果茶是奶茶吗，果茶和奶茶哪一个热量更高

果茶是指将某些水果切块，与一些茶混合制作而成的饮品。现在的饮品店不仅仅只有奶茶，也逐渐推出各种各类的果茶，深受大众亲睐，那么我今天就想与大家谈谈，果茶是奶茶吗?果茶和奶茶哪一个热量更高呢?

一、果茶是奶茶吗

1.首先小编必须强调，果茶并不是奶茶。因为果茶里面并没有包含奶内，并且里面大多是以水果混合而成，常见的水果有百香果、苹果、草莓、梨等不同水果进行混合，这些水果与茶叶一起制作而成的饮品气味芬香，口感清新特别。

2.奶茶则是通过奶类与茶类的配合而成的饮品，再通过加入一些珍珠、布丁、椰果的提高奶茶的饮用口感，因此果茶与奶茶是非常不一样的。

二、果茶和奶茶哪一个热量更高

奶茶那么甜，当然会放很多糖呀，的确如此，一般情况下奶茶放的糖会比果茶放更多，因为奶茶店的糖就是蜂蜜、白糖加上某些添加剂熬出来的，而奶茶的做法是用奶粉做出来的，现在奶茶店进货的奶粉里的糖也非常多，所以两者中会是奶茶里的热量更高吧 。

不过当然这也并非是绝对的数据，毕竟果茶内会加入柠檬、柚子等带酸味的水果，奶茶店为了保证口感、味道等，都会放入很多糖，所以即使你选择喝果茶，也不代表果茶的糖分绝对比奶茶少，小编必须在此提醒大家，若有想减肥的朋友在奶茶店点饮料，还是记得要注意一下糖分，别掉以轻心。

不过果茶对身体还是非常有益的，果茶包含了大量果糖与维生素，长期吃水果也会失去新鲜感，那么其实大家可以选择在家自己制作果茶，制作水果茶的方法基本都大同小异，不同的水果、茶叶都会有不同的功效。

我平时也会弄百香果西瓜苹果茶、哈密瓜葡萄茶、蜂蜜柚子水果茶等，毕竟吃多点水果也有美容养颜功效，而且制作方法简单，在家在办公室也都可以制作，但是也要记得注意水果的新鲜度，这种好喝对身体好的饮品为何不多喝点呢?果茶是奶茶吗？现在大家弄清楚了吧。