绿豆蒸饭的做法，绿豆蒸饭怎么做

“这几天我家和绿豆算是较上劲了，煮汤喝、做绿豆面包、绿豆蛋糕，只因这高温桑拿天。不过尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

绿豆蒸饭的做法步骤

• 1、绿豆加适量水烧开盖盖放至自然冷却，然后把绿豆水倒出可以饮用啊

• 2、再加适量水烧开重复步骤1的做法，这时绿豆基本上已经开花了

• 3、大米淘洗干净放入电饭煲内胆

• 4、倒上开花的绿豆

• 5、加适量水

• 6、按标准煮饭功能键

• 7、煮好的绿豆饭

小窍门

绿豆要事先煮到基本开花，或者提前浸泡数小时。