股骨头坏死吃什么好,小编带您来看看
股骨头坏死,乍得一听,仿佛是一个很严重的病症。但是实际上,我们并不要被“坏”和“死”这两个字吓倒,这是一个病态的演变过程。如果得了这个病,也不要过于担心,应该立即去医院选择治疗,并且配合适当的饮食,特别是在做完手术以后,合理的饮食有助于病情的恢复。那么股骨头坏死吃什么好呢?让小编来告诉您。
股骨头坏死吃什么好
在我们做完股骨头坏死的手术之后,合理的饮食是非常重要的,不仅有助于病情的恢复,也是我们调节身体状态的关键步骤。那么股骨头坏死吃什么好呢?小编给您如下的建议:
1、主食需搭配适宜
股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主,但要注意做到品种多样,粗细搭配适宜。主食是我们一天中最主要的饮食产品,因此我们要格外的重视。
2、不宜吃辛辣食物
股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,不过量饮酒、戒烟,多食用新鲜蔬菜和水果等。辛辣的食品会对患者产生不必要的刺激,患者尽量不要饮酒、抽烟,这些不仅是对患者的忠告,也是对我们平常人的忠告。
3、减少甘厚味食物
股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多,活动量又少,使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复。因此,我们在吃饭的时候,要尽量少放油,少吃油腻的食品。对于那些浑身都是肥肉的猪肉,股骨头坏死患者应该是坚决拒绝的,做到坚定不移。
4、减少酒类的摄入
股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利,只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能,而酒性过后症状会加重,长期依赖饮酒止痛,对人体危害更大,特别是股骨坏死患者必须戒酒。这是非常重要的一点,患者一定要引起更多的关注。
5、多食含钙的食物
多吃一些含钙高的食物,注意钙质的补充:股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量,即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。
以上就是小编对于“股骨头坏死吃什么好”的回答。这种病症患者,大多集中在老年人群,钙的流失,会导致这种病痛地发生。因此,作为子女的我们,应该要多关心他们,尽量做到按时体检,发现病症早点治疗,也可以让老人少受一些病痛的折磨。最后,祝大家都能健康幸福,远离病痛!
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