吃人参头晕,你还敢说你会吃人参了吗
人参是一味名贵的中药材,在中国素来被中医所推崇,人参其实也有多个种类,其中又以东北长白山野山参最为出名。历来就有百年野山参可以救人一命,起死回生的传说。但是,人参药性强烈,可不是什么人都适合使用人参来进补的哦,有些人吃人参头晕,就是没有吃对的结果。
一、人参的功效与作用
人参对中枢神经系统具有兴奋作用,而大量时反而有抑制作用。能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力,能减少疲劳感(人参的根、茎、叶均能延长小白鼠游泳的持续时间)。
二、为什么有些人吃人参头晕头痛,呕吐拉肚子
医学界经过研究和试验证明:服用任何功能性保健食品都会有或多或少的“不良反应”,就是很多人所说的“调整反应”或“好转反应”或“整健反应”,中医称为“冥眩反应”。
“冥眩反应”并不是副作用,这是对人体各个器官进行有效调节所产生的一种现象,有20%的人会感觉到。
用任何草药和健康食品都会有或多或少的反应,有些人服用健康食品,经过一些时日后,在起反应时,就以为是一种副作用而恐慌,其实这不是副作用,可能是一种好转反应而已。
好转反应通常是在3-7天左右就会自然消失,而较强烈的只有2-3天而已。
三、那冥眩反应有哪些
1、较轻度的好转反应:有发咽、喉干舌燥、头昏、倦怠、酸痛、肩硬、拉肚子(一天数次软便,但好转反应的拉肚子不会出现绞痛或有轻度的发痒、多放屁等现象)。
2、较重的好转反应:有头痛、发肿、头重、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等现象。
四、服用人参,出现冥眩现象的情况非常常见
最常见的就是头晕干燥。然后认为是上火了,觉得不适合吃人参,从此再也不服用人参了,错过了身体健康的机会。其实你出现这些反应,可能是你吃了人参之后,身体开始好转的现象,是有益的!
不是每个人都有这种现象,而是因人体质而定,因此只要是有出现强烈好转反应的人,只是显示其本身健康情形不佳而已,所以大可不必过于惊慌。
当然,有些人服用人参后出现状况,可能是自身病症问题,所以,一定要认清楚是不是瞑眩反应,如果不是,就要及时就诊。
看完上面关于吃人参头晕的介绍,大家应该知道人生的功效和相关的禁忌事项了吧,人参虽然租用多多,功效强劲,历来被大家多推崇,但是,正因为人参的功效过于强劲,许多人不见得适合食用人参,如果大家真的想用人参进补,一定要咨询专业人士,谨遵医嘱哦。
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