有关菠菜三丝卷饼的精选知识

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菠菜三丝卷饼的做法，菠菜三丝卷饼怎么做

“绿色的饼皮裹着爽脆的蔬菜内馅，外加一杯牛奶，养眼又营养的早餐吃起”食材明细主料胡萝卜（适量）莴笋（适量）冬笋（适量）葱（适量）菠菜汁饼皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜三丝卷饼的...
芹菜土豆丝卷饼的做法卷饼 - 芹菜土豆丝卷饼芹菜土豆丝卷饼怎么做

食材明细主料煎饼（适量）芹菜（250g）土豆（一个）辅料大葱（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）牛肉粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜土豆丝卷饼的做法步骤1、大葱斜切成片；大蒜拍扁剁碎。2、芹菜洗净，切成段。(芹菜较粗...
清爽三丝白菜卷的做法，清爽三丝白菜卷怎么做

食材明细主料胡萝卜（1个）黑木耳（5颗）青瓜（1个）西红柿（1个）夏阳白菜（1）辅料盐（1勺）冰糖（5块）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽三丝白菜卷的做法步骤1、先把白菜按片一片一片掰开，大概15片然后放水里用盐泡着，同时把锅里水烧开，把洗...
三文鱼蔬菜卷饼的做法，三文鱼蔬菜卷饼怎么做

食材明细饼皮（3人份）麦西恩薄饼（3-4片）辅料烟熏三文鱼（一袋）鸡蛋（2个）羽衣甘蓝（3片）罗马生菜（4-6片）调料香草海盐（适量）盐（1/2匙）青梅味沙拉汁（适量）蛋黄酱（适量）色拉油（1勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼蔬菜卷饼的做法步骤1、准...
蛋饼丝炒菠菜的做法【蛋饼丝炒菠菜】--孕妈咪营养晚餐蛋饼丝炒菠菜怎么做

“鸡蛋不仅蛋白质含量丰富，还富含帮助胎宝宝大脑发育的胆碱，并且胆碱对大脑内有储存记忆的海马状突起作用很大。鸡蛋不仅有益于胎宝宝的脑发育，而且能提高孕妈咪产后母乳的质量。但是一天吃1--2个即可，不易多食。菠菜和鸡...
儿菜丝卷饼的做法，儿菜丝卷饼怎么做

“儿菜和胡萝卜丝卷入饼中，简单美味。”食材明细主料卷饼（1张）辅料儿菜丝（50g）胡萝卜丝（50g）鸡蛋（1个）调料辣椒油（1勺）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）儿菜丝卷饼的做法步骤1、煎饼放入平底锅煎制。2、翻一面后，打入鸡蛋...
菠菜酱肉蔬菜卷饼的做法，菠菜酱肉蔬菜卷饼怎么做

“原本想菠菜切碎做鸡蛋饼，怕不够吃，突然想到做卷饼，尝试菠菜搅拌成汁泥拌成蛋面糊，这一试，很喜欢，颜色翠绿清新，饼皮也软，卷上自己喜欢的配料，营养美味的早餐主食哈！”食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（3棵）土豆（半个）鹌鹑蛋（4个）面粉（80g（面粉...
菠菜鸡蛋卷饼的做法，菠菜鸡蛋卷饼怎么做

“快手营养的早餐。”食材明细主料菠菜卷饼（2块）辅料生菜（3片）鸡蛋（1个）调料榨菜（2勺）老干妈（1勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋卷饼的做法步骤1、把第一块菠菜卷饼两面煎熟。2、第二块煎饼放入锅中，打入鸡蛋搅散。3...
菠菜饼卷土豆丝的做法，菠菜饼卷土豆丝怎么做

食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）辅料土豆丝（适量）鸡蛋（适量）调料水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜饼卷土豆丝的做法步骤1、菠菜洗净焯水备用。2、面粉加水调成面糊。3、菠菜切碎放入面糊中。4、搅拌均匀醒一下。...
烟熏三文鱼菠菜鸡蛋卷的做法，烟熏三文鱼菠菜鸡蛋卷怎么做

“低卡减脂早午晚饭下午茶都可以吃”食材明细主料鸡蛋（3个）小菠菜（200g）奶油奶酪（150g）烟熏三文鱼（100g）辅料盐（5g）黑胡椒（5g）柠檬汁（10ml）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烟熏三文鱼菠菜鸡蛋卷的做法步骤1、烤箱先预热180度把蛋...
炸三丝芽菜春卷的做法除夕年夜饭新添品种“炸三丝芽菜春卷” 炸三丝芽菜春卷怎么做

“除夕年夜饭主厨可是真累，忙得不亦乐乎，呵呵！好在事先准备的比较齐全，用两个火同时炒菜，很快就做完了。此日，正好赶上立春，可全然忘记了！为了弥补，特意为家宴赶制出了一道春卷，很受大家欢迎。春卷刚一上桌如风卷残云一般，立即被...
虎皮菠菜卷饼的做法，虎皮菠菜卷饼怎么做

“都说早餐要吃好，可是总想多睡会儿不愿一早起床忙活。这种饼即美味又营养丰富。昨晚将菠菜碎等配料备好，今天早上二十分钟完活儿了。配上香浓的花生浆粥，一顿完美的早餐出炉。”食材明细主料面粉（150g）虾皮（1块小把）菠菜（适...
卷三丝的做法，卷三丝怎么做

