枣仁和酸枣仁的区别
很多孕妇因为生完孩子之后,没有注意调养身子,导致产后身体越来越不好。其实,孕妇应该多吃一些枣仁,对补血是非常有用的。那么,就有人问了,枣仁和酸枣仁的区别有哪些呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望能够帮助大家。
一、介绍
1、枣仁
枣仁,准确应该称作北方酸枣核,主要是为了和南方酸枣五眼六通做一个区别。枣仁,别名酸枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳,收集种子,晒干而成。生于向阳山坡、路旁,主要产于河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。秋季果实成熟时采收,去果肉及硬核,取种子,生用或微炒用。
2、酸枣仁
酸枣仁又名枣仁、山枣仁、酸枣子,秋末冬初采收成熟果实,除去果肉及核壳,收集种子,晒干。其性甘、酸,平。入肝、胆、心经。功能主治:补肝,宁心,敛汗,生津。酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解,且疗效显著,被医生患者美称“东方睡果”。
二、枣仁和酸枣仁的区别
从临床上来讲,如果去抓中药,枣仁和酸枣仁是一样东西。枣仁就是酸枣仁,这是医生个人的一种简写。
但是酸枣很小,比花生仁还略小点,外行与一般见的枣相同,,青绿色的,味道很酸。一般用来开胃,也可用于减肥。
三、酸枣仁的功效与作用
1、功效
酸枣仁的功效具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效,主治虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。典籍记载功效中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,酸枣可以“安五脏,轻身延年”。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时,又能达到一定的滋补强壮效果。常见的中药“镇静安眠丸”,就是以酸枣仁为主要成分制成的。
1)主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。
2)主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。
3)主筋骨风,炒末作汤服之
4)睡多生使,不得睡炒熟。
5)治胆虚不眠,寒也,炒服;治胆实多睡,热也,生用。
6)敛气安神,荣筋养髓,和胃运脾。
7)平肝理气,润肺养阴,温中利湿,敛气止汗,益志定呵,聪耳明目。
2、作用
酸枣仁含有生物碱,皂苷和黄酮等多种药理成分。具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗辐射等作用。
我相信通过浏览上面的相关资料信息,大家对于枣仁和酸枣仁的区别,有了大概的了解了吧。不过,小编辑还是和大家一起重新回顾一下。酸枣很小,比枣仁要小,比花生仁还略小点。吃酸枣仁有利于润肺养阴,有温中利湿等作用。
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