有关凉拌爽口青笋怎么做好吃的精选知识

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凉拌爽口青笋的做法快手小菜：凉拌爽口青笋凉拌爽口青笋怎么做

“对南方人来讲，一般很少吃凉菜，夏天除外。在北方不同，感觉大家好像一年四季都少不了凉菜。虽然生活在这个地方，很多时间还是习惯于南方的生活作息。这不最近天气开始炎热起来，吃凉菜的机会也逐渐增多。一般凉菜做起来快捷...
凉拌青笋的做法，凉拌青笋怎么做

“夏日到了，各种消脂瘦身的凉拌菜就可以在家做了上桌。”食材明细主料青笋（500克（半根））辅料食盐（半勺）白醋（1勺）生抽（1勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌青笋的做法步骤1、青笋去皮擦成丝。2、装入盘中撒上葱花，倒...
爽口的凉拌莴笋丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：１根辅料盐：适量醋：适量油：适量辣椒酱：适量大蒜：适量酱油：适量具体步骤1.准备莴笋１根．2.莴笋去皮切丝，大蒜切好．3.锅里烧水．4.水开下入莴笋丝下去烫熟．5.捞...
凉拌青笋丝的做法，凉拌青笋丝怎么做

食材明细主料青笋（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料核桃油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌青笋丝的做法步骤1、青笋洗净去皮备用。2、红辣椒，葱和蒜准备就绪。3、青笋切细丝装盘。4、...
凉拌爽口莴笋的做法，凉拌爽口莴笋怎么做

“莴笋，又称莴苣、生笋、青笋，口感鲜嫩，色泽淡绿如碧玉一般，可凉拌可热炒，可素可荤。它也是南北方常见的根茎类蔬菜。今天我就来一道简单清爽的凉拌莴笋。莴笋切丝后放少许盐腌一腌，去掉苦味，再加少许白糖提个鲜。喜食辣的放...
爽口的凉拌竹笋黄瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌竹笋黄瓜选用竹笋、黄瓜制作而成，两这都是爽口的蔬菜，具有纤维素能够活动肠胃；同时放入酱油，辣椒和其他调味品在清爽口感之余，又加入了一些些刺激的口...
爽口小凉拌的做法，爽口小凉拌怎么做

“海蜇的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。我国医学认为，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。加工后的产品，称伞部者...
爽口凉拌菜的做法，爽口凉拌菜怎么做

“这道凉拌菜所用的食材也正是眼下市场上随处可见的，像豆芽几乎一年四季都能吃到，有的小伙伴还自己在家生豆芽，那更是健康无污染的高品质蔬菜了。这道菜里的肉丝就是点睛之笔了，鲜香可口，大人孩子都喜欢吃，保证拌多少吃多少...
夏日凉拌爽口青椒的做法，夏日凉拌爽口青椒怎么做

“这个凉拌小菜虽然工序非常简单，但味道还是不错的，保留了青椒的原始香味，而且在炎炎夏日，清爽可口，就着面条吃再好不过啦！”食材明细主料青椒（适量）辅料醋（4匙）酱油（1匙）盐（1匙）白砂糖（1匙）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日凉拌...
凉拌青笋猪耳的做法贵州凉拌青笋猪耳凉拌青笋猪耳怎么做

“一道极好的下酒菜配米饭也是棒棒哒的！”食材明细主料卤猪耳（一只）青笋（一根）辅料味极鲜酱油（两茶匙）米醋（一茶匙）辣油（两茶匙）辣椒粉（半茶匙）花椒油（半茶匙）蒜泥（适量）葱花（适量）盐（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌青笋猪耳的...
凉拌青笋的做法【平淡的幸福】凉拌青笋凉拌青笋怎么做

食材明细主料青笋（适量）辅料蒜末（适量）白芝麻（适量）配料盐（适量）辣椒油（适量）白糖（适量）白醋（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌青笋的做法步骤1、准备好青笋。2、青笋去皮。3、洗净切丝。4、放入所有的调料拌匀即...
爽口凉拌莴笋的做法怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里有血脂高朋友们，我在这里告诉大家一款爽口凉拌莴笋的做法。因为莴笋可以辅助降血脂作用呢！不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！笋丝加入各种调料拌...
爽口的凉拌芦笋怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟芦笋有多种维生素、微量元素和人类不可缺少的氨基酸，营养很高。凉拌芦笋是一道爽口又美味的菜肴，适合夏天吃。芦笋的颜色是一种生机勃勃的绿色，尤其加水...
爽口凉拌毛豆的做法，爽口凉拌毛豆怎么做