“今天偶遇东北豆皮，劲道细腻，用来做卷菜简直太棒了！黄瓜，胡萝卜，大葱丝，配上辣椒酱，简单食材，成就美味！颜值更是爆表呢……”食材明细主料东北豆皮（三张）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）大葱白（一节）辅料辣黄豆酱（适量）清淡（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗...
菠菜火腿肠卷饼的做法，菠菜火腿肠卷饼怎么做

“这几天天气超好、明明是冬天、却好像春天一样、阳光暖暖的、照着人挺舒服的、早上就做了一个波菜火腿肠饼、绿色的非常美、有些春天的气息、非常喜欢、一盘全都美美哒吃下去了！”食材明细主料菠菜（2颗）面粉（2勺）辅料五香...
春饼卷三丝的做法，春饼卷三丝怎么做

“从古至今，我们国家都有立春吃春饼的习俗。关于春饼的来历和故事也是不胜枚举，虽然每个版本略有差异，但基本内容都是向好的，都是寄托了广大人民群众的美好祝愿。今年立春时家里也制作了春饼，顺便给宝贝科普了一下春饼的小...
土豆丝菠菜卷饼的做法，土豆丝菠菜卷饼怎么做

“今天来做一款好看好吃的早餐饼，面糊用的菠菜汁调的，颜色特别的翠绿，烙好的饼皮再裹上提前准备好的三色酸辣土豆丝，一口咬下去，外皮嚼着既软口又有韧性不烂，土豆丝咬着脆爽酸辣好开胃，真的好看又好吃，这早餐饼只有在家做外面...
菠菜鸡丝蛋卷的做法菠菜鸡丝蛋卷—九阳知食菠菜鸡丝蛋卷怎么做

“每个健身的人都会爱上这道菜”食材明细主料新鲜菠菜（1把）鸡胸肉（2块）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）白糖（适量）麻油（适量）辣椒油（适量）姜（适量）辅料鸡蛋（3个）胡萝卜（1根）香菜碎（适量）白芝麻（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡丝蛋卷的...
菠菜卷卷的做法【山西】菠菜卷卷菠菜卷卷怎么做

“过年吃到了念叨好久的家乡菠菜卷卷，满满的乡味！”食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）粉条（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）生姜（一块）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）菠菜卷卷的做法步骤1、取适量面粉，加入适量清水，和成...
菠菜蛋黄卷饼的做法，菠菜蛋黄卷饼怎么做

“我知道宝妈们不喜欢太复杂的辅食菜谱，一是没时间给娃做，二是一旦做完没成功，可是特别有挫败感呢。嗯嗯，其实我就有这样的想法，辅食菜谱嘛，能保证宝宝每日膳食所需的营养就好，做法肯定是越简单越好。看我这次就直接用菠菜和...
卷心菜炒饼丝的做法，卷心菜炒饼丝怎么做

“这个不是菜，也称不上完全的主食，却是和蛋炒饭一样简单又美味，10分钟就可以解决晚餐问题。”食材明细主料卷心菜（半个）鸡蛋（2个）饼丝（250克）姜末（少许）香菜（少许）蒜瓣（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）麻油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
饼卷三丝早餐的做法，饼卷三丝早餐怎么做

食材明细主料面粉（100克）清水（100克）鸡蛋（1个）胡萝卜（半个）土豆（半个）黄瓜（半个）辅料盐（少许）黄豆酱（少许）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）饼卷三丝早餐的做法步骤1、准备好食材。2、把面粉鸡蛋清水放入碗中，搅拌均匀。放置十分钟。3...
菠菜汁卷饼的做法，菠菜汁卷饼怎么做

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）青菜（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）油（少许）胡萝卜条（少许）火腿肠（一根）黄瓜条（少许）黑芝麻（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜汁卷饼的做法步骤1、青菜洗净加适量清水榨汁。2、加入盐鸡精面粉...
菠菜卷饼的做法，菠菜卷饼怎么做

“营养美味。”食材明细主料菠菜饼（1张）辅料生菜（4片）调料榨菜丝（2勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜卷饼的做法步骤1、菠菜饼放入平底锅里煎。2、生菜洗净，用厨房用纸吸干水分。3、把面饼的另外一面也煎熟。4、把吸...
菠菜饼的做法菠菜饼➕凉拌肉丝菠菜饼怎么做

食材明细主料鸡脯肉（适量）杂粮面（适量）鸡蛋（适量）菠菜（适量）辅料糖（适量）香油（适量）番茄酱（适量）盐（适量）醋（适量）清淡（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜饼的做法步骤1、制作菠菜饼菠菜加鸡蛋加粗粮面糊2、搅拌鸡肉丝鸡脯肉切大薄片，下...
赣榆煎饼卷三丝的做法，赣榆煎饼卷三丝怎么做

“老公是江苏连云港赣榆人，对赣榆人来说，可以不吃米饭、馒头，但是只要有一样，便可以带他云游天下，那就是煎饼。赣榆煎饼历史悠久，一直被作为江苏赣榆城乡居民的主食，遍布赣榆街头，深受广大赣榆人民喜爱。对于赣榆的人们来说，宁...