宝宝发烧能吃海带吗,这些东西也别吃
宝宝发烧感冒是一个要重视的问题,而且饮食上也要有所注意,那么有一些新手妈妈不知道宝宝发烧时能吃什么。有一些妈妈疑惑宝宝发烧能吃海带吗,接下来小编给大家分析一下,并且介绍一些宝宝发烧时能吃什么食物,有需要的妈妈们赶紧往下看吧。
一、宝宝发烧能吃海带吗
可以吃,因为海带含碘、膳食纤维、维生素、氨基酸,营养价值很高,有利于提高身体免疫力。所以发烧期间是可以食用的。但是海带比较难以消化,宝宝发烧的时候如果食用海带,一定要把海带炖的烂一些。
二、宝宝发烧吃什么蔬菜好
1、大白菜
宝宝发烧并不是说吃蔬菜就能退烧,这里饮食只是起一个辅助作用,带采取一些退烧措施期间,比如物理退烧、药物退烧等,再配合饮食调理,多次一些帮助增强抵抗力、有通利肠胃、预防感冒的食物,更能达到效果。所以,宝宝发烧期间吃一些适当的蔬菜也是有利于退烧的。那么,宝宝发烧吃什么蔬菜呢?首先推荐大白菜。 宝宝发烧可以吃大白菜,大白菜味甘、性微寒,水分多,富含较多钙质、粗纤维和维生素。
2、胡萝卜
宝宝发烧可以吃胡萝卜,胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。 将胡萝卜榨成汁,再滴上几滴蜂蜜,如此甜爽的胡萝卜汁,小孩子会非常喜欢。
3、菠菜
宝宝发烧可以吃菠菜,菠菜里富含维生素A和维生素C,所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。 菠菜里包含大量膳食纤维,较软滑,容易在肠壁的蠕动里顺利排出,并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。 提醒一点,新鲜菠菜洗净后,最好先在开水里焯一下,捞出后再做菜。
4、莴笋
宝宝发烧可以吃莴笋,莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。 莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
5、洋葱
宝宝发烧可以吃洋葱,洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒。 且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。 洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
6、西红柿
宝宝发烧可以吃西红柿,西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C,可以防治感冒。 而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。
宝宝发烧能吃海带吗?以及宝宝发烧的食疗方法,小编先介绍到这里了,不知道各位妈妈们学到了多少呢。小孩子免疫能力差,所以小时候会经常出现发烧的症状,所以妈妈们不妨把小编的建议收藏下来哦,以便有需要时用到,希望小编的方法能帮助到大家。
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