有关甜玉米火腿鸡蛋羹怎么做好吃的精选知识

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甜玉米火腿鸡蛋羹的做法，甜玉米火腿鸡蛋羹怎么做

“初秋时节，正值秋玉米上市，专家建议多吃些鲜嫩的玉米，营养价值比老玉米高很多。研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高，尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”：钙...
火腿鸡蛋羹的做法＃暖身美食＃火腿鸡蛋羹火腿鸡蛋羹怎么做

“早晨吃上一碗热乎乎的鸡蛋羹，全天都是充满元气哦。”食材明细主料鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料温水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）火腿鸡蛋羹的做法步骤1、准备好鸡蛋。2、准备好火腿肠。3、将鸡蛋打入碗中，放入二...
鸡蛋火腿羹的做法，鸡蛋火腿羹怎么做

“快手汤羹，5分钟搞定。”食材明细主料鸡蛋（2个）午餐肉（100g）调料淀粉（2勺）盐（1g）白胡椒（1勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿羹的做法步骤1、两个鸡蛋打散，午餐肉切小丁。2、500ml水，水开放午餐肉煮2分钟，倒入鸡蛋，鸡蛋要...
葱花火腿鸡蛋羹的做法，葱花火腿鸡蛋羹怎么做

“早餐的快手鸡蛋羹，加点料，营养更美味”食材明细主料鸡蛋（1个）火腿肠（1根）辅料葱叶（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱花火腿鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋一个磕入碗中2、加少许盐和白胡椒粉3、打...
玉米鸡蛋火腿肠水果沙拉的做法，玉米鸡蛋火腿肠水果沙拉怎么做

“说到减肥，我们就是要坚持，管住嘴迈开腿，晚餐尤其重要，一点不能贪恋米饭，大鱼大肉。本人坚持了半年，瘦了15斤，中年容易发福呀！所以减肥很重要，今天的美食色香味俱全，营养丰富！”食材明细主料火龙果（一个）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）玉米（一根）...
玉米鸡蛋羹的做法婴儿宝宝辅食——玉米鸡蛋羹玉米鸡蛋羹怎么做

食材明细主料金枪鱼松（少许）玉米（一根）鸡蛋（一个）辅料小葱（少许）鱼香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，小葱洗净切碎末，剥玉米粒（约1/4根玉米）2、玉米粒洗净，使用欧贝尔料理棒。3、杯中加入60毫...
嫩玉米鸡蛋羹的做法，嫩玉米鸡蛋羹怎么做

“看似蛋羹，内有惊喜，舀上一勺，香甜软糯，鲜美嫩滑，老人孩子都爱吃，每到夏天，这道小菜就是我家的家常便饭，无论早餐还是零食，做法简单，触手可及，随时随地，只要孩子们想吃，就蒸一盘，不但好吃，还是最物美价廉的营养佳品。”食材明细主料...
鸡蛋玉米饼羹的做法，鸡蛋玉米饼羹怎么做

“一次朋友结婚的时候，在酒店吃过一次，味道不错，大部分人肯定都没吃过这种。”食材明细主料玉米饼（根据人员适量）辅料鸡蛋（1个）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米饼羹的做法步骤1、冰糖加入锅里直至融化...
鸡蛋玉米羹的做法，鸡蛋玉米羹怎么做

食材明细主料玉米（一根）鸡蛋（2个）调料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米羹的做法步骤1、玉米剥粒放入搅拌机，加入适量水。2、打成玉米糊。3、倒入锅里，加入一碗清水，煮开。4、转小火，打入鸡蛋搅拌均匀，煮至蛋花...
玉米火腿鸡蛋沙拉的做法，玉米火腿鸡蛋沙拉怎么做

食材明细主料苦菊（适量）玉米（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料味好美沙拉酱（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿鸡蛋沙拉的做法步骤1、苦菊洗净，用盐水浸泡十分钟。2、食材：火腿肠，鸡蛋玉米煮熟、苦菊控水。3、苦菊切...
DIY，玉米火腿羹怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米火腿料包：1包辅料黄瓜：半根小葱：2根红萝卜：小半根火腿肠：1根鸡蛋：1颗具体步骤1.汤料倒入碗里2.加水搅拌开3.火腿切丁4.黄瓜切丁5.红萝卜切丁6.锅里...
玉米火腿鸡蛋粥怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料大米：辅料香肠：速冻玉米：鸡蛋：具体步骤1.准备好食材2.将蛋打散备用3.像平时煮粥那样放入一定量的米和水4.放入高压锅里煮（高压锅快一点）分两次煮第一次将米...
洋葱火腿鸡蛋玉米饼的做法快手早餐洋葱火腿鸡蛋玉米饼洋葱火腿鸡蛋玉米饼怎么做

