孕期能吃鱼腥草吗
对于鱼腥草,想必大家都不陌生吧。在历史变迁中,它一直扮演药,食用的双重角色,为防病发挥重要作用,但每件事都有两面性,所以大家都会在意鱼腥草会不会对孕妇有所危害,那么究竟孕期能吃鱼腥草吗?下面就让我们一起来看看这个问题吧。
一、孕期能吃鱼腥草吗
可以。
鱼腥草是一种清热解毒的中草药,它安全低毒,孕妇在咳嗽、喉咙痛的时候适当喝点儿鱼腥草泡的茶可以减轻症状,而且怀孕期间服用鱼腥草可以让宝宝生出后皮肤更加白嫩哦。
二、鱼腥草适合什么人吃
1、炎症患者
适宜上呼吸道感染、肺部感染者,包括肺脓疡,大叶性肺炎,肺痈,肺结核,急性支气管炎咳嗽,气急,吐黄脓痰,或痰中带血之人使用;以及可用于急性感染化脓性疾病,诸如蜂窝织炎,中耳炎,痈肿疔疮,丹毒等患者;此外还可以用于热淋小便涩痛、尿路感染等小便不利的患者。
2、脾胃湿热者
鱼腥草适宜于脾胃湿热人群服用,如:经常便秘、脘腹胀满、恶心呕吐、痢疾及不思饮食的患者。
三、鱼腥草的营养价值
鱼腥草中所含鱼腥草素、月桂醛、甲基正壬基酮、香乙烯及槲皮甙、蕺菜碱等挥发油成分,对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、副大肠杆菌、革兰阳性芽孢杆菌等均有一定抑制作用,对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强。
1、鱼腥草是惟一在原子弹爆炸点能顽强再生的中药材。鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用,且无任何毒副作用,不仅适用于空勤人员,也适用于经常接近辐射源的人员。
2、以鱼腥草为主要成分的常用中成药制剂有鱼腥草注射液,具有清热、解毒、利湿的作用,用于肺脓疡,痰热咳嗽,白带,尿路感染,痈疖等。
3、鱼腥草和其他草药组合(例如鱼腥草、黄芩、板蓝根、连翘组成)具有清热解毒的作用,用于外感风热引起咽喉疼痛、扁桃腺炎等。
4、用人胚肾原代单层上皮细胞组织培养,鱼腥草煎剂(1:10)对流感亚洲甲型京科68-1株有抑制作用,并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长。
四、鱼腥草怎么吃最好
鱼腥草鲫鱼汤
材料:鱼腥草150克,鲫鱼一条,猪骨100克,陈皮和姜片适量。
做法:
1、猪骨先用水焯一遍,捞起待用。
2、往锅里倒油,加热后放入姜片煎鱼,煎至两边金黄时注入适量清水。
3、加入猪骨、鱼腥草煮沸,接着用小火煲半小时,直至汤显奶白色即可放盐熄火。
功效:补充人体营养,消炎解毒,温中益气。
鱼腥草绿豆汤
材料:绿豆50克,新鲜鱼腥草30克,猪肚200克,姜片、葱花、盐适量。
做法:
1、绿豆、鱼腥草、猪肚洗净待用,猪肚切成小块。
2、把绿豆和猪肚放入炖锅内,加水500毫升,烧沸,再转小火煮1个小时。
3、往汤里加入鱼腥草、姜片、葱花、盐,再煮10分钟即可。
功效:清热解毒,利尿消肿、滋补脾胃。
对于孕期能吃鱼腥草吗?想必大家都有所了解了吧!从上面我们可以得出孕妇还是可以吃鱼腥草的。孕妇在怀孕期间营养一定要跟上,但同时也一定要了解营养品是否符合孕妇食用,从而促进孕妇的营养均衡,进而对胎儿有所帮助。
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