怀孕初期能喝陈皮水吗,我来告诉你
在怀孕期间,大家也知道很多准妈妈的饮食习惯都会被迫改变,如果一个饮食不当,是很容易造成流产的。陈皮是一种有着很高药用价值的食物,所以大家都很喜欢用陈皮泡水来喝。那么有一些准妈妈就问小编,怀孕初期能喝陈皮水吗?下面小编就给大家分析一下吧。
一、怀孕初期能喝陈皮水吗
陈皮是一味有着极高药用价值的中药材,在生活中,人们要想通过吃陈皮养生保健的话,其常常会通过将陈皮泡水饮用的方法来达到相应的目的。但对于孕妇来说,其在选择陈皮水饮用前,也需要对自己是否适宜饮用的问题进行了解。
陈皮是柑橘皮经过干燥处理之后获得的,因为可以长时间的存放,所以也被称之为陈皮。中国传统医学认为,陈皮性温,味辛、味苦,具有理气健脾、调中、燥湿、化痰的功效,主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良;湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏;痰湿壅肺之咳嗽气喘。
由于陈皮带有一股橘子的清香,所以在日常生活中很多人都喜欢用陈皮来泡水喝。孕妇是一个非常特殊的群体,这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康,对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。
专家表示,鉴于陈皮同时具有药用价值和营养功效,一般来说孕妇对陈皮是没有禁忌的。如孕妇出现食欲不振,咳嗽多痰等症状时,可适量的食用陈皮,来促进食欲,增进消化,化湿除痰。
但是,如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,那么建议孕妇一定要做好忌口的工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响。
二、孕妇喝陈皮水注意事项
1、怀孕早期很多女性都出现了孕妇的情况,如果问题比较的严重,那么可以闻一闻陈皮的味道,或是少量的服用一些陈皮制作出来的食物,能够很好的控制呕吐情况。
2、如果孕妇的胃口并不是很好,那么可以在食物中加入少量的陈皮,这样不仅具有开胃的作用,同时还能够促进消化。
3、如果是属于阴虚体质的患者,那么平时最好能够对陈皮忌口,否则身体阴虚的情况将加重。
4、孕妇可以将陈皮和大米一起熬粥,这样不仅味道清香爽口,同时对身体也好。
怀孕初期能喝陈皮水吗,从上文已经分析出来了,大家现在也知道怀孕初期是能喝陈皮水的,但是有一些注意事项大家还是要重视的哦。大家也知道陈皮有很多好处,平常大家也可以泡一下水来喝。希望小编的这篇文章能解答了大家心中的疑惑哦。
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