清爽度夏之解暑产品有哪些
炎炎的夏日就要到了,长时间的高温然很多人受不了,尤其是不喜欢夏天的人来说简直是太难熬。如果家里有空调的话,那会好得多,但是如果没有的话,就必须靠外在的解暑产品来帮自己消暑。今天就来说说有哪些解暑产品好用且值得推荐的呢?
一、解暑产品有哪些
1、西瓜裤
遮阳伞、加湿器都不用,买个清凉解暑的西瓜,吃完后做成这种造型,没有想到吧,360度全方位清凉,西瓜皮还具有护肤功能呢,不过您若觉得不好意思的话,那就试试抱冬瓜吧。
2、韩国玩偶
泡水吸足水分后,放在冰箱里冻着,拿出来冰脸冰手冰腿都可以。
3、抱冬瓜或西瓜睡觉
西瓜、冬瓜里面含有很多水分,因此具有清凉解暑的作用,看起来也够文雅,但是选择的时候要注意不要选择带毛太多的冬瓜,还要洗干净,不然会很痒的!小心过敏喽。风扇+凉席+冬瓜,真舒服!对于小朋友来说,冬瓜太大,那就用西瓜,效果也很不错,因为水分很多,但要注意,轻拿轻放,不然就很容易摔坏了。
4、竹夫人
过去,南方人夏天睡觉会抱一个大竹筒,雅称“竹夫人”。甚至韩国人也有这种习惯,从韩国综艺节目《我们结婚了》的亚当夫妇中赵权的房间内放着称为“竹夫人”的竹筒,就知道,其实,用竹筒来消暑是有一定的群众基础和科学依据的。
5、冰袋或冰垫
可循环使用、方便携带,大小包装均有。当然也可以自制,和暖手袋一个原理,不过就是冰手袋而已。
二、避暑方法
1、少吃多餐。多吃流食
一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多。 特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。
2、吃辛辣食物
虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环。
3、温水冲澡
使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行。
4、呆在地下室
一般情况下地下室的温度都会比高层楼房温度低10到15度。
5、室内要拉帘
把窗帘拉上,能阻止热量进入,以防形成温室。
6、多喝温水,少喝冰冻酒水
少喝酒(冰镇啤酒),因为酒精可能导致身体缺水。
以上就是解暑产品的全部介绍了,如果你们忍受不了炎炎烈日,可以尝试以上的解暑神器哦。当然你们也可以尝试其他的解暑方法来帮助自己降温,合适的避暑方法也可以为很多人解决不快和烦恼。在夏天,除了避暑以外,吃的东西也要有所讲究。
-
靖江好吃的美食,你都吃了哪些
江苏,属于是一个人杰地灵的地方,但是美食的风格也并不单一。靖江便是属于江苏的一个城市,在靖江所诞生的美食种类也是很多的。有关于靖江的美食,大家可能都不太了解。这没关系,以下小编就刚好有整理到关于靖江美食的功略所在,平时喜欢吃的朋友们,都一起来看看吧!靖江...
-
芒果怎么弄才不脏双手,快来学一学
又到啦吃芒果的季节啦,芒果,在很多人的眼里,应该是最有魅力的热带水果,因为它的味道很独特,口感软软的,闻起来香味清醇,吃起来呢,又像蜜一样甜,芒果上市后家中多少会买一些。虽然芒果好吃,但它也是一个很麻烦的水果,因为一吃就把手弄得一塌糊涂,所以吃的时候芒果怎么弄呢,才...
-
瓢儿菜的功效和作用是什么
提到瓢儿菜这个名字,大家可能会觉得有一些陌生,但是如果我们讲到小白菜,你们应该非常熟悉的吧,是大家生活中经常吃到的一种绿叶蔬菜。瓢儿菜口感清脆做法丰富,受到很多人的喜爱,今天我们就给大家介绍瓢儿菜都有什么样的功效和作用。瓢儿菜的功效和作用1.瓢儿菜的营...
-
小孩子长高需要吃什么,这些营养价值高的食材就很不错!
一个家庭,只要诞生了新的生命,很多时候,大家都是围着孩子在转,让他可以感受到人世间的温暖。孩子的身体器官还未发育完全,所以大家在进行饮食搭配的时候,会格外的小心,因为大人所食用的一些食材,孩子的肠胃可能会不易消化。家长们,都想要自己的小孩长个儿,除了日常煅炼之...