“就是喜欢嫩玉米的各种吃法，只要市场有卖的，家里就常备，快手早餐嫩玉米可是最佳食材，烙饼、煮粥、做羹都是不错的选择，营养又美味。今天这道食谱用了蔬菜皇后——洋葱做模具和填料，冠上鸡蛋玉米糊拌火腿芝麻，咸中有甜，香中有...
玉米粒火腿鸡蛋炒饭的做法，玉米粒火腿鸡蛋炒饭怎么做

食材明细主料冷米饭（1碗）辅料玉米粒（适量）火腿（1根）鸡蛋（1个）盐（少许）白醋（1匙）味极鲜（1匙）葱花（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒火腿鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备所有食材，火腿切丁备用。2、热锅加油打入鸡蛋炒散。3、倒入...
玉米火腿粒蛋饼的做法，玉米火腿粒蛋饼怎么做

“最近一个星期都是阴雨天，出去买菜也不用担心晒黑了。^_^新的一天又开始了，真的好凉爽啊！^_^凉爽的天气、愉快的心情、靓丽的早餐饼，新一天的生活拉开序幕啦~~”食材明细主料火腿（1根）鸡蛋（1个）玉米粒（适量）辅料面粉（适量）水（少许...
火腿玉米蛋饼的做法，火腿玉米蛋饼怎么做

“快手早餐之火腿蛋饼。”食材明细主料鸡蛋（3个）玉米粒（30g）火腿（2片）辅料精盐（½匙）胡椒粉（1匙）牛奶（1勺）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿玉米蛋饼的做法步骤1、玉米粒焯熟沥水2、火腿片切丁3、鸡蛋加精盐、胡椒粉、牛奶拌...
香甜嫩玉米鸡蛋羹怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟嫩玉米鸡蛋羹主料是玉米和鸡蛋，这两种食材都是甜度很高的，鸡蛋滋补佳品，尤其对女性好处多多，玉米属于高纤维膳食，易于消化吸收，适合老人和孩子食用。嫩玉米...
玉米鸡蛋羹的做法快手早餐玉米鸡蛋羹玉米鸡蛋羹怎么做

“快手早餐，一只嫩玉米加2个鸡蛋，上屉蒸10分钟左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，鸡蛋的鲜嫩，挡不住的诱惑，简单，美味，营养。”食材明细主料玉米（1只）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）枸杞子（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普...
火腿肠鸡蛋羹的做法，火腿肠鸡蛋羹怎么做

“火腿鸡蛋羹很适合老人和宝宝，既简单又美味又很营养！”食材明细主料鸡蛋（2个）火腿肠（1根）辅料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠鸡蛋羹的做法步骤1、将火腿肠切小片备用。2、将鸡蛋磕入碗内，搅拌均匀，用...
皮蛋火腿鸡蛋羹的做法，皮蛋火腿鸡蛋羹怎么做

食材明细主料鸡蛋（3个）盐（1g）淀粉（1勺）姜末（适量）火腿（1根）皮蛋（2个）辅料温水（5g）咸鲜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋火腿鸡蛋羹的做法步骤1、火腿，皮蛋切碎，3个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，鲜姜一小块磨成末加一小勺淀粉，半小勺盐，一点点水（一个蛋清的...
玉米鸡蛋羹的做法，玉米鸡蛋羹怎么做

“在某网上看到的，自已学了做。汤羹喝上去滑滑糯糯的，玉米片吃上去QQ的。用葛根粉勾芡，有股清香味和着玉米香甜味，真的好吃。早餐，夜宵吃一碗还是不错的。”食材明细主料玉米片（70g）鸡蛋（1只）枸杞（5g）辅料黄白糖（适量）葛根粉（10g）甜...
香甜火腿玉米粒的做法，香甜火腿玉米粒怎么做

“香甜玉米粒颜色靓丽，营养美味。做法简单，每次做基本都被扫光光。”食材明细主料甜玉米（一罐）辣椒（适量）玉米油（适量）糖（适量）辅料火腿（一根）胡萝卜（适量）盐（适量）葱（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香甜火腿玉米粒的做法步骤1...
牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉的做法，牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉怎么做

食材明细主料牛肉火腿（适量）熟鸡蛋（2个）熟牛腩（适量）黄瓜（半根）生菜（两片）玉米（一个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉的做法步骤1、熟牛腩准备几块，牛肉火腿煎好，鸡蛋煎好，都是老公早上煎的。2...
牛奶鸡蛋玉米羹的做法，牛奶鸡蛋玉米羹怎么做

“今天用牛奶做这个甜羹，特别的好吃，喜欢牛奶的奶香味。。。”食材明细主料牛奶（500ml）鸡蛋（1只）玉米片（50g）辅料冰糖（适量）葛根粉（10g）枸杞（5g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛奶鸡蛋玉米羹的做法步骤1、准备食材2、葛根粉用冷...
鸡蛋银耳玉米羹的做法，鸡蛋银耳玉米羹怎么做

“银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，能增强人体免疫力。银耳富有天然植物性胶质，加上具有滋阴的作用，经常吃就是良好的润肤食品。”食材明细主料鸡蛋（1个）银耳（15克）甜玉米（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工...