“夏日清凉爽口凉拌毛豆。”食材明细主料毛豆（500g）辅料蒜末（2颗）香菜（1颗）调料陈醋（3匙）生抽（4匙）香油（3勺）辣椒油（3匙）花椒（5颗）盐（2匙）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口凉拌毛豆的做法步骤1、新鲜的毛豆一斤。2、剪去两头尖尖，洗...
炝拌青笋条的做法【爽口凉菜】蔬菜生吃营养高---炝拌青笋条炝拌青笋条怎么做

“春天到了，是清补的季节，青笋能够开通疏利、消沉下气，利尿通乳，强壮机体，防癌抗癌，宽肠通便等作用，是春节比较适合吃的青菜。不管是炒着吃还是伴着都不错的。今天这款【炝拌青笋条】就是一款不错的开胃小菜，相信很多喜欢吃小...
爽口的凉拌笋尖怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟在老家有一块靠河岸的地，那里有着一大片竹林，每年都会有许多的竹笋长出来，我特爱跟着大人们去拿竹笋，看着它们从地下冒出来感觉生命力是如此地顽强，势如破...
爽口凉拌面的做法，爽口凉拌面怎么做

“凉拌面做法多种多样，此款简易凉拌面用时短、咸鲜适度、爽口清凉。”食材明细主料拉面（1小把）盐（适量）橄榄油（适量）蒜末（适量）胡萝卜丝（适量）西兰花碎（适量）小红椒（1个）辅料陈醋（适量）味精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口凉...
爽口黄瓜凉拌尖笋怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄瓜凉拌尖笋主要用到的食材是黄瓜还有尖笋，黄瓜以及尖笋中都含有丰富的营养物质供人体所需，对人们的身体健康十分有帮助的呢，你值得拥有的呢，还在等什么...
爽口的凉拌笋丝怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌笋丝是一道很常见的美味佳肴，也是一味鲜美的家常小吃。它是莴笋为主要食材，油醋盐为主要配料制作而成，制作方法很简单，食材随处可见，而且一年四季都可...
凉拌莴笋丝的做法爽口小菜--凉拌莴笋丝凉拌莴笋丝怎么做

“凉拌莴笋丝非常脆爽！简单易操作的一盘小菜！”食材明细主料莴笋（1根）辅料红辣椒丝（若干）配料盐（半勺）糖（半勺）鸡精（半勺）香醋（1勺）香油（1勺）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）凉拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋1根。2、削皮洗净，刨丝。3、...
金针菇胡萝卜拌青笋的做法 “凉菜”爽口开胃凉菜：金针菇胡萝卜拌青笋金针菇胡萝卜拌青笋怎么做

食材明细主料金针菇（1把）胡萝卜（1根）青笋（1根）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）蒜瓣（3个）小米椒（2个）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇胡萝卜拌青笋的做法步骤1、准备食材：金针菇，胡萝卜，青笋，蒜末和小米椒圈。...
清爽凉拌莴笋条的做法，清爽凉拌莴笋条怎么做

“莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作...
凉拌爽口菜的做法，凉拌爽口菜怎么做

“现摘的新鲜蔬菜最好就是生吃，清洗干净简单一拌，爽口又好吃！”食材明细主料黄瓜（适量）青椒（适量）香菜（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌爽口菜的做法步骤1、青椒黄瓜香...
爽口的凉拌青瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青瓜：两条香菜：适量蒜头：适量辅料糖：适量麻油：适量酱油：适量花生油：适量盐：适量具体步骤1.洗净去皮，我喜欢留点皮2.蒜切碎，香菜也切碎3.青瓜拍碎，切条。4.放...
清脆爽口凉拌莴笋的做法，清脆爽口凉拌莴笋怎么做

“夏日炎炎，吃饭没胃口？做一点凉拌莴笋，再配一碗米饭～简直人生乐事。而且吃莴笋还有以下好处噢～：1、莴笋里面含的维生素比较丰富，能够起到调节胃肠道内的正常菌群的作用，可以促进胃肠道的消化，如果消化功能比较弱，经常吃莴笋是...