2勺)白...

  • 青豆玉米炒鸡丁的做法,青豆玉米炒鸡丁怎么做

    青豆玉米炒鸡丁的做法,青豆玉米炒鸡丁怎么做

    食材明细主料鸡胸肉(300g)玉米粒(100g)豌豆粒(100g)红椒(半个)辅料料酒(1勺)盐(少许)葱(适量)姜(3片)胡椒粉(少许)色拉油(适量)生粉(1勺)蚝油(1勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米炒鸡丁的做法步骤1、玉米,青豆提前解冻2、鸡...

  • 青椒鸡丁的做法,青椒鸡丁怎么做

    青椒鸡丁的做法,青椒鸡丁怎么做

    食材明细主料鸡胸肉(适量)青椒(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)蚝油(适量)生抽(适量)香醋(少许)姜片(少许)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)青椒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉一块,切成小丁,加少许盐,料酒,胡椒粉,蚝油,蚝油抓匀...

  • 青椒麻辣鸡丁的做法,青椒麻辣鸡丁怎么做

    青椒麻辣鸡丁的做法,青椒麻辣鸡丁怎么做

    “喜欢吃辣子鸡丁,每次去饭馆总要点上一盘,饭馆里的辣椒放得特别多,鸡肉就一点点,总是在辣椒堆里找鸡肉吃,让人吃得很不过瘾;还是自己做实惠些,也干净卫生,喜欢吃肉就多放点,可以随意搭配组合,自己吃得舒服就行了”食材明细主料...

  • 青红辣椒炒鸡丁的做法,青红辣椒炒鸡丁怎么做

    青红辣椒炒鸡丁的做法,青红辣椒炒鸡丁怎么做

    “简单的家常小炒。”食材明细主料鸡腿(一只)青椒(两个)红椒(一个)小米椒(四个)葱(两根)姜(一块)蒜瓣(三个)辅料盐(适量)味精(适量)生抽(适量)食用油(适量)料酒(少许)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青红辣椒炒鸡丁的做法步骤1、准备一只鸡...

  • 青笋素鸡丁的做法,青笋素鸡丁怎么做

    青笋素鸡丁的做法,青笋素鸡丁怎么做

    “给大家看到的菜菜大多是有肉肉的,不置可否,俺也算得上一个肉食动物吧,其实每次正餐基本是一荤一素配一汤。记得之前有一篇日志说过,以后发菜菜的时候也要上素菜的,但因为喜欢吃绿叶蔬菜,每每都是放油、下料、爆炒、调味、...

  • 青红椒炒鸡丁的做法,青红椒炒鸡丁怎么做

    青红椒炒鸡丁的做法,青红椒炒鸡丁怎么做

    “今天买了块鸡胸肉,可能是长时间没有吃了,觉得味道很鲜美!”食材明细主料鸡胸肉(半块)青椒(适量)红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉...

  • 鸡蛋干拌青笋丁的做法,鸡蛋干拌青笋丁怎么做

    鸡蛋干拌青笋丁的做法,鸡蛋干拌青笋丁怎么做

    食材明细主料青笋头(2根)红萝卜(1根)鸡蛋干(1袋)辅料食用油(少许)生抽(适量)醋(适量)辣椒油(适量)白糖(适量)花椒粉(适量)味精(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋干拌青笋丁的做法步骤1、青笋,红萝卜,鸡蛋干分别洗净切丁备用2、锅...

  • 青豆鸡丁的做法 家常小炒之青豆鸡丁 青豆鸡丁怎么做

    青豆鸡丁的做法 家常小炒之青豆鸡丁 青豆鸡丁怎么做

    “夏天喜欢一边喝着啤酒一边吃着毛豆,每次买菜时都会顺便买点毛豆回家。这个周末去买菜时,发现毛豆价格比往日便宜快一半,豆子也不错,就买了2斤多,煮着吃完一次后还剩一下,不想再用同样的方法做着吃,趁陪小朋友玩的机会,把毛...

  • 青豆鸡丁的做法,青豆鸡丁怎么做

    青豆鸡丁的做法,青豆鸡丁怎么做

    “豌豆,又称雪豆、寒豆、青豆。豌豆高钾低钠,对保护心血管有益。豌豆中的蛋白质含量丰富.质量好.包括人体所必需的各种氨基酸,经常食用对生长发育大有益处。”食材明细主料鸡胸肉(100克)青豆(200克)红椒(一个)辅料食用油(适量)盐(适...

  • 青椒香菇炒鸡丁的做法,青椒香菇炒鸡丁怎么做

    青椒香菇炒鸡丁的做法,青椒香菇炒鸡丁怎么做

    食材明细主料鸡胸肉(225克)香菇(60克)青椒(90克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒香菇炒鸡丁的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切成丁)、新鲜香菇(已清洗切成丁)、青椒(已去蒂去籽切成丁)。2、在鸡...

  • 青豆红薯炒肉丁的做法 【湖北】青豆红薯炒肉丁 青豆红薯炒肉丁怎么做

    青豆红薯炒肉丁的做法 【湖北】青豆红薯炒肉丁 青豆红薯炒肉丁怎么做

    “昨天买菜,看到菜场上的豌豆跌价了,带壳的豌豆十元三斤,赶紧买了点回来。虽然也不太今天就准备用它来炒肉吃,看到家里还剩下个红薯,也就一起加入了。很简单的一道家常小炒菜,不仅营养丰富,而且味道鲜香,有荤有素,即是菜又是主...

  • 青瓜炒鸡丁的做法,青瓜炒鸡丁怎么做

    青瓜炒鸡丁的做法,青瓜炒鸡丁怎么做

    食材明细主料鸡腿(2个)青瓜(1根)辅料姜(4片)蒜(2瓣)调料盐(2克)鸡精(2克)老抽(半勺)胡椒粉(3克)生粉(3克)香辣酱(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青瓜炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿两个挑去骨头,将鸡腿肉切成小丁。2、放入碗中,加胡椒粉、...

  • 麻辣青椒鸡丁的做法,麻辣青椒鸡丁怎么做

    麻辣青椒鸡丁的做法,麻辣青椒鸡丁怎么做

    “今来一款:麻辣青椒鸡丁!开胃爽口,麻辣可口,多吃一碗饭呢!鸡肉的蛋白质含量比例较高,很容易被人体吸收,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉温中益气,健脾胃,活血脉,强筋骨...

  • 青红椒肉丁炒茄子的做法,青红椒肉丁炒茄子怎么做

    青红椒肉丁炒茄子的做法,青红椒肉丁炒茄子怎么做

    “主料:”食材明细主料茄子(50g)肉丁(适量)青杭椒(适量)红杭椒(适量)辅料葱花(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红椒肉丁炒茄子的做法步骤1、茄子三个2、肉切丁,给盐少许,味精,生粉各少许搅拌!3、先把肉丁炒熟!4、然后把青红...

  • 青椒炒鸡肉丁的做法,青椒炒鸡肉丁怎么做

    青椒炒鸡肉丁的做法,青椒炒鸡肉丁怎么做

    食材明细主料鸡腿(2个)辅料花椒(适量)红干辣椒(适量)青椒(适量)配料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒炒鸡肉丁的做法步骤1、先把鸡肉切丁,然后放入生抽、料酒、盐腌制10分钟2、把花椒红干辣椒姜(姜...