鳝鱼海鲜粥的做法,鳝鱼海鲜粥怎么做
“家里最近添了新成员,宝宝的婶婶生了个大胖小子。今天才第六天,月子期间,婆婆负责买菜,我负责做饭。
早上婆婆去市场,看到有人卖野生的鳝鱼,自己捉的,虽然才两条而已,但一听是野生的还是买了回来。像鳝鱼,土鱼,鳗鱼这种本身有很多血,而且杀了很久还在动,很耐死的鱼类,老人都说很补。表面的粘液对伤口恢复很好,鱼是我自己用剪刀杀的,过程很血腥。出来的味道还是不错的,嘿嘿,最近跟着吃月子饭,我也长了不少肉肉呢。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
鳝鱼海鲜粥的做法步骤
1、老母鸡和猪筒骨用高压锅压成鸡汤。
2、鳝鱼处理好,肉片成两片。
3、鱿鱼洗去外膜切圆筒状。
4、虾去头。
5、适量的煮粥用的米洗净(按个家习惯,稍减一点),加入一半鸡汤一半清水(不会太油腻)。
6、开锅后转中小火,下处理好的鳝鱼。
7、熬至米开花透心。
8、下处理好的虾。
9、虾煮至变色后下切好的鱿鱼,鱿鱼很容易熟。
10、开锅后下盐调一下味。
11、最后关火,下葱花。
小窍门
这个粥,手忙脚乱。等到我自己吃的时候,我才发现没有下姜。还好生活在海边,从小吃鱼,习惯了鱼腥味。不喜欢腥味的,鳝鱼一定要用姜和盐,料酒提前腌制,不过我家没有用料酒的习惯。
宝宝的婶婶是不喜欢吃鸡肉,所以我们才熬成鸡汤来煮菜,那可是五六年的老母鸡啊,如果家里没有鸡汤,可以用肉末或瘦肉片代替。
葱花可以多放,吃了也是有奶水的。